gov-civil-vilareal.ptKuinka kohdella entistä poikaystävääsi, joka kaataa sinut
No, sinulla oli itku. Annoit itsellesi päivän tai kaksi 'ruma'.
Menit lähimpään bodegaan tai Targetiin pyjamassa tai joogahousuissa ja ostit tonnin mukavuusruokaa ja söit sen.
Sinä makasit sängyssä yhden päivän, ja sitten tyttöystäväsi tulivat viinin kanssa ja sinä syöt.
Olet nyt siinä vaiheessa, kun olet roiskunut vettä kasvoillesi, jotakin turvotavaa voidetta näille varjovaloille ja olet palannut maailmaan.
Onko pääsi korkealla?On parempi olla.
Saitko yhteen hyvän asun?Sinun on parasta.
Hiukset kohdalla?Uskokaa sitä paremmin, sisko.
Hyvä. Koska tämän koko reseptin alku on varmistaa, että sinusta tuntuu hyvältä, ja kun näytät hyvältä, sinusta tuntuu hyvältä. Älä koskaan aliarvioi tätä naisena elämässä. Mitä useammin noudatat tätä periaatetta, sitä useammin heijastaa maksimaalista luottamusta.
Nyt on olemassa useita erilaisia skenaarioita, jotka olisivat voineet johtaa siihen, että entinen poikaystäväsi polkee sinut, ja käsittelen niitä kaikkia vuorotellen. Mutta on yksi ylimitoitettu sanelu, joka soveltuu yleisesti näihin skenaarioihin, ja se on:
Kohtele häntä ikään kuin hän olisi elämäsi kannalta merkityksetön tässä vaiheessa
Joten sinut polkumyynnille. Annatko sen murtaa sinut? Hitto naw.
Ole armoton.
Ole hallitseva.
Ole taistelija.
Mene kuuntelemaan Christina Aguileran kappale “Fighter” useita kertoja. Tiedätkö sen kappaleen? Siinä on hienoja sanoituksia, mukaan lukien kiihkeä kuoro:
”Haluan sanoa kiitos
Aiheuttaa sen
Tekee minusta paljon vahvemman
Panee minut työskentelemään hieman kovemmin
Se tekee minut niin viisaammaksi
Joten kiitos, että teit minusta taistelijan
Sai minut oppimaan hieman nopeammin
Tein ihoni hieman paksummaksi
Tekee minusta paljon älykkäämpiä
Joten kiitos, että teit minusta taistelijan ”
Se on upea hymni niille meistä, jotka voittavat, ja varmista, että tämä hajoaminen tekee sinusta paremman, ei rikkoo sinua.
Yleensä aina, kun tarvitset lisäystä, ennen kuin päätät kohdella Ex-poikaystävääsi, kehotan sinua joko kuuntelemaan kyseistä kappaletta tai ainakin kuulemaan sen pääsi.
Joten mikä on seuraava siirtosi?
Toivottavasti olet tutustunut Ei yhteyttä -säännön käsitteeseen ja olet sitoutunut toteuttamaan sen onnistuneesti. Se on Ex: n palauttamisen ehdoton kulmakivi.
Jos kuitenkin törmäät Ex-joukkueeseesi joko Ei yhteyttä tai sen jälkeen, sinulla on oltava pelisuunnitelma. Kuten sanotaan, suunnittelun epäonnistuminen on suunnitelmissa epäonnistua.
Joten aion laatia hyvin yksinkertaisen prosessin, jota voit seurata. Se on höyrysuojattu, helppo toteuttaa ja tehokas. Ennen kuin luet sen, selitän kuitenkin, miksi tämä on niin tehokasta. Pistä popcornia ja vedä tuoli ylös. Aloitan pienellä tarinalla pojista, tytöistä ja onnellisina (ha!).
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
'Ick'
Anna minun kertoa sinulle jotain, jota kutsun ”Ickiksi”. Ickin loi yksi college-tyttöystäväni, Peg, ja se viittaa tunteeseen, jonka saat kaverista, josta olet kiinnostunut, mutta jossain vaiheessa sinä vain. . . . eivät ole enää. Tapat tätä kaveria jossakin muodossa tai tavalla, joko rennosti tai vakavasti. Ja et vihaa häntä, ainakaan aluksi. Mutta alat nauttia hänen seurastaan vähemmän jostain syystä tai toisesta.
Ehkä sinut lykkäävät hänen taloudenhoitotottumuksensa tai henkilökohtaiset hygieniatottumuksensa.
Tai ehkä, vaikka hän on todella kuuma, hän ei todellakaan ole kovin älyllinen, ja hän kyllästyttää täytteet sinusta ja saattaa hämmentää sinua ryhmäasetuksissa.
Ehkä hän ei saa vitsejäsi.
Ehkä hän tekee liikaa vitsejä.
Ehkä hän on aina myöhässä.
Minulle kerran yhdeksän kuukauden poikaystäväni puhui toistuvasti halveksivasti omasta sisarestaan, ja tämä jätti suuhuni huonon maun, jota en enää voinut unohtaa.
Joten alat huomata muita kavereita ja verrata häntä heihin, tiedostamatta tai tietoisesti.
Sitten et halua hänen laittavan kätensä ympärillesi tai suudellen sinua.
Tai istua vieressäsi. Tai avaa ovesi. Tai soita sinulle.
Sinulla on Ick.
Se on kuin Seinfeldin skitti ...
Hänen rikkomuksensa voi olla vähemmän rikkomusta kuin vain ominaisuus, ja usein emme voi mitään syyttää häntä! Siitä huolimatta olet vähemmän kiinnostunut, ja kun sinulla on Ick, se pilaa asioita.
Ja mitä sitten teet? Soitat hänelle vähemmän tai palautat hänen puhelunsa harvemmin.
Kysy nyt itseltäsi, mikä on PATURA, mitä tämä mies voisi tehdä missä tahansa Ickin vaiheessa?
Sait sen - ole takertuva, tarvitseva, tule ympäriinsä, anna sinulle enemmän hänen läsnäolostaan, LISÄÄ esimerkkejä kaikesta kiusallisuudesta, joka laittoi sinut ensiksi. Valaistaan:
- Tunnet alkuperäisen Ickin, mutta et voi aivan laittaa sormeasi miksi. Hän tajuaa, että jokin on vialla, joten hän maksaa liian suurta korvausta tulemalla vahvemmaksi. Tämä saa sinut vetämään enemmän takaisin.
- Huomaa muita miehiä ja vertaa heitä häneen. Hän on oikeassa, ollessaan hänen ärsyttävä itsensä, esittäen itsensä epäoikeudenmukaisesta vertailusta, jonka olet varmasti henkisesti tekemisissä, eikä pysty puolustamaan itseään.
- Et halua hänen fyysistä kiintymystään, joten hän etsii lisää. Hänen kosketuksensa torjuu sinua nyt. Positiiviset muistosi läheisyydestä hänen kanssaan korvataan vastenmielisillä.
- Vedät taaksepäin ja lopetat soittamisen tai hengailun yhtä paljon, joten hän lähettää tekstiviestejä ja puheluita räjäyttäen puhelintasi. Tämä saa sinut pitämään häntä haittana, joka on poistettava mahdollisimman pian.
- Hajotit hänen kanssaan.
- Mikä oli hänen paras liikkeensä? Sen vastakohta.
Miksi kävin läpi tämän esimerkin? Tiedän, että olet tarpeeksi älykäs vastaamaan siihen yksin, mutta sanon sen.
Miehet ja naiset ovat verrrryyy erilaisia, mutta ei Ick: n suhteen.
