gov-civil-vilareal.ptKuinka saada entinen poikaystäväsi haluamaan sinut uudelleen
Joten, oletko naimaton?
Paitsi että se ei ole aivan niin hohdokas kuin Beyonce sai sen näyttämään varmuuskopiotanssijoidensa ja hienojen trikoojensä kanssa ... eikö olekin?
Se on enemmän kuin…
Joten ... olet päättänyt, että haluat entisen takaisin. Mistä edes aloitat?
Haluat saada hänet haluamaan sinut takaisin ... .. eikä vain halua sinun takaisin ... haluta sinua.
Ymmärsin. Olen ollut täsmälleen siinä missä seisot, enkä ole halunnut muuta kuin että entinenni rukoilisi minua tulemaan takaisin. Minulta kesti useita epäonnistuneita yrityksiä tajuamaan, että menen siihen väärällä tavalla.
Sinun olisi pitänyt nähdä minun jahtaavan häntä. Olin Wile E.Coyote ja hän tien juoksija.
Uskokaa tai älkää, entisen saaminen haluamaan sinua ei vaadi todellista vuorovaikutusta teidän kahden välillä. Itse asiassa se on päinvastoin.
Selitän sinulle, kuinka tämä hajoaminen ei vain toimi sinun eduksesi, vaan että uudelleenkokoaminen on helpoin päätös, jonka entinen on koskaan tehnyt.
Valmis?
Mennään!
Ota omaksesi etäisyys
Minun on kerrottava sinulle jotain, etkä usko sitä.
Ehdottomasti pahin asia, jonka voit tehdä, jos yrität saada Ex-mallisi takaisin hajoamisen jälkeen, tukahduttaa hänet kiintymyksellä ja huomiolla. Itse asiassa sinun pitäisi tehdä aivan päinvastoin.
Saanen sanoa tällä tavalla…
Oletko koskaan hajonnut jonkun kanssa aiemmin?
Jos ei, oletteko koskaan taistelleet ystävän kanssa?
Jos vastasit kieltävästi molempiin kysymyksiin, mietitään jotain, johon kaikki ovat ehdottomasti kohdanneet, ja olemme eri mieltä vanhempiesi kanssa.
Mielestäni on turvallista sanoa, että KAIKILLA on ollut erimielisyyttä vanhempiensa kanssa jossain vaiheessa.
Pysytään tässä tilanteessa yksinkertaisena. Oletetaan, että halusit tehdä jotain…
ja äitisi sanoi, ettet voinut.
Nyt se olisi raskauttavaa. eikö?
Tämä tapahtui minulle melko vähän, mutta ajan myötä tajusin jotain. Jos jatkaisin vaivaa äitiäni antamaan minun tehdä mitä ikinä halusin tehdä, ei vain vastaus olisi ei, vaan saisin itseni vielä enemmän vaikeuksiin.
Ehkä olit lapsi enkeli ja tämä on sinulle täysin vierasta. Mutta useimmille ihmisille tämä on melko yleinen asia.
Painamalla heitä tekemään päätös tai muuttamaan mieltään on taipumus tehdä siitä paljon… paljon suurempi ongelma kuin sen on oltava.
Sama voidaan sanoa taisteluista ystävien kanssa ja suhteiden välisistä kysymyksistä.
Miksi se on kuitenkin niin vaikeaa?
Vastaus on yksinkertainen. Kärsivällisyys ei ole yleinen ominaisuus. Sinun on työskenneltävä siinä, ja haluamme tuloksia heti, ei myöhemmin.
Jos olet ollut missä tahansa näistä tilanteista, tiedät, että työntö ei vie sinua mihinkään muuhun kuin et halua olla.
Joten mitä sinä teet?
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Ei yhteyttä
No, sinun on ensin aloitettava Ei yhteyttä.
Ei kontakteja on tärkein askel kohti entisesi palauttamista?
Miksi?
