gov-civil-vilareal.ptToimiiko yhteystietosääntö edes?
Olen tuijottanut näyttöäni noin viiden minuutin ajan yrittäen löytää täydellisen kulman hyökätä kosketuksettomuus -sääntöön.
Jos et olisi huomannut, olen viime aikoina kirjoittanut ei yhteyttä -säännöstä ja minusta tuntuu, että tämä päivä on syventää ymmärrystäsi entisestään.
Mutta minun on oltava rehellinen kanssasi, olen tullut tyhjäksi etsimässä sinua kiinnostavaa yhteystietosääntöä.
Se ei ole täysin totta.
Näet, kun minulla oli peurani ajovaloissa, idea tuli mieleeni.
Odota, miksi ei-kontaktisääntö edes toimii?
Puhun usein siitä, kuinka suuri ei-kontaktisääntö on, mutta ajattelin, etten ole koskaan koskenut siihen, miksi se toimi.
Tarkoitan, että jos päätäni pidetään aseella ja minulle kerrotaan, että minun on saatava joku vakuuttamaan joku kokeilemaan kontaktittomuuspoissulkemista, voisinko vakuuttaa hänet?
No, tässä artikkeli tulee esiin.
Tässä on, miten aion rakentaa tämän artikkelin
Luulin olevani hieman ainutlaatuinen tänään ja rakentavan tämän artikkelin hieman eri tavalla kuin olet tottunut.
Minusta tuli mieleen, että jos joku aikoo mennä Googleen ja kirjoittaa 'toimiiko ei-yhteyttä -sääntö edes?'
Heillä on oltava vakavia epäilyksiä siitä, käyttävätkö ne sitä vai eivät.
Joten sen sijaan, että lähestyisin tätä artikkelia ikään kuin selittäisin kosketuksettomuus -säännön etuja, olen päättänyt, että aion lähestyä tätä artikkelia samalla tavalla kuin yritän vakuuttaa jonkun, joka on siitä erittäin skeptinen.
Hanki se?
Oletetaan siis, että olet joku, joka ei halua käyttää ei kontakteja -sääntöä entisessä.
Mitä minun pitäisi sanoa saadakseni sinut aloittamaan sen käytön?
Ehkä sinun kannattaa tutustua e-kirjaamme '
(Koska jos et olisi huomannut, se on eräänlainen tärkeä asia kokeilla.)
Aloitetaanpa!
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Ei yhteyttä -sääntö on yleinen
Monet ihmiset eivät tiedä tätä, mutta suosittelen itse asiassa kontaktittomuus -sääntöä melkein jokaisessa hajoamistilanteessa.
Mitä luulet tarkoitan tällä?
No, useimmilla tällä sivustolla olevilla naisilla on yksi tavoite mielessä,
He haluavat saada entiset takaisin millä hyvänsä
Itse asiassa monet naiset ovat niin epätoivoisia tuloksiin, että he kirjaimellisesti heittäytyvät jalkojeni eteen ja pyytävät minua antamaan heille 'taikamaalin' voittaakseen entisen takaisin?
Ja niin paljon kuin minulla on tuskaa sanoa tämä,
Maagista luotia ei ole.
Tässä vaiheessa annoin heidät mukaan kokonaisstrategiaani saada takaisin takaisin (joka sisältää ei yhteyttä -säännön.)
En nyt tuota omaa sarvetani, mutta olen ollut onni nähdä melko upeita tuloksia tällä strategialla,
Mutta pääsen pois aiheesta.
Suuri osa strategiasta, jonka opetan pääsemään entisen puoleen, käyttää ei yhteyttä -sääntöä. Joku, joka aikoo kokeilla strategiaani, on selvästi tilassa, jossa he haluavat saada entisen takaisin. Heidän mieleensä ei koskaan tule, että kontaktittomuus -sääntöä voidaan käyttää myös ex: n ylittämiseen.
Tästä syystä tämän osan otsikko.
Ei yhteyttä -sääntö on todella yleinen.
merkkejä exäni on ohittanut minut lopullisesti
Muutama viikko sitten eräs toimittaja pyysi minua ottamaan teoksen 'Honeymoon period'.
