Ex-Palautusstrategia

Minun entinen lakkasi puhumasta minulle yhtäkkiä

2024

Skenaario: Olet seurannut Ex Boyfriend Recovery -ohjelmaa. Sinä ja entinen poikaystäväsi olette siirtyneet tekstiviestivaiheesta, puheluihin, rentoihin tapaamisiin. Kehität suhdetta ja tunnet, että molempien välille on muodostumassa vahva yhteys. Sitten tyhjästä ...

...

Mikä tuo on?

Hiljaisuus.

Et kuule hänestä mitään. Hän oli aloittanut vähän tähän asti, luulit, että asiat menevät hyvin. Joten miksi hän yhtäkkiä putosi maan pinnalta?

Ensinnäkin, minulla on pari kysymystä.

Huomioon otettavat asiat

Vastaaako hän, kun lähetät hänelle tekstiviestin? ts. onko hän vain lopettanut aloituksen? Millaiset ovat hänen vastauksensa, jos lähetät hänelle tekstiviestin?
Millaiset olivat viimeisimmät vuorovaikutuksesi ennen tätä mallimuutosta? Tapahtuiko jotain, mikä olisi voinut saada hänet vetäytymään pois?
Mitä hänen elämässään tapahtuu tällä hetkellä? Onko meneillään perheen juttuja vai uutta työtä, joka tarvitsee hänen huomionsa?

Ex-Boyfriend Recovery -prosessi voi olla hyvin ahdistusta tuottava - näen sen joka päivä Facebook-ryhmässämme. Meillä on tapana yrittää valita toisistaan vuorovaikutus ja teksti selvittääkseen, mitä hänen päähänsä todella tapahtuu.

Asia on niin että…

Et voi koskaan tietää varmasti.

Koska joskus sillä ei ole mitään tekemistä kanssamme tai mitä tahansa teimme.

Rehellinen.

Joten on tärkeää yrittää tarkastella tilannetta objektiivisesti. Älä automaattisesti siirry olettamaan pahinta, mikä tulee useimmille ihmisille automaattisesti. Jos mitään hullua ei tapahtunut, kun viimeksi puhuit / hengailit, tai hän vastaa, kun aloitat, voi hyvin olla, että hän on kiireinen.

Siksi on tärkeää miettiä, mitä hänen elämässään voi tapahtua.

Tarkoitan, että sinulla on koko elämä kaverisi ulkopuolella, ainakin sinun pitäisi, jos olet unettable Girl.

Miksi sen pitäisi olla yllätys, että hänkin tekee?

Okei, nyt kun looginen osa on poissa tieltä, keskustelemme joistakin mahdollisista syistä, jotka hän vetää pois ja jotka voivat itse asiassa liittyä kanssasi. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että tapa vastata tähän hänen luomaansa etäisyyteen on melkein sama kaikkialla.

Syyt, jotka hän vetää pois, jotka liittyvät sinuun

Joten hänen elämässään ei ehkä tapahdu mitään. Ehkä hänen perheensä on terve, hänen työnsä on vakaa ja hänen terveytensä on kurissa. Ehkä jotain tapahtui, kun viimeksi puhuit, mikä sai hänet järkyttymään. Ja ehkä hän ei vastaa tekstisi.

Jos näin on ... ehkä jotain on meneillään. Mielestäni on olemassa muutama erilainen mahdollisuus: Hän tapasi jonkun toisen, teit jotain työntäksesi hänet pois, tai hän on hämmentynyt ja tarvitsee tilaa tunteidensa selvittämiseen.

Joten aloitetaan kaikkein pelottavimmalla…

Ehkä hän tapasi jonkun

Tämä on se, jonka et todennäköisesti halua kuulla, joten saan sen pois tieltä ensin.

Joo. Okei.

Ehkä hän tapasi jonkun. Se on melko yksinkertainen selitys sille, miksi hän lopettaa puhumisen entisen tyttöystävänsä kanssa. Jos näkisit jonkun uuden ja olisit heidän kanssaan, et todennäköisesti halua puhua myös entisen kanssa.

Kaverit ovat yksinäisiä. Emotionaalisesti ja fyysisesti. Ei ole harvinaista, että pojat etsivät mukavuutta ja läheisyyttä muiden naisten kanssa, kun he ovat surullisia ja yksinäisiä. Se tuntuu meille vasta-intuitiiviselta, eikä kaikki emotionaalisesti terveiltä, mutta se on mitä he tekevät.

Ymmärrät, että yhteiskunta opettaa miehille, että heidän on oltava vahvoja eikä tunnepitoisia. Suurin osa miehistä tuntuu mukavammalta näyttää pehmeämmän puolensa naisille. Kun entinen menetti sinut, hän menetti päähenkilön, jonka kanssa hänen oli annettu olla haavoittuva.

Sinun täytyy mennä tyttöystäväsi kotiin, juoda viiniä, syödä pizzaa ja pikkuleivän taikinaa, katsella huonoa televisiota ja hemmotella toisiaan halailemalla samassa sängyssä. Mutta kaveri ei saa sitä. Olit se kaverillesi. Siksi epäilen, että niin monet miehet hyppäävät nopeasti takaisin. He tarvitsevat sitä läheisyyttä. He kaipaavat sitä. He tarvitsevat tunnesidoksen, henkilön, jonka kanssa he voivat olla haavoittuvia.

Hyvä uutinen on, että voit käyttää tätä eduksi ennen kuin toinen nainen pyyhkäisee sisään ja lisää itsensä tilanteeseen. Mielestäni tämä on yksi syy entiseen ja olen niin hyvässä paikassa. Emme ole yhdessä, mutta epäilen, että hän pitää silti minua parhaana ystävänään. Hän haluaa edelleen jakaa kaiken kanssani, ja olen edelleen ihminen maailmassa, jonka kanssa hän tuntee olonsa mukavimmaksi. Jos pystyt pitämään tuon aseman hänen elämässään, olet jo oikealla tiellä.

Mitä sitten teet, jos kuvaan on tullut toinen nainen?

Sanoisin, että jos te kaksi olisit tien mukana prosessissa, tekisit vähän Ei yhteyttä (enimmäkseen keskittyäksesi itsesi ja sopeutua tähän uuteen haasteeseen) ja yritä sitten 'Being There' -menetelmää. Yritä pysyä osa entisen elämästä, kun hän on tämän toisen henkilön kanssa. Yritä saada käsiinsä se emotionaalisesti haavoittuva osa häntä, johon sinulla kerran oli pääsy - mutta älä pakota sitä. Se vain pelottaa hänet pois.

Ehkä jotain tapahtui

Muistatko toisen kysymykseni? Jos vastaus siihen on kyllä, syyn, miksi entinen lopetti yhtäkkiä kanssasi yhtäkkiä, pitäisi olla melko ilmeinen.

Ehkä asiat menivät hieman käsistä ja sinusta tuntui, pelottaen hänet. Tätä kaverit kutsuvat yleensä 'hulluksi käytöksi'.

Sinun täytyy laittaa itsesi hänen kenkiinsä. Hänelle te kaksi ette ole pari. Joten miksi helvettiin hänen pitäisi sietää hullu käyttäytymisesi?

En voi tarpeeksi korostaa, kuinka tärkeää on pitää henkinen viileys työskennellessäsi entisen kanssa. Jos et tunne keskittyneisyyttä, kävele pois. Älä lähetä sitä tekstiä. Pane puhelin alas. Lupaan, se ei ole sen arvoinen pitkällä aikavälillä.

Yleinen syy, miksi tytöt menettävät tyylikkyytensä, on se, että he epäilevät, että heidän entiset tapaavat / nukkuvat toisen kanssa.

Hyvät.

Et ole hänen tyttöystävänsä.

SINÄ. OVAT. EI. HÄNEN. TYTTÖYSTÄVÄ.

SINÄ.

OVAT.

EI.

Need for speed halutuin tarkistus

HÄNEN.

TYTTÖYSTÄVÄ.

…Vielä.

Ei ole väliä onko hän treffannut vai nukkumassa muiden naisten kanssa, koska et ole yhdessä. Se, että olet puhunut, hengaillut tai rennosti seurustellut, ei tarkoita sitä, että olisit yhdessä. Jos aloitat toimimisen kuin olisit yhdessä ennen kuin olet (eli nostat taisteluita tai riitaa turhista tai todistamattomista asioista), et pidä silmälläsi suurta kuvaa ja et pääse takaisin yhteen.

Tai tässä on toinen mahdollinen skenaario:

Ehkä asiat menivät todella hyvin, ja sitten eräänä yönä, rikoit sääntöjä ja nukuit hänen kanssaan. Sitten hän lopettaa aloittamisen, lopettaa tekstiviestien lähettämisen ja soittamisen. Hän alkaa haamua. Se on ok, se tapahtuu joskus, eikä se ole maailman loppu.

Molemmissa tapauksissa vastaukseni on sama.

EI YHTEYTTÄ.

Tarvitset välitön nollaus. Sinun on saatava mielipiteesi, ja entisen on muistettava, kuinka tyhjä hänen elämänsä oli ilman sinua, ja mahdollisesti unohtaa kaikki epäystävälliset asiat, jotka sanoit hänelle tunteissasi.

Ei yhteyttä vaihtaaksesi vaihetta. Yritä sitten aloittaa prosessi uudelleen - aloita vähitellen ja katso, miten se sujuu. Mielestäni se on aina hauskaa - niin paljon aikaa, kun miehet haaveilevat, he palaavat pyytämään anteeksi. Vain kuvio, jonka olen huomannut äskettäin.

Muista vain, että voit tehdä tämän vain niin monta kertaa, ennen kuin hän aikoo joko väsyttää rutiinin tai tuntea mallin. Joten toistan, että tunteiden kurissa pitäminen on ehdottoman tärkeää.

Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?

Ehkä hän on hämmentynyt ja tarvitsee tilaa

Kuinka tämä on? Ehkä koko tämä aika, jonka vietätte yhdessä, panee päänsä pyörimään. Ehkä hän alkaa yrittää muistaa, miksi te kaksi erositte alun perin ja tarvitsette jonkin aikaa poissa teiltä saadaksesi päänsä suoraksi. Ei se mitään. Se on hyvä asia. Se tarkoittaa, että se, mitä olet tehnyt, on toiminut.

Saada entinen suostumaan suhdeesi toiseen kokeiluun ei ole helppo tehtävä, mutta jos olet pelannut korttisi oikein, tämä aika hänen vetäytymisestään saa hänet vakavasti miettimään, mikä uhri olisi olematta sinä hänen elämässään. Se on tavoitteesi - sinun on tehtävä se niin, että hänen luovuttamisen on oltava melkein mahdoton päätös.

Jos hän on hämmentynyt ja tarvitsee tilaa, anna se hänelle. Toimi kuin olisit palaamassa takaisin No Contactiin uudelleen - nosta sosiaalisen median peliäsi ja työnnä eteenpäin ikään kuin et edes häiritseisi, ettei hän puhu sinulle.

Tämä on merkki tai katkaisupiste. Et voi pilata sitä nyt.

Havainto, jonka olen tehnyt Ex-Boyfriend Recovery -prosessin kautta, on se, että kun miehet vetäytyvät pois, on naisten impulssi jahdata. Tällä on taipumus työntää miehiä kauemmas. Joskus miehet tarvitsevat aikaa käsitellä itsensä. Kuten aiemmin mainitsin, heidän elämässään ei ole paljon ihmisiä, joiden kanssa he voivat olla haavoittuvia. Tämä saa heidät vetäytymään usein sisäänpäin. Joten joskus sinun on vain annettava heille aikaa työskennellä yksin. Ota mukaan pieni työntö / vetoteoria ja lue kuminauhoja. Ne auttavat sinua ymmärtämään tämän miehen taipumuksen vetäytyä paljon enemmän.

On mahdollista, että kun entinen on työskennellyt läpi kaiken, mitä hän yritti tehdä, hän etsii ylös ja huomaa kaipaavansa sinua. Suurin asia, joka on pidettävä mielessä, jos tunnet huomiotta, on olla tekemättä päätelmiä tai siirtymättä niihin. Se, että he ovat vetäytyneet pois, ei tarkoita, että he eivät ajattele tai tunne.

'Ole ystävällinen, sillä kaikki tapaamasi taistelevat kovaa taistelua'

Olin epävarma, minkä Buffy-viitteen aion lisätä tähän artikkeliin, mutta sitten kirjoittaessani miehistä ja haavoittuvuudesta, mieleeni tuli jakso 3: n loppupuolella oleva jakso - ”Korvakuuma”.

Siinä Scooby Gang epäilee, että Sunnydale Highin opiskelijakollegani tappaa luokkatoverinsa. Buffy juoksee kampuksen tornille ja löytää aseensa Jonathanin (nerd-tyyppi, jota kiusataan paljon). Hän syyttää häntä siitä, ettei hän ymmärtänyt hänen tuskaansa. Hän sanoo hänelle:

'Tiedätkö mitä? Olin väärässä. Olet idiootti. Elämäni sattuu toisinaan imemään sen sanomisen ulkopuolella. Joskus enemmän kuin pystyn käsittelemään. Ja se ei ole vain minun. Jokainen ihminen siellä sivuuttaa kipusi, koska hän on liian kiireinen omaansa. Kauniita. Suosittuja. Kaverit, jotka valitsevat sinut. Kaikki. Jos kuulisit, mitä he tunsivat. Yksinäisyys. Hämmennys. Se näyttää hiljaiselta siellä. Se ei ole. Se on kuuro ... '

Kuten aiemmin mainitsin, on hyvin mahdollista, että entisen hiljaisuudella ei ole mitään tekemistä kanssasi. Mutta ehkä se tekee. Joko niin, hänen hiljaisuus on osoitus siitä, että heidän sisällä tapahtuu jotain, jonka käsittelyyn he tarvitsevat omaa aikaa. Oikea vastaus hiljaisuuteen ei ole nalkitseminen tai työntäminen, vaan vetäminen takaisin ja antaa kaverillesi tarvitsemansa tila. Kaverit eivät aina osaa parhaiten kommunikoida emotionaalisista tarpeistaan, joten pidä hänen hiljaisuuttaan tapana kysyä. Me kaikki tarvitsemme seisokkeja ja ajanjaksoja, jotta voimme käsitellä tunteitamme. Me kaikki käsittelemme asioita eri tavalla, ja ehdottomasti KAIKKI käsittelee jotain.

Tämä on yleinen asia, joka on pidettävä mielessä koko elämän ajan, ei vain silloin, kun on tekemisissä entisen poikaystävän kanssa. Pohjimmiltaan: Ole ystävällinen, sillä kaikki tapaamasi taistelevat kovaa taistelua.

(Kirjoittanut Rachel)