No, jos aiot rakentaa talon, et tee sitä ilman asianmukaista perustusta, etkä voi tehdä sitä tasoittamatta maata sen alla.
Mikään kontakti ei ole eräänlaisen ajan viilennystä. Se antaa sinulle aikaa paitsi tunteiden tasoittamiseen, mutta myös muiden elämäsi tasoittamiseen.
Lue lisää No Contact by -palvelusta!
Aseta itsesi menestykseen
En voi edes alkaa kertoa teille, kuinka monta kertaa meiltä kysytään, onko hyvä rikkoa Ei yhteyttä. Jos arvaan, se olisi 8 lukijaa 10: stä.
Miksi?
No, kontakti ei ole vaikeaa, ja edistymisen ensimmäisillä merkeillä ihmiset ajattelevat,
”Ah, edetä! Olen tehnyt kaiken mitä minun pitää tehdä! '
Tai
'Tämä tuli esiin ja se toimii paremmin kuin tämä ohjelma, joka on auttanut tuhansia ihmisiä saamaan entiset takaisin, koska tiedän paremmin.'
No, voin kertoa sinulle yhden asian varmasti. Tällainen näkymä estää sinua saamasta entistäsi takaisin ja valittaminen ei vie sinua minnekään.
Ei yhteyttä on lyhyt, on hyvin vähän syitä.
Jos haluat lukea lisää kosketuksen lyhentämisestä, napsauta.
Luota minuun, on erittäin houkuttelevaa lopettaa aikaisin ja antaa sille kiusaukselle tavoittaa entinen. Sinun on taisteltava sitä halua vastaan.
Jotta voisit valmistautua menestykseen, sinun on poistettava asiat, jotka vaikuttavat siihen kiusaukseen. Ne vain raiteilta.
Se tarkoittaisi hänen viestien poistamista sosiaalisen median syötteistäsi ... KAIKKI. Sinun ei tarvitse poistaa häntä, piilota hänen viestit:
Älä seuraa häntä Facebookissa.
Mykistämällä hänet Twitterissä.
Estä hänet Instagramissa ja Snapchatissa.
Lähes jokainen sosiaalisen median muoto on mahdollistanut viestien piilottamisen poistamatta häntä yhdessä.
Poista kaikki esteet, kaikki, jotka saattavat estää sinua tässä haasteessa, koska siitä tulee haaste.
Ole tietoinen hänestä
Kun sanon, että ole tietoinen, tarkoita sitä, mitä entinensi saattaa kokea yhdessä omien tunteidesi kanssa. Olitpa eronnut hänen kanssaan vai hän eronut sinusta, molemmat käyvät läpi tunteiden vuoristoradan.
On helppo saada vähän tunnelinäköä hajoamisen jälkeen. Tunteesi ovat kaikkialla, etkä ole varma mistä mennä täältä. Jokainen aivosi osa huutaa sinua tekemään miljoona erilaista asiaa, ja sinulla on kiusaus palata takaisin tuttuun, vaikka tiedät, että tilaa tarvitaan.
Mistä tiedät sen?
rakasta kuolemaa ja robotteja vanhempien opas
Koska sanoin juuri niin.
Kuuntelitko?
Ota hetki selväksi mielestäsi kaikesta ja aseta itsesi entisten kenkiin. Olipa hän valinnut sen vai ei, hän on tuntemattomassa tilanteessa aivan kuten sinäkin. Vaikka hän tekisi eron, lopulta se lyö häntä, ettet ole siellä, ja hän tajuaa, että kaipaa sitä.
Anna hänelle tilaa tulla itse siihen johtopäätökseen. On hyvä syy, että se on klisee, että miehet eivät halua hyväksyä asioita, elleivät he ajattele keksivänsä sitä itse.