Ainoa asia, joka voi parantaa sen, on Ick-kantajan poistaa hänet itse läsnäolostasi. Jos Icky-kaveri olisi kadonnut jonkin aikaa yllä olevan prosessin missä tahansa vaiheessa, saatat olla ikävä häntä ja huomannut, että hänellä oli paljon hyviä ominaisuuksia. Sen sijaan sinulla on sairas ja sairas hänestä, kuten kun syöt liian monta munkkia.
Jotta 'katoaisimme' hajoamisen jälkeen, määräämme Ei yhteyttä -säännön. Jos Ick oli tekijä hajoamisessasi, kuten monissa, Ei yhteyttä -jakso auttaa poistamaan pilkun. Siksi on niin tärkeää, että pidät siitä kiinni uskonnollisesti, muuten pienet Ick-jänteet voivat hiipiä takaisin sisään.
Kuten sanoin, Ick ei ole syy jokaiseen hajoamiseen. Kuitenkin - riippumatta siitä, miksi tietty hajoaminen tapahtui, jos sinun on pakko olla yhteydessä entiseen henkilöön tavalla, jota et voi hallita (työstä tai sosiaalisista syistä), Ick: n riski kehittyä hajoamisen jälkeen on edelleen olemassa! Voisit saada takaisin jonkin verran voimaa Ei yhteyttä -säännön kautta, vain tuhlata sitä, jos et toimi asianmukaisesti, kun törmäät häneen henkilökohtaisesti.
Kuinka kohdella entistä kun törmäät häneen
Siksi pääsemme tämän artikkelin lihaan, joka on tapa kohdella entistä, kun törmäät häneen hajoamisen jälkeen.
Kuten mainitsin, on useita skenaarioita, joista saatat kärsiä, kun luet tätä, ja aion käsitellä niitä erikseen.
- Hän kaataa sinut toisen tytön puolesta
- Hän haluaa pysyä ystävinä
- Hän kaataa sinut tekstillä tai ei antanut mitään syytä
- Hän pitää tekstiviestejä, kuten mikään ei ole muuttunut
- Hän sanoo rakastavansa sinua edelleen
Saattaa olla jopa enemmän kuin tämä, mutta nämä ovat tärkeimmät, joihin kaivamme tänään.
Joten, kuten aiemmin mainitsin, ensimmäinen käsittelyjärjestys on varmistaa, että näytät hyvältä ja tuntuu hyvältä. Oletamme, että sinun on jatkettava törmäämistä häneen säännöllisesti. (Eikö se ole pahin?)
Tässä on noudatettava muutamia yleisiä sääntöjä riippumatta tilanteestasi. Valmis?
1. Katso upealta
Kyllä, tyttö! Anna hänen kuolata siitä, mistä hän puuttuu! Tämä on sinun aika loistaa!
Tunnustetaan tosiasia, että parisuhteessa oleminen vie aikaa ja resursseja, jotka voit nyt ohjata itsellesi. Tässä on joitain ideoita:
Anna itsellesi lupa käyttää ylimääräistä aikaa kylpyhuoneessa kauneudenhoitoa varten.
Osta pari lehteä ja kutsu tyttöystävä kokeilemaan uusia kampauksia.
Maalaa kynnesi säännöllisesti - se säästää rahaa salonissa ja se on hauskaa!
Käytä näitä hampaiden valkaisuliuskoja.
Anna itsellesi kasvohoitoja. Kuorinta suihkussa! Kosteuttaa!
Tee niitä kyykkyjä ja murskauksia aamulla ja kun katsot televisiota yöllä.
Vietä aikaa selatessasi muotiblogeja ja uudistamalla vaatekaappiasi sekoittamaan uusia asuja ja tekemään vaatteiden vaihto ystävien kanssa.
Tiedät, että sinulla ei ollut aikaa kaikkeen tähän, kun roikkuit hänen kanssaan koko ajan, joten hemmottele itseäsi - ansaitset sen, ja tulokset ovat upeita.
2. Ole aina tyylikäs
Et koskaan tule katumaan valtatien pitämistä ja kielen pitämistä, joten jos olet epävarma, hymyile ja ole tyylikäs. Jos haluat säilyttää pienintäkään mahdollisuutta ylläpitää positiivista suhdetta Ex: ään ja mahdollisesti saada hänet takaisin, sinun pitäisi olla mukava vuorovaikutuksessa hänen kanssaan. Ihannetapauksessa sinun pitäisi olla positiivinen ja osoittaa hänelle, että olet onnellinen ja nautit elämästä. Älä ole väärennetty tai vilpittömästi onnellinen, mutta hanki niin paljon itseluottamusta kuin voit. Jos et voi olla luottavainen tai onnellinen, ole ainakin mukava. Tämä ei tarkoita mitään snarky kommentteja, ei hapan ilmeitä, eikä mitään ilmeisiä tai peiteltyjä jabs häntä.
Entä jos ... Hän polkisi sinut toisen tytön puolesta?
Jos Ex-henkilösi jätti sinut toisen tytön luokse ja törmäät hänen kanssaan, tapa, jolla toimit, riippuu siitä, oletko edelleen tekemisissä Ei yhteystietoa vai ei. Ehdottomasti älä ota yhteyttä, jos hänellä on Ick ja sinun on puhdistettava se!
Jos et ole kontaktissa, puhu hänelle lyhyesti ja hienosti, hymyile ja siirry sitten eteenpäin.
Mene seurustelemaan ja anna hänen nähdä sinut pitävän hauskaa, vaikka et olisikaan.
Jos Yhteystietoja ei ole ohi, sinun tulee puhua hänen kanssaan, yrittää jakaa nauru yhdessä ja antaa hänen nähdä, mitä häneltä puuttuu, mutta jätä hänet aina haluamaan lisää. Luonnollisesti sinä käyttäydyt kuin koko tilanne ei häiritse sinua lainkaan. Jätä hänet ajattelemaan: 'Vau - en voi uskoa, että hän on yli minua niin nopeasti - tein virheen?'
Mitä tulee toiseen naiseen? Älä koskaan tunnusta toisen naisen olemassaoloa, ellei hän kirjaimellisesti seiso siellä. Jos hän ei ole siellä hänen kanssaan, älä tuo häntä esiin tai kysy hänestä.
Tämä on sinun mantraasi: Hän on todella merkityksetön tai merkityksetön sinulle, koska et ole tuhlannut aikaa siirtymiseen hämmästyttävän elämän kanssa.
Jos hän on edessäsi, tervehdi häntä ystävällisesti kun tervehdit muita hämmästyttäviä ja vahvoja naisia - hiljaa ja lämpimästi, katsele häntä silmiin ja hymyile. Siirry sitten eteenpäin. Sinusta ja hänestä ei tule ystäviä, mutta sinun ei tarvitse olla vihollisia. Sinun pitäisi pelotella häntä, ja ihmettelet, miksi hän hajosi kanssasi ollakseen hänen kanssaan.
Entä jos… Hän haluaa pysyä ystävinä?
Jos entinen 'haluaa pysyä ystävinä', sinun tulisi silti asettaa Ei yhteyttä -jakso ja siirtyä tekstiviestivaiheeseen.
Tee parhaasi, ettet näe häntä Ei yhteyttä aikana, mutta jos näette, noudata kahta yleissääntöä: Hämmästyttävän näköinen ja Tyylikäs oleminen. Se on suunnilleen yhtä ystävällistä kuin sinun on oltava yhteydenoton aikana.
Jos pitkän aikavälin tavoitteesi on saada Ex takaisin, niin et todellakaan halua olla 'ystäväsi vyöhyke'.
Vastusta hänen yrityksiä tehdä sinusta kaveri. Sen sijaan sinun tulisi määrätä hänelle 'flirttaileva / ystävä-vyöhyke' -tekniikka. Tämä tarkoittaa flirttailua joissakin tilanteissa, sitten vaihtamista ja kohtelemista häntä samalla tavalla kuin mitä tahansa tyttöystäväsi muissa tilanteissa.