Vastaukseni hänelle oli melko yksinkertainen,
Kuherruskuukauden aikana kehosi on täynnä oksitosiinia. Itse asiassa joka kerta, kun näet toisen merkittävän oksitosiinin vapautuvan ja vahvistaa melkein sitä hyvää tunnetta, joka korostaa kuherruskuukautta. Siten kehosi kouluttaa sinua rakastumaan joka kerta, kun näet toisen merkittävän.
Miksi kerron sinulle tämän tarinan?
No, on tärkeää ymmärtää, että kontaktittomuus -sääntö on todella paras vaihtoehto kehosi vapautuvien kemikaalien torjumiseksi.
Ajattele sitä hetken.
Kuinka useimmat ihmiset hoitavat hajoamisen?
No, he tekevät kaikkensa saadakseen entisen takaisin.
He pakottavat häntä ...
He itkevät häntä ...
Vakoile häntä…
Jätä hänet…
Soita hänelle miljoona kertaa ...
Kaikki tämäntyyppiset käyttäytymiset voivat laukaista muistoja, jotka aiheuttavat Oxycontinin vapautumisen.
Siksi entisen ylittäminen on yhä vaikeampi.
Kuitenkin, kun käytät ei yhteyttä -sääntöä, teet sen tarkoituksella, ettet ahdistaisi entistä. Et aio vakoilla häntä. Et aio vainoa häntä. Et soita hänelle biljoonaa kertaa.
Harjoittelet kehoasi olemaan kunnossa ilman häntä.
Siten ei yhteyttä -sääntöä voidaan tosiasiallisesti käyttää tarkoituksella päästä yli entisen.
Kuitenkin, kuten olen jo maininnut.
Suurin osa tämän artikkelin lukijoista ei välitä siitä.
Sen sijaan välität komponenteista, kuinka ei yhteyttä -sääntö voi auttaa sinua voittamaan entisesi.
Katsotaanpa sitä.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Mikä saa kosketuksettoman säännön toimimaan
On todella kolme pääkomponenttia, jotka tekevät kontaktittomat-säännön niin tehokkaaksi strategiaksi, jota voit käyttää entisessä.
- Reaktio
- Parannus
- Murtavan riippuvuuden
Jos mikään näistä 'komponenteista' ei ole sinulle järkevää, se on täysin ok.
Sitä varten olen täällä.
Tietenkin ennen kuin aloitamme yksityiskohtien käsittelyn, voi olla tärkeää määritellä, mikä on kontaktittomuus-sääntö.
Minulla on hyvin erilainen lähestymistapa yhteydenpitoa koskevaan sääntöön kuin luulisi.
Useimmat asiantuntijat kertovat sinulle, että sinun tulisi käyttää vain ei yhteyttä -sääntöä keinona saada ex kaipaamaan sinua, ja vaikka se voi varmasti tehdä sen, se on hieman lyhytnäköinen.
Näin määritän ei yhteyttä -säännön,
Ei yhteyttä -sääntö:Ajanjakso, jolloin jätät huomiotta entisen (lukuun ottamatta) tarkoituksella saada hänet kaipaamaan sinua samalla kun annat itsellesi mahdollisuuden parantaa itseäsi ja rikkoa riippuvuutesi ajatella häntä liikaa.
Hmm ...
Syvä hengitys…
Se oli paljon.
Kun tarkastelet tätä määritelmää, voitko valita, missä kolme komponenttia, joista puhuin edellä, tulevat esiin?
Tässä teen sen sinulle helpoksi,
Mutta mitä ne tarkoittavat?
Mikä on näiden kolmen komponentin tarkoitus?
Miksi he jopa toimivat?
No, puhutaan jokaisesta komponentista erikseen ja hajotetaan ne sieltä.
Osa 1: Reaktio
Reaktanssi on psykologinen periaate.
Uskon, että tarkka määritelmä näyttää hieman tältä,
Reaktiivisuus-on motivoiva reaktio tarjouksiin, henkilöihin, sääntöihin tai säännöksiin, jotka uhkaavat tai poistavat tiettyjä käyttäytymisvapauksia. Reaktanssi tapahtuu, kun henkilö kokee, että joku tai joku vie hänen valintansa tai rajoittaa vaihtoehtojen valikoimaa.
