gov-civil-vilareal.ptMiksi exes liikkuu niin nopeasti?
Tänään annan teille yhden ainoan totuuden, yhden ainoan syyn, miksi entinenne siirtyy eteenpäin niin nopeasti hajoamisen jälkeen (ja mitä voit tehdä asialle).
Mutta ennen kuin pääsen karkeaan rakeiseen, paras suositukseni kenelle tahansa, joka on kiinnostunut entisen takaisin saamisesta, on ottaa minun.
Tämä on tietokilpailu, joka on suunniteltu kertomaan sinulle, tuhlaatko aikaa yrittäessäsi saada entinen takaisin.
Tietokilpailun suorittaminen on erittäin yksinkertaista ja ilmaista, ja se antaa sinulle likimääräisen kuvan (prosentteina) mahdollisuutesi saada entinen takaisin.
Mutta tarpeeksi siitä.
Aloitetaan yksityiskohdat, jotta voimme vastata yhteen vaikeimmista kysymyksistä.
Miksi entinen henkilö liikkuu niin nopeasti?
Vastaus tähän kysymykseen on oikeastaan aika helppo.
Mutta tämän totuuden ymmärtämiseksi meidän on ensin ymmärrettävä ajatus
taistella tai paeta
Traumaattisen kokemuksen edessä ihmisillä on taipumus reagoida taistelu- tai pakomekanismeilla. Me joko nousemme ylös ja taistelemme kokemusta vastaan, tai 'pakenemme' tai pakenemme yrittäen paeta siitä.
Älä tee mitään virhettä, useimmat hajoamiset ovat yleensä traumaattinen kokemus jossain määrin.
369 ilmentymismenetelmä henkilölle
Riippuen siitä, miten suhde sujui ennen hajoamista ja kuinka hajoaminen itse laski (ja mahdollinen pahuus jälkikäteen), parhaimmillaan on joitain neutraaleja tunteita ja pahimmillaan suorastaan negatiivisia - viha, suru, kipu, häpeä, syyllisyys ... molemmissa sivuilla.
Voit tarkastella entisen käyttäytymistä ja selvittää helposti, miten he reagoivat tähän traumaattiseen kokemukseen.
Voit tehdä sen tarkastelemalla heidän taistelu- ja lentovasteitaan.
Käsitellään ensin 'Fight' -vastauksia
On kolme pääasiallista 'taistelu' vastausta, jotka entinen voi toteuttaa hajoamisen jälkeen
He tulevat vihaisiksi ja sanovat sinulle merkityksellisiä asioita
- He vaativat ottamaan takaisin jakamasi asiat esim. DVD: t, taloustavarat, kirjat.
- He tuovat esiin argumentteja takaisinpäin perustellakseen hajoamista.
- He sanovat äärimmäisiä asioita, kuten 'En koskaan halua nähdä sinua enää' tai 'En ole koskaan rakastanut sinua'.
- He kertovat, ettet koskaan puhu enää heidän kanssaan.
- He saattavat jopa saada ystäviä tai perhettä sanomaan ilkeitä asioita.
- He keksivät asiat ja syyttävät sinua huijaamisesta, valehtelusta ja niin edelleen.
He tekevät asioita yrittääkseen tehdä sinusta kateellisen
- He näyttävät olevan hauskimpia koskaan sosiaalisen median syötteissään.
- He menevät paikkoihin ja tekevät asioita, joista keskustelitte yhdessä.
- He vihjailevat tapaavansa muita ihmisiä.
- He saavat muut ihmiset kertomaan sinulle, kuinka hyvin he etsivät.
He tapaavat jonkun uuden ja hierovat sen kasvoihisi
- He näyttävät olevan erittäin tyytyväisiä uuteen ihmiseen hyvin nopeasti.
- Näet ne kaikkialla sosiaalisessa mediassa.
- He lähettävät enemmän kuin tavallisesti, ja asioita, joita heillä ei olisi ennen pari kuvia.
- He ovat virallisesti In A Relationship Facebookissa muutaman viikon seurustelun jälkeen.
- He lähtevät matkoille ja lomille heidän kanssaan.
- He kohtelevat heitä samalla tavalla kuin haluat.
Mikä on näiden kolmen vastauksen yhteinen teema? Yhteinen teema on, että he yrittävät löytää tapoja satuttaa sinua tai taistella sinua vastaan.
Loppujen lopuksi sinä olet heidän tuskansa lähde. He satuttavat, koska hajoavat kanssasi. Joten he sanovat sinulle merkityksellisiä asioita yrittääksesi vahingoittaa tunteitasi, yrittää osoittaa sinulle, että he todella nauttivat elämästään, ja joskus jopa treffata jotakuta uutta yrittäen saada sinut mustasukkaiseksi.
Mutta lopulta näiden kolmen vastauksen yhteinen teema on
kaikki on sinusta ja sinusta tuntuu pahalta.
Ja se saa sinut tuntemaan olosi pahaksi. Henkilö, joka välitti eniten onnestasi, yrittää nyt aktiivisesti häiritä sinua.
Tämä on niin, että voit jakaa tuskan, jota hekin todella tuntevat, vaikka yrittäisivät häiritä itseään jollekin uudelle tai uudelle kokemukselle.
Yritä muistaa, että nämä kaikki ovat emotionaalisia vastauksia. Ne ovat usein polven ääliö, hetken lämpö reaktiot hajoamisen tuskaan.
Entinen entinen ei todennäköisesti ole istunut ja ajatellut, eikö, kuinka voin satuttaa häntä eniten? (Ja jos heillä on ... he eivät todennäköisesti ole joku, jonka kanssa haluat tuhlata aikaa palataksesi takaisin.)
He vain käsittelevät hajoamista. Muista, että taistelussa tai pakenemisessa on kyse vaistoista ja harvoin järkevästä ajattelusta.
Katsotaan nyt lentovastauksia
Lennonvastauksia on kolme, joita sinun on pidettävä silmällä.
- Entinen voi haamuttaa sinua,
- He voivat tavata jonkun uuden eikä koskaan enää puhua kanssasi,
- Tai he voivat puhua hajoamisesta kaikille paitsi sinä
Taisteluvasteen tarkoituksena oli saada sinut satuttamaan
lentovasteen tarkoituksena on varmistaa, ettei heitä loukkaannu.
Suurimman osan ajasta se tapahtuu tekemällä työntämään sinut pois, esimerkiksi haamuttamalla sinua.
Kummitin kävelee pois suhteesta ilman tarvetta selittää itseään, keskustella tuskallisista asioista, käsitellä tunteitasi tai omiaan. He saattavat tuntea syyllisyyttä tästä.
Treffit jonkun uuden kanssa eikä koskaan enää puhuminen kanssasi työntää sinut edelleen pois ja käsittelee menetyskipua korvaamalla sinut jollakin muulla.
Tutkimus on ehdottanut, että tämä voi todella olla yksi parhaista tavoista päästä eroon hajoamisesta, mutta vielä mielenkiintoisempaa on, että nämä 'rebound' -suhteet eivät melkein koskaan kestä ajan testiä. Tämä johtuu siitä, että niitä ei aloiteta, kun entinen on hyvässä paikassa valita sopiva kumppani ... hän satuttaa silti sinua. Se on vain häiriötekijä, eikä se ole rakennettu molempien vankalle pohjalle.
Entinen entinen voi olla tottunut olemaan osa pariskuntaa ja piti siitä kumppanuudesta. Mutta yrittää korvata sinut usein palaa - koska he pääsivät suhteeseen niin hätäisesti, se ei todennäköisesti toimi.
Jotkut entiset puhuvat kaikkien hajoamisesta paitsi sinä. Tämä on yksinkertainen välttäminen - he eivät halua käydä niin hankalaa keskustelua. He haluavat välttää noita tunteita, välttää sinua näkemästä ja sekoittamasta sitä uudelleen.
Tämä on raaka tapa hoitaa hajoaminen työntämällä sinut pois.
mikä luokitus on 50 harmaan sävyä
Muita esimerkkejä syrjäyttämisestä:
- Keskinäisten hangoutien välttäminen.
- Peruutat suunnitelmat siellä, missä he tietävät olevasi siellä.
- Menemme aivan uusiin paikkoihin, erityisesti uuden kumppanin kanssa.
- Vaihda työssä välttääksesi sinua.
- Kieltäytyminen puhumasta tavaroista, lapsista jne.
- Estäminen tai poistaminen.
Nämä esimerkit taistelu- ja lentovastauksista voivat olla hyvin samankaltaisia kuin jotkut kokemuksista, joita olet kokemassa entisen entisen kanssa.
Mutta emme ole vielä tislanneet sitä yleiseen totuuteen asti, että meidän on opittava ymmärtämään, miksi he etenevät niin nopeasti.
Viimeinen totuus, jonka olemme oppineet vuosien tutkimuksen ja tutkimuksen kautta, on se, että suurimman osan ajasta, jolloin entinen henkilö siirtyy eteenpäin erittäin nopeasti, syynä he ovat siihen, että
he pelkäävät käsitellä hajoamiseen liittyviä tunteita
Usein he etsivät jonkun tai muun häiritsevän heitä, jotta heidän ei tarvitse kokea yhtä paljon kipua koko hajoamisprosessin ajan.
Siksi entiset ihmiset siirtyvät eteenpäin niin nopeasti - todellisuudessa he vain yrittävät pakottaa siirtymisprosessia. Mutta lopulta heidän on kohdattava nuo tunteet.
Joten olet tarkastellut entisen hajoamisen jälkeistä käyttäytymistä ja todennut, että he satuttavat. Tiedät, että vaikka heillä on ollut joitain näistä tyypillisistä taistelu- tai lentokäyttäytymisistä, tämä osoittaa, että heillä on silti tunteita (positiivisia ja negatiivisia).
Seuraava kysymyksesi on:
Mitä voin tehdä asialle?
Katsomassa entisen pelaajan ilmeisesti siirtymistä ja yhteyden katkeamista suhteestasi, jota olette jakaneet, on tuskallista, siitä ei ole epäilystäkään.
Paras tapa päästä tästä on ottaa käyttöön Ei yhteyttä -sääntö.
Vastustat tehokkaasti haamukäyttäytymistä jättämällä sen huomiotta etkä reagoi mihinkään kateutta aiheuttavaan käyttäytymiseen, kuten he seurustelevat jonkun toisen kanssa. Sen sijaan pidät arvokkuutesi, annat itsellesi ja heille aikaa toipua ja työskentelet oman elämän palauttamiseksi.
Ei yhteyttä tarkoittaa yksinkertaisesti olla ottamatta yhteyttä entiseen - mutta niin paljon enemmänkin. Et vastaa, jos he ottavat sinuun yhteyttä. Et myöskään katso heidän sosiaalista mediaaan, puhu heistä yhteisten ystävien tai heidän perheensä kanssa tai insinööri törmää heihin.
On yhtä tärkeää työskennellä itsesi kanssa - perusteet syömiseen ja nukkumiseen, yhteydenpitoon ystävien ja perheen kanssa, työskentelyyn emotionaalisen terveytesi puolesta ja elämän hyödyntämiseen. (Kaikki tämä voidaan tietysti näyttää sosiaalisessa mediassa ja tosielämässä, jotta entinen voi nähdä sen.)
Pidät etäisyyttäsi ja annat heidän ihmetellä, kuinka pärjäät niin hyvin ilman heitä.
Saadaksesi lisätietoja kosketussäännöstä, olen kirjoittanut lopullisen oppaan. Ja niille teistä, jotka olette erittäin vakavasti saamassa entisen takaisin, on myös, joka kertoo kaiken mitä ikinä haluatte tietää
Jos haluat oppia entisesi palauttamisen koko prosessista, tarkista, mikä vie sinut vaihe vaiheelta läpi prosessin kaikki osat, Ei yhteyttä -palvelusta viestintään, puheluihin, päivämääriin ja takaisin tulemiseen. Se kattaa kaikki kuviteltavat tilanteet (huijaaminen, pitkän matkan suhteet, rebound-suhteet jne.); se on lipputuotteeni ja on auttanut tuhansia ihmisiä saamaan entisen takaisin.
Jos et ole vielä tehnyt niin, mene. Se on ilmainen ja kestää vain kolme minuuttia. Saat arvioidun määrän mahdollisuutesi saada entinen takaisin ja bonustiedot siitä, mitä tehdä seuraavaksi.