Kuinka kauan annat hänelle kuitenkin? Mainitsin aiemmin, että siitä voi olla suurta apua. Yleensä suosittelemme 30 päivää hyväksi välitavoitteeksi, mutta jos luet artikkelin, huomaat, että on muitakin tekijöitä, jotka on otettava huomioon, jos haluat sen olevan tehokkaampi.
Jos jatkat lukemista, näytän sinulle, kuinka voin auttaa häntä tekemään tämän johtopäätöksen ymmärtämättä, että sinulla on ollut siinä käsi.
Tee parannuksia
Ei yhteyttä -kohdan aikana sinun ei pitäisi vain istua ja tuijottaa puhelimellasi laskemalla päiviä, kunnes saat tekstiviestin hänelle uudelleen. Se olisi turhaa. Sinulla ei ole päätöslauselmaa tällä tavalla. Jos te kaksi sovittelette ilman parannusta kummallakaan puolella, pääset tilastollisesti todennäköisesti sinne, missä edellisellä kerralla ... hajotat, mahdollisesti pysyvästi.
Se olisi täydellistä ajanhukkaa. Tarkoitan, että jotain on selvästi muutettava. Mikä olisi parempi aika käyttää edessänne olevaa 21, 30 tai 45 päivää siistimään tien reunasi.
Älä yritä kertoa minulle, ettet voi tehdä mitään tässä asiassa. Et ehkä ole tehnyt aktiivisesti jotakin, joka saa suhteet lakkaamaan, mutta voit tehdä paljon asioita varmistaaksesi, että kun entinen palaa, olet valmis rakentamaan kestävän suhteen … Yhdessä.
Elämässäsi on kolme osaa, joihin haluan sinun katsovan:
- Menneisyys
- Tulevaisuus
- Ja juuri nyt
Tunnista aiemmat puutteet
Kun tarkastelet menneisyyttä, sinun tulisi tarkastella kahta hyvin erilaista osaa elämästäsi, jota olet jo elänyt.
Ensinnäkin, tarkastele yhteyksiä kaikissa suhteissasi, joita sinulla on koskaan ollut. Jokaisella on huonoja tapoja. Annan sinulle pari henkilökohtaista esimerkkiä. Minulla on kaksi todella huonoa tapaa, joilla on taipumus aiheuttaa ongelmia paitsi romanttisissa suhteissa myös ystävyyssuhteissani. Yksi on se, että kun joku tapasi kertoa tarinan tai sanoa jotain mielenkiintoista, minulla oli tämä polven ääliöreaktio jompaankumpaan heistä tai teeskentelin, että tiesin jo, mistä he puhuivat.
Miksi? Minulla ei ole aavistustakaan. Mutta tällä tapalla oli raastava vaikutus useimpaan kanssakäymiseenni ihmisten kanssa, ja he alkoivat kulua ohuina. Olin yksi ylempi, osaava kaikki. Kuulisin itseni sanovan nämä asiat, ja haaveilisin itseäni myöhemmin, koska en kyennyt hallitsemaan sitä, mikä suustani tuli.
Jos sinulla on jotain, jonka tiedät, saa ihmiset ympärilläsi raastamaan hampaitaan, jopa pieniä asioita, suosittelen, että teet sen, mitä tein. Tee itsestäsi tietoinen siitä ja aseta tavoitteeksi sen voittaminen.
Se kesti jonkin aikaa, mutta opin vihdoin purra kieleni, kun halu One-Up tai olla Know-It-All osui minuun.
Toinen asia menneisyydessäsi, jota sinun on tarkasteltava, on kaikki mitä annat liukua.
On osa elämää asettaa unelmia terveelliseen annokseen todellisuutta. Mutta monta kertaa todellisuus ylittyy itsetyytyväisyyteen. Näen niin monien ihmisten pääsevän parisuhteisiin ja elämästä tulee jatkuva matka työhön menemisen, kotiin tulemisen ja ajanviettämisen välillä muiden kanssa.
He lopulta antavat ystävyyssuhteiden, unelmien ja harrastusten haalistua yksinkertaisesti siksi, että ne ovat mukavia.
Se on okei. Se tapahtuu kaikille. Se on osa miksi, kun suhde loppuu, ontto tunne alkaa.
Tämä tapahtuu, koska parisuhteessa löydät iloa toisen henkilön läsnä ollessa. Jotkut ihmiset löytävät terveellisen tasapainon suhteestaan. Mutta todellisuus on, että useimmat ihmiset kokevat itsensä täysin eksyneiksi ilman suhdetta, johon roikkua.
Vankan pohjan löytäminen voi viedä vähän työtä. Mutta jos yrität hieman rakentaa ystävyyssuhteita, intohimoja ja harrastuksia, niin olet todennäköisesti löytänyt pohjan. Tämä estää sinua polkemasta vettä, kunnes yhteyttä ei ole.
Suunnitelma tulevaisuutta varten
Ennen kuin tarkistat, mihin sinun on ryhdyttävä, sinun on tärkeää päättää minne mennä. On myös tärkeää, että luot suunnitelman, joka toimii sinulle kahdessa tilanteessa. Ensimmäinen skenaario on se, jossa entinen ja sinut palataan yhdessä. Toinen on se, jossa et.
Jos noudatat nyt koko suunnitelmaa, mahdollisuutesi skenaarion numero yksi tapahtua on melko suuri.
Mistä tiedän?
No, lukuun ottamatta sitä tosiasiaa, että kaikki paitsi kaksi exestäni ovat palanneet tai ehdottaneet minulle jossain vaiheessa sen jälkeen, kun olemme kulkeneet omat tietämme, sanoisin, että minulla on reilu idea. Ja se, että meillä on NIIN PALJON menestystarinoita. Jotkut heistä sisältävät häiden kutsuja onnellisesti yhdistetyiltä pariskunnilta!
Sanoisin, että se puhuu puolestaan.
Mutta älä ota sanaani, ota harppaus ja kokeile itse.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Joka tapauksessa missä olin?
Todellakin! Selvitä, mitä haluat tehdä elämäsi kanssa.
Paljon kertaa hajoamisen jälkeen syntyvä suru ei ole miltä se näyttää. Tarkoitan, joo, saatat kaipaamaan entistä, mutta suuri osa menetyksen tunteesta johtuu siitä, että menetät perspektiivin tulevaisuuden, jonka olet kuvitellut.
Anna mennä, anna sen imeytyä.
Kaikki kuvittelevat tulevaisuuden, ja kun olet jonkun kanssa ja onnellinen, on normaalia kuvitella täydellinen tulevaisuus heidän kanssaan.
Äidilleni se oli kaunis talo kukkulalla, jossa oli valkoinen aita ja kuisti keinu ... älä kysy. Hänellä oli rauhallinen maa-elämä suunniteltuna hänelle ja isälleni ja oletettavasti muutamalle lapselle.
No, he asuivat maassa, vain hieman maaseudulla kuin hän odotti. Ja hänen talonsa ei ole mikään kuin hän kuvitteli. Ja heillä ei voinut olla lapsia yhdessä, joten he lopettivat adoptoinnin.
Asiat toimivat harvoin niin kuin kuvittelet, mutta kun sinulla on kumppani, se helpottaa hyväksymistä. Äitini oli täysin tyytyväinen uudelleenkirjoittamiseensa.
Se tunne, jonka kanssa olet nyt tekemisissä, tuntuu siltä, että rinnassasi on ginormous reikä, se on väliaikaista. Tämä tunne tulee siitä, että kuvitteellinen matto on tehty suunnitellusta tulevaisuudesta vedettynä alta.
Älä huoli. On yksinkertainen tapa estää sitä koskaan tapahtumasta sinulle uudelleen.
Suunnittele kaikki!
Kuulostaa hullulta oikein?
Tarkoittaako tämä sitä, että sinulla on oltava 5000 suunnitelmaa, jotka ovat valmiita aloittamaan?
Ei.
Tarvitset yhden suunnitelman, vain yhden.
Sinun on suunniteltava ehdottomasti pahin asia, mitä voi tapahtua.
Katso tilannettasi ja kuvittele ehdottomasti pahin asia, joka voi tapahtua.
Useimmille ihmisille se yksinkertaisesti on, että he eivät tule takaisin entistensä kanssa. Mutta muille tämä voi tarkoittaa vielä jyrkempiä tuloksia.
Se on okei. Älä paniikkia vielä.
Ota ystäväni, kutsu häntä Bradiksi.
Brad on menossa eroon tyttöystävänsä kanssa juuri nyt. He ovat asuneet yhdessä useita vuosia ja hän maksoi kaiken. Hän päätti muuttaa pois, mutta hänellä ei ole minne mennä.
Tässä tapauksessa neuvoni hänelle oli harkita tilanteen tuloa paikkaan, jossa hän ja hänen entiset eivät tule takaisin ja tehdä suunnitelmia sen perusteella. Hänen pitäisi etsiä huoneistoja, joihin hänellä on varaa. Hänen on puhuttava vuokranantajansa kanssa ja selvitettävä, mitä hänen pitäisi tehdä siirtääkseen vuokrasopimuksen nimestään hänen omakseen. Ja hänen on puhuttava vanhempiensa ja ystäviensä kanssa nähdäkseen, voiko joku viedä koiransa kuukaudeksi tai kahdeksi, kunnes hän sijoittuu uuteen paikkaan.
Ei ole mahdotonta olettaa, että muuttaminen olisi kallista, joten kehotin häntä jatkamaan ja ottamaan huomioon kustannukset, joita hänen on ehkä käsiteltävä, ja varaa rahaa sivuun, joten jos hänen on ryhdyttävä toimiin, se ei suju koko hänen elämänsä. .
Asia on, jos hän halusi saada entisen takaisin, hän varmasti voisi. Jos hän kuitenkin suunnittelee ehdottomasti pahin asia, joka voi tapahtua, hän on valmis kaikkeen, mitä voi tapahtua.
Juuri nyt sydämesi kertoo sinulle, että jos et pääse takaisin yhteen, maailma loppuu. Mutta pääsi tietää paremmin ja varautuminen todellisuuteen liittyviin velvollisuuksiin saa kaiken mahdollisen tapahtumaan siitä, että palaat takaisin hänen luokseen ja katoat elämästäsi kokonaan sellaiseksi, jonka olet ainakin valmis käsittelemään, vaikka et olisikaan ' en ole valmis käsittelemään sitä emotionaalisesti.
Toinen huomioitava asia ovat ne tavoitteet ja harrastukset, jotka olet saattanut antaa liukastua aiemmin, joista puhuimme aiemmin. Kuinka haluat heidän pelaavan tulevaisuuteen? Ovatko jotkut niistä asioita, jotka voit palauttaa? Ota tämä huomioon, kun teet tulevaisuuden suunnitelmia. Kiität myöhemmin itsesi rakentamisesta itsellesi.
Rakenna tuo elämä ja älä anna heidän, kun entinen palaa takaisin elämääsi, ottamaan keskittymisesi haltuunsa. Elämän yhdistäminen ei tarkoita omien hylkäämistä kokonaan. Se toimii vain, jos molemmat työskentelevät kietoa molemmat elämäsi yhteen säilyttäen samalla yksilöllisyytesi. Varmista, että et ole ainoa, joka vaivaa tätä työtä.
Täällä ja nyt
Okei, joten olemme tarkastelleet menneisyyttä ja selvittäneet, mitä parannuksia tai muutoksia on tehtävä. Olemme tarkastelleet tulevaisuutta ja päättäneet, mitä valmisteluja on tehtävä, mikäli asiat eivät mene. Olet jopa ottanut elämäsi, jonka rakennat riippumatta siitä, tuleeko hän takaisin vai ei, ja olet harkinnut, kuinka saada se toimimaan, jotta et menetä yksilöllisyyttäsi, kun hän tekee.
Joten mitä nyt.
Tarkoitan, että sinulla on tämä luettelo tehtävistä, miten laitat ne toimintaan?
Et vain ota ideoiden luetteloasi ja ylistä heitä hänellä ja toivot hänen löytävän luovuutesi.
No, tottumuksista ja niiden muuttamisesta, ota hakemistokortti ja pidä sitä taskussa tai laukussa. Joka kerta, kun huomaat, että teet huonoa tapaa, tee siihen merkintä muutaman päivän ajan. Keksi sitten jotain, mitä voit tehdä huonon tapasi sijasta, ja aseta alkuperäinen tapa korvata uusi. Pidä yhteenveto kortin toisella puolella, mikä tarkoittaa kuinka monta kertaa olet onnistuneesti korvannut vanhan tapasi uudella ja toisella puolella epäonnistuneet hetket.
Esimerkiksi minun tapauksessani pitäisin parin päivän ajan käynnissä olevan laskennan siitä, kuinka monta kertaa olen yksi henkilö. Sitten päätän korvata sen jollain tavalla onnittelen henkilöä kaikesta, mitä he ovat saavuttaneet tai puhuivat, tai yksinkertaisesti antamaan myönteisen lausunnon ja pitämään yhteen menestyksistä ja epäonnistumisista.
Jatka tekemistä, kunnes onnistumisten määrä on huomattavasti suurempi kuin epäonnistumiset. Näin voit korvata tapan, joka löydettiin tutkimuksesta, jonka Charles Duhigg selitti kirjassaan 'Tottumuksen voima: miksi teemme mitä teemme elämässä ja liiketoiminnassa'.
Sitten sinun on selvitettävä, mitkä toimet sinun on tehtävä valmistautuaksesi tulevaisuuden suunnitelmiin. Sinun on selvitettävä, minkä seuraavan toimenpiteesi on oltava.
Esimerkiksi seuraavia toimintavaiheita, jotka sinun on suoritettava * Bradin tapauksessa, on puhua vuokranantajalle vuokrasopimuksen siirtämisestä ja vanhemmillesi tai ystävillesi koirasi hoidosta kuukauden tai kahden ajan. Sinun on myös tutkittava vaihtoehtoisia asumisvaihtoehtoja, vain jos asiat eivät suju haluamallasi tavalla.
Tiedän, että ajatus on luultavasti vähäpätöinen, mutta älä romahda vielä kyyneliin.
Se on vain varotoimenpide. Uskokaa minua, kun sinulla on suunnitelma, olkapäilläsi on niin suuri paino, koska se on vain yksi asia, josta sinun ei tarvitse huolehtia.
Asenna turvaverkko, jotta sinun ei tarvitse huolehtia.
Lopulta se uppoaa siihen, että hän kaipaa ottaa sinut ympärille ja löytää itsensä sosiaalisessa mediassa ja kuuntelemaan erityisen tarkasti, kun ystäväsi vievät sinut keskusteluun. Poistamalla luonnollisen huolen siitä, mitä aiot tehdä tulevaisuudessasi pahimmassa tapauksessa, saat Beyoncesta itsevarmuutta, johon et edes tiennyt kykenevääsi.
Kun tulet keskusteluun, hän yrittää olla rento, kun hän pyytää heitä,
'Todellakin? Kuinka hän voi? '
(ja hän tekee sen täysin, jos olet pitäytynyt Ei yhteyttä -tekstissä kuten oletettavasti)
ja yhteinen ystäväsi vastaa jotain,
'No, hänellä on todella aika hyvin. Se on kuin hän olisi todella tullut omiinsa, tiedätkö? '
Pohjimmiltaan, jos näyttää siltä, että pärjäät hyvin, se on hienoa! Jos pärjäät Tosiasiallisesti hyvin, vaikka satutkin, hän ei voi estää kirjautumasta sosiaaliseen mediaan nähdäksesi, mitä olet tekemässä. Joten älä pelkää lähettää kuvia sosiaalisesta elämästäsi ja tekemistäsi parannuksista.
Sitten kun lopulta lopetat yhteydenoton ilman yhteystietoja ja siirryt eteenpäin prosessin tekstiviestiosaan, hän ei voi estää itsensä hyppäämästä mahdollisuudesta puhua kanssasi, koska hän on kuvitellut, että kaikki muut kaverit ovat ymmärtäneet kuinka mahtava olet.
Fyysinen
On vielä yksi asia, jonka jokainen ajattelee tarvitsevansa ottaa, kun hänellä ei ole yhteyttä.
Ei.
Ei se…
Puhun lyömisestä kuntosalille. Älkää ymmärtäkö minua väärin, kun käyn kuntosalilla ja terveydentilani on jotain, mistä olen kaikki.
Tarkoitan, että olen gymaholilainen, jos se on sellainen asia. Minulla on pieni pakkomielle kaikesta Nikestä ja Lululemonista. Jos katsot kaapistani, minulla on enemmän paria tenniskenkiä ja joogahousuja kuin haluan myöntää.
Monet naiset ajattelevat, että heidän on etsittävä tietty tapa saada entinen takaisin, ja viettää koko ajan, jota he tekevät ilman kontakteja kuntosalilla. Tämä korjaus ei kuitenkaan ole pysyvä, ellet rakenna elämäntapaa, johon aiot pitää kiinni. Se saattaa kiinnittää entisen huomion, jos olet paremmassa kunnossa ja kiinnität hänen katseensa. Mutta ellei se ole yhdistetty muihin yleisiin parannuksiin ja ponnisteluihin, se on turhaa. Kun olet poistunut kontaktista ja entinen on palannut elämääsi, on erittäin todennäköistä, että menetät kiinnostuksen kuntosalille.
Jos aiot kiinnittää huomion kuntoosi, kiinnitä huomiota integroimalla se elämääsi ja tekemään siitä jotain, jota et voi kuvitella elämää ilman. Tutustu muihin kuntoosi ja terveytesi etuihin, jotka resonoivat kanssasi.
Miksi?
Koska jos ainoa syy teet sen, on kiinnittää entisen huomiosi, sinulla ei ole enää syytä tai motivaatiota jatkaa, kun saat sen.
Tee motivaatiosi pikemminkin sinuun kuin häneen eikä vain hyödytä elämääsi, vaan löydät itsesi täynnä itsearvostusta ja itseluottamusta, jota et ole koskaan ennen tuntenut. (ellet ollut jo gymaholinen kuten minä ... Tällöin ... ohita tämä osa ja jatka tekemistäsi.)
Jos rakennat sen ...
No, nyt sinulla on perusta rakentaa hurjasti toivottava läsnäolo, joka saa sinut entiseen kaksinkertaiseen otokseen. Kuten sanoin aiemmin, seuraava askel on tekstiviestien lähettäminen, mutta on olemassa hyvin erityinen tapa edetä siinä, jotta hänet antaisi rakennettu halu ja pidä hyppäämästä liian nopeasti, kuten me kaikki luonnollisesti haluamme.
se on trevor noah: syntynyt rikokseksi: tarinoita eteläafrikkalaisesta lapsuudesta (muokattu nuorille lukijoille)
Et ole vielä täysin selvässä, tekstiviestit ovat hankala prosessi. Sinun on ajateltava jokaista sanomasi asiaa ja lopetettava keskustelut juuri oikeassa vaiheessa keskustelua.
Lisätietoja tekstiviestiprosessista voit joko lukea tämän artikkelin tai saada koko ohjelman, joka on johtanut niin moniin onnistuneisiin sovintoihin.