Mutta mitä tämä edes tarkoittaa?
Psykologia on niin hienoa, kun on kyse entisestä palautumisesta, mutta totuus on, että se on vähän kuiva ja se voi olla erittäin ylivoimainen jollekin, jota ei harjoiteta.
Joten aion tehdä sen, mitä osaan parhaiten.
Aion jakaa sen sinulle yksinkertaisimpaan muotoon.
Pidät suklaakekseistä, eikö?
Teeskennetäänpä, että tein niistä kokonaisen erän, ja heti kun menet tavoittamaan sitä, lyön kätesi pois,
Ok, tämä ei ole täsmälleen isku käteen, mutta saat idean.
'Miksi teit sen?' kysyt minulta.
'Sinulla ei voi olla näitä. Tein nämä vain minulle ”, minä sanon sinulle.
Riistämällä evästeen syömisen otan käytännössä vapauden evästeiden saamiseksi. Joten puolestaan evästeet alkavat näyttää houkuttelevammilta ja aloitat erityistoimenpiteitä piilottaaksesi evästeen selän takana.
Miksi?
Yksinkertainen, koska kun otin vapauden pois, olet todennäköisesti reagoinut tavalla yrittää saada tuo vapaus takaisin.
Sovelletaan nyt samaa periaatetta johonkin yksinkertaiseen, kuten ei yhteyttä -sääntöön.
Ohittamalla entisenne kokonaan, lukuun ottamatta niitä, otat häneltä vapauden puhua kanssasi. Joten on järkevää, että hän aikoo reagoida tavalla yrittää saada vapautensa takaisin.
Lopputulos on, että hän aikoo ryhtyä erityistoimiin sen mukaisesti, että hän puuttuu sinusta.
Tietysti useimmat ihmiset, jotka suosittelevat kontaktittomuussääntöä, tekevät sen pelkästään tästä syystä.
Mutta mielestäni suurimmalla osalla ihmisistä ei ole ymmärrystä MIKSI kosketuksettomuus -sääntö saa ex kaipaamaan sinua.
Mutta Ex Recovery Team ja minä olemme huomanneet, että tämä on vähiten tehokas osa ei yhteyttä -sääntöä. Ihmiset, jotka toteuttavat kaksi muuta komponenttia, menestyvät eniten entisellään.
Itse asiassa se on täydellinen segmentti. Puhutaan seuraavasta komponentista nyt.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Toinen osa: parannus
Ei yhteyttä -sääntö tarjoaa sinulle mahdollisuuden.
Olen nyt valtava fani Lyhenne FEARista.
(Lupaan, että en keksin uudelleen pyörän kuuloa.)
Kun useimmat ihmiset käyvät läpi hajoamisen, pelko tarttuu heihin.
F- kasvot
E- kaikki
A- ja
R- Suorita
He eivät pysty käsittelemään kipua. Joten sen sijaan he luottavat 'ei yhteyttä' -säännön 'reaktanssi' -osaan, jotta kaikki olisi parempi. Valitettavasti se ei toimi näin.
Kyllä, sivuuttamatta entistä poikaystävääsi, voit teknisesti lisätä mahdollisuuksia, että hän kaipaa sinua. Tiimini ja minä olemme kuitenkin huomanneet, että paras tapa nopeuttaa prosessia on käyttää FEARia toisella tavalla.
F- kasvot
E- kaikki
A- ja
R- nouse
kaveri, missä autoni on?
Sen sijaan, että vain istuisit käsilläsi toivoen, että entisellä on tämä loppiainen ja palaa takaisin kuvaan, sanon, että otat proaktiivisen lähestymistavan.
Miksi et käyttäisi ei-yhteyttä -sääntöä mahdollisuutena kehittää elämääsi?
Nyt tiedän mitä ajattelet,
'Ok, mutta miten teen sen?'
Suuri kysymys, tein äskettäin haastattelun, jossa minulta kysyttiin mitä neuvoja voisin antaa nuoremmalle itselleni.
Kesti jonkin aikaa keksimään jotain, mutta viimeinkin keksin 'pyhän kolminaisuuden' tekniikan.
Jos et tiedä mikä se on, suosittelen tarkistamaan
Annan sinulle nopean kaