gov-civil-vilareal.ptMitä minun pitäisi tehdä, jos ex-poikaystäväni sanoo, että hän vihaa minua?
En tiedä, onko sinulla koskaan ollut villieläintä löysä talossasi, mutta vartuin Itä-Texasissa ja se oli säännöllinen tapahtuma. Suurin osa päivistä oli uskomattoman lämmintä, mutta missä talomme rakennettiin, jos avaisit kaikki ikkunat ja ovet, saat täydellisen tuulen. Piti olla suorastaan kurja ehdottaa edes ilmastointilaitteen käynnistämistä.
Nyt, kun ovet ovat auki, saimme kaikenlaisia ei-toivottuja kävijöitä kolibreista oraviin. Kaikki, joista olimme kotoisin, halusivat tehdä tämän. Meidän kaltaisessamme pikkukaupungissa me kaikki tunsimme toisensa. Ajoisin polkupyörälläni alas ystäväni taloon ja kävelin vain kuin omistin paikan. En tajunnut, kuinka outo tämä käsite oli, ennen kuin sain hieman vanhemman ja ystäväni suuremmista kaupungeista katsoivat minua kuin olisin hullu, kun kirjoitan heille, kun he ovat matkalla ja sanovat: 'ovi on auki'.
Eräänä päivänä, kun olin noin 14 tai 15, ajoin pyörällä ystäväni taloon. Kun kävelin sisään, löysin kolme kaverikaveriani seisomassa jääkaapin ympärillä, joka vedettiin hieman pois seinältä, ja hänen äitinsä seisoi olohuoneessa katsomassa mitä voidaan kuvata vain lieväksi kaaokseksi. He kaikki huusivat toisiaan. Yksi heistä piti luuta päänsä päällä kuin mailaa. Ja voit kuulla selkeän sihisevän melun jääkaapin takaa.
En tiedä miten se onnistui jäähtymään jääkaapin taakse, mutta yksi asia oli varma. Jääkaapin takana oli haarniska, eikä kukaan tiennyt kuinka saada se ulos, eikä se ollut onnellinen siitä, että oli ihmisten ympäröimän jääkaapin takana.
En tiedä, oletko koskaan nähnyt hullua armadilloa, mutta he eivät ole ystävällisiä, kun he ovat vihaisia. Ne eivät ole söpö suurempi versio rolly-kyselyistä. He sipisevät ja syöksyvät, ja tällä kolme urheilullista teini-ikäistä poikaa ravisteli Air Jordanissaan.
Onneksi olen aina ollut hieman luova ongelmanratkaisija, ja heidän autotallissaan ei ollut joukko tyhjiä pahvilaatikoita. Rikkoimme useita laatikoita alas ja rivimme polun ovelle. Ajatuksena oli vetää jääkaappi ulos ja käyttää luuta houkuttelemaan se takaisin ulos. Kukaan meistä ei halunnut satuttaa sitä, joten se näytti ainoalta loogiselta ratkaisulta. Se kesti tuntikausia välttelevää ohjailua ja melko vakavaa luuta, mutta se toimi! En usko, että olen koskaan nähnyt niin monta kaveria avoimesti myöntävän pelkäävänsä eläintä, joka muuttuu palloksi, kun se yllättyy.
Yritän tehdä sen, että eläimet tekevät selittämättömiä asioita provosoituna, vaikka et halua olla uhkaava. Eläinten kanssa voi kuitenkin tuntua uhkaavalta yksinkertaisesti siksi, että olet isompi kuin he ovat. Kuvittele vain, olisiko se ollut haisua! Olisimme olleet tekemisissä paljon enemmän kuin sähtelemisen kanssa.
Ihmiset eivät ole tässä mielessä toisin kuin eläimet, me riemastamme, kun tunnemme olevamme uhattuna, uhkaako vastaanottaja meitä tarkoituksella vai ei. Tarvitaan vain uhan tunne, eikä ole mitään tietoa siitä, miten reagoimme.
Hän vihaa minua, hän ei vihaa minua
On vain yksi syy, miksi joku sanoisi vihaavan sinua.
Hän on vihainen jostakin.
Viha on nyt sekava tunne, koska se on oikeastaan toissijainen tunne. Sitä ei yleensä ole yksin. Se on reaktio.
Yleensä viha ilmenee reaktiona kivun tai pelon tunteisiin, kipuihin tai pelkoihin siitä, että heitä hyökätään, että heidät hylätään tai menetetään.
Vihaa ei kuitenkaan voi olla ilman kohdetta.
Jos pystyt kuvittelemaan vihaa nuolena, kivun tai pelon tunne on se, mikä vetää jonon takaisin. Ne tarjoavat voiman nuolen takana. Kohde on joko henkilö, jonka he uskovat olevan kivun lähde, tai itse.
Joko niin, vihaa käytetään työkaluna, kuten nuolta voidaan käyttää aseena. Tavoitteena on katkaista kivun lähde tai häiritä tuntemasta sitä.
Jos entinen on sanonut, että hän vihaa sinua, sinä olisit kohde ja voit lyödä vetoa siitä, että entinen sanoi sen, kun hän tunsi hyökkäyksen tai hylätyn.
'Vihaan sinua' on jotain, mitä sanot aikomuksesi aiheuttaa kipua. Joten, joko entinen on sosiopaatti, jolloin sinulla on parempi, tai hän vain löi.
Etkö ole koskaan sanonut jollekulle, että vihaat häntä?
kuinka pitkä on pähkinänsärkijä-elokuva
Oliko se koskaan joku, jota todella vihaat?
Epätodennäköisesti.
Miksi?
Koska kun vihaat jotakuta todella, ei ole väliä, tietävätkö he sen vai eivät. Mutta kun välität toisesta ja hän satuttaa sinua, on melkein mahdotonta taistella halua haluta irrottaa ja satuttaa heitä takaisin.
Joten puhutaan siitä, mitä todella haluat tietää.
hän erosi minusta ilman syytä
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Tarkoittaako hän sitä
Jokainen tilanne on erilainen, enkä tunne entistäsi. Joten katsotaanpa tekijöitä, jotka saattavat vaikuttaa tilanteeseen.
Ensinnäkin meidän on pohdittava, minkälaisen henkilön kanssa olet tekemisissä.
Onko hän sellainen ihminen, joka sanoo paljon tällaista? Jos näin on, hän ei kunnioita sinua ja hänen tavoitteenaan on satuttaa sinua tai manipuloida sinua. Jos näin on ja haluat silti hänet, käy läpi koko palautusohjelma ja kun saat hänet takaisin, sinun on neuvoteltava uudestaan suhteiden ehdot. Ihmiset kohtelevat sinua vain niin kuin sallit heidän. Jos haluat hänen kunnioittavan sinua, älä anna hänen olla osa elämääsi, jos hän ei.
Tarinan loppu.
En koskaan kehota sinua pitämään elämässäsi ihmisiä, jotka kohtelevat sinua tällä tavalla
Et vahingoita rakastamiasi ihmisiä, etkä uudestaan ja uudestaan.
Kävellä pois. Tarinan loppu. Jos olet kuollut saamaan hänet takaisin silloinkin, kun hän on jatkuvasti loukannut sinua, voit käydä läpi koko ohjelman, ja kun palautat hänet takaisin, sinun pitäisi olla selvillä siitä, mitä odotat häneltä. Ihmiset kohtelevat meitä niin huonosti kuin sallimme heidän. Piirrä viiva ja pidä siitä kiinni. Pysytkö, jos hän kohtelee sinua koskaan kunnioittamatta uudelleen?
Pysytkö sinä, jos hän kohtelee sinua koskaan kunnioittamatta uudelleen?
Toivon, että teillä kaikilla oli tämä reaktio tähän kysymykseen.
Jokainen muu skenaario voidaan nyt yhdistää yhteen näistä kolmesta asiasta, joista puhuimme aiemmin. Sillä ei ole merkitystä, oletko eronnut hänen kanssaan, onko hän eronnut kanssasi, onko se siviilialan vai onko sinulla pudotettua vetotaistelua.
Viha syntyy kivusta tai pelosta, joka tulee:
- tunne hyökättiin
- tunne hylätyksi
- kokee tai joutuu menetykseen
Onko se nyt surkea tapa ilmaista tunteitaan?
Ehdottomasti.
Mutta jos hän tuntee jotain näistä tunteista, niin hänen äkillinen 'viha' sinua kohtaan oli joko väliaikainen tunne, joka oli tarkoitettu suojaamaan häntä, kun hän tunsi haavoittuvuutta. Joten en välitä siitä liikaa.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Minne menet täältä?
Jos ymmärrät, mistä hän oli tulossa, saatat haluta puhua asiasta.
Älä.
Tämä EI OLE 'lakko silitysraudan ollessa kuuma'.
Se on enemmän kuin yrittää silittää vihainen käärme, se vain lisää epämiellyttävyyttä.
poika violetin värikynän kanssa
Okei, ei kulta, mutta menestys on yhtä hyvä kuin kulta. eikö?
Mitä seuraavaksi?
Aloita Ei yhteyttä nyt, jos et ole jo tehnyt niin. On täysin mahdotonta korjata toistaiseksi rikkoutuneita ilman sitä. Se antaa sinulle ylivallan ja estää sinua toimimasta röyhkeästi ja tekemästä mitään vahinkoa.
Tässä olemme tehneet sinulle kartan.
Noudata näitä ohjeita ja löydä menestystä kuten kaikki muutkin.
Ajan myötä tiimimme on koonnut tämän kirjaston resursseja julkiseen käyttöön täällä Ex-boyfriend Recovery -sivustolla. Siellä on paljon, jotta pääset alkuun ja annat perusajatuksen suunnasta.
Koska olet varma, että voit arvata, on enemmän kuin mitä olemme antaneet siellä. Ja kyllä, se on totta.
Joten voit yrittää siivota sitä.
tai… on toinen tapa.
Chris on koonnut kaikki tiedot ExRecovery Prosta. Se on kartta, jonka voit seurata askel askeleelta. Se on tarpeeksi yksinkertaista, että sadat ja sadat naiset ovat seuranneet sitä menestykseen. Paitsi, että olemme äskettäin luoneet Facebook-ryhmän Pro-käyttäjien liittymistä varten. Se on yksityinen, joten kukaan ystäväsi ei näe, mitä siinä on lähetetty tai sanottu. Se on naisten perhe, joka kokee saman asian kuin sinäkin. Tällä hetkellä yhteisöä on yli 200 naista. Chris, Jennifer, Amor, Leia ja minä olemme kaikki aktiivisia ryhmässä vastaamalla kysymyksiin ja tarjoamalla tukea.
Parasta on, että yksityisessä EBR-yhteisössä on paljon naisia, jotka ovat käyneet läpi koko ohjelman ja olleet menestyviä. Monet heistä pitävät kiinni ja tarjoavat tukea sellaisille, jotka eivät ole vielä läpi. Se on jo kova prosessi, mutta sinun ei tarvitse tehdä siitä kovempaa käymällä läpi yksin.
Vaikka päätät kokeilla sitä itse omilla resursseillamme, joita meillä on seurattavaksi, voit tehdä sen. Täällä on paljon juttuja aloittaaksesi, ja olet tervetullut ottamaan yhteyttä meihin alla olevissa kommenteissa.
Mikään emme voi selviytyä tai saavuttaa yhdessä.