Esimerkiksi, kun haluat flirttailla, ehkä mainitse, että hyppäät aika ajoin suihkussa. Kaverit eivät voi olla, mutta saavat kuvan siitä, kuinka riisuutut, kun mainitset tämän. Sitten, kun on aika kaveroida hänet, kysy häneltä mielipiteesi asustasi, kun olet menossa ulos muiden ihmisten kanssa. Mene sitten ulos ilman häntä!
Voisit myös pyytää häneltä apua huonekalujen tai vastaavan siirtämisessä, ja kun hän ilmestyy, pyydä siellä myös joku muu auttamaan. Tämä osoittaa hänelle, ettei hän ole niin erikoinen, ja saa hänet haluamaan työskennellä kovemmin, jotta olisit prioriteetti elämässäsi.
Mitä jos ... Hän kaatoi sinut tekstillä tai ei antanut syytä?
Jos Ex-henkilösi vei sinut tekstiviestillä tai ei edes antanut sinulle syytä, ehkä hänellä oli Ick. Sinun on puhdistettava se. Voit joko antaa hänelle lyhyen vastauksen, tai voit siirtyä välittömästi Ei yhteyttä. Lyhyen vastauksen tulisi näyttää mahdollisimman läheltä seuraavaa:
”Kiitos, että ilmoitit minulle mielipiteesi. Toivon sinulle kaikkea hyvää. Voit noutaa korvaamattomat levyt huomenna välillä 2–4, kun Megan on täällä. ”
Jos hänellä ei ole mitään tärkeää sinun luoksesi, jätä tuo lause tietysti pois.
Tekstisi tai sanallisen vastauksen tulee olla mahdollisimman tunteeton. Älä vaivaudu pyytämään tavaroitasi takaisin, ellet ehdottomasti voi elää ilman sitä. Voit hakea sen, kun yhteystietoja ei ole kulunut.
Jatka sitten hänen jättämistä väliin kosketuksen ajaksi.
Vaihtoehtoisesti voit aloittaa vain yhteydenoton vastaamatta hänelle.
Joko niin, kun törmäät häneen, ole ystävällinen, hymyile ja pidä yhteyshenkilö lyhyt.
Älä teeskennele, ettet näe häntä.
Älä yritä saada häntä pitkään keskusteluun.
Anna hänen vain nähdä sinun olevan onnellinen ja hauska, vaikka et olisikaan.
Kun yhteystieto ei ole ohi, kun törmäät häneen, voit puhua hänelle hieman pidempään. Sinun tulisi viitata Ex Boyfriend Recovery Pro Bookiin saadaksesi selville, miten se tehdään oikein. Esitä hänelle kysymyksiä siitä, mitä hän on tehnyt, ja käytä tilaisuutta kertoa hänelle epäluuloisesti, mitä sinussa on muuttunut, mikä saattaa yllättää hänet.
Haluat hänen jättävän nämä kohtaamiset ajattelemaan
'Unohdin kaikki nämä suuret asiat hänestä, ja. . . hän on myös erilainen. . . Olen täysin sekaisin! Haluan hänet takaisin! '
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Mitä jos ... Hän pitää tekstiviestejä, kuten mikään ei ole muuttunut
Jos entinen tekstiviesti jatkuu, vaikka mikään ei olisi muuttunut, Ei yhteyttä -jakso nollaa kahden välisen tilanteen. Asiat muuttuivat, kun hän erosi kanssasi, ja ne muuttuivat rajusti. Sinun on keskityttävä itsellesi hajoamisen jälkeen, kuten yllä on esitetty.
Jos annat hänen jatkaa tekstiviestien lähettämistä sinulle ja vastata takaisin kuten aina, tai jopa ehkä hieman kylmemmin, osoitat hyväksyväsi tämän käyttäytymisen häneltä.
Älä hyväksy sitä.
Ottaa hallintaan.
Ole 'taistelija'.
Olet tähti omassa elämäsi tarinassa.
Älä anna hänen kirjoittaa sitä sinulle.
Kun törmäät häneen, muista osoittaa, että olet muuttunut. Luonnollisesti näytät hämmästyttävä ja tyylikäs. Kerro hänelle uusista harrastuksista, joissa olet mukana, tai suunnitelmistasi, joita olet tekemässä. Tiedät, ne, joissa tapaat kaikenlaisia hienoja ihmisiä ... joihin häntä ei ole kutsuttu.
Luota minuun, hän alkaa haluta sitä kutsua!
Entä jos… Hän sanoo rakastavansa sinua edelleen
Jos sinulla on jokin näistä Exeistä, joka edelleen tunnustaa rakkautensa sinua hajoamisen jälkeen, tee itsellesi palvelus ja jätä huomiotta hänen sanansa. Et halua hänen rakkauden ammattiaan, haluat sitoutuneen suhteen häneen, eikö?
arvaa kuinka paljon rakastan sinua
Se vaatii toimia.
Joten ... älä innostu liikaa, ennen kuin näet toimia ammatin jatkamiseksi.
Miehet pystyvät täydellisesti ryhtymään toimintaan, kun he ovat motivoituneita. Mutta useimmat ihmiset käyttävät tekosyitä energian säästämiseen. Se on selviytymistaito. Ex: si säästää energiaa ja ruokkii sinua sanoilla, kuten 'rakastan sinua', pitääkseen sinut ympärilläsi ja kiinnostuneena samalla kun laiskasti kieltäytyy sitoutumasta sinuun.
Kaveri voi tehdä tämän monista syistä:
- Hän haluaa edelleen käyttää sinua emotionaalisena kainalosauvana, mutta ei halua ponnistella ollakseen hyvä poikaystävä
- Hän pitää asioista, joita teet hänelle, mutta hän ei halua joutua vastaamaan odotuksiisi.
- Hän on liian masentunut, laiska tai epäkypsä ollakseen parisuhteessa
- Hän haluaa treffata, mutta pitää silti sinut vaihtoehtona pitäen silti poikamiehensä
Joka tapauksessa oikea tapa on varmistaa ja kiinnittää huomiota siihen, kun hänen tekonsa eivät vastaa sanoja.
Kun he kuitenkin tekevät ... silloin palkitset sen omalla vaivallasi ja sitoutumisellasi.
Sillä välin, kunnes se tapahtuu, älä sano 'rakastan sinua' takaisin hänelle. Älä soita hänelle lemmikkien nimiä, kuten 'tyttö' tai 'kulta'.
Älä anna hänelle tyttöystävän etuja vain siksi, että hän sanoo rakastavansa sinua. Kun hän lopulta päättää, että hän on valmis palaamaan yhteen ja tekemään siitä totta, voit tehdä kaikki nämä asiat yhdessä.
Joten katkaisun, erosi ensimmäisenä päivänä, voit antaa itsesi suruun.
Mutta sitten, kun palaat uudelleen No Contactista, sinulla on vankka pelisuunnitelma. Vietä todella aikaa keskittymällä itsesi parantamiseen ja sen selvittämiseen, mitä haluat henkilökohtaisesti saavuttaa eteenpäin.
Ota heti käyttöön Ei yhteyttä -sääntö. Ja kun törmäät Ex-joukkueeseesi, varmista aina, että näytät hämmästyttävältä ja että olet tyylikäs, ja puhdista mahdolliset Ick esittelemällä parhaan itsesi.
Jos olet epävarma, kuuntele tunnelusi ja pidä silmällä palkintoa!
Nyt kun olet täysin varustettu kuinka hoitaa jokainen tilanne, puhutaan tilanteestasi. Kerro alla olevissa kommenteissa tilanteestasi ja tekemäsi tähän mennessä. Sitten asiantuntijatiimimme auttaa sinua selvittämään, mitä sinun on tehtävä seuraavana askeleena saadaksesi entisen takaisin.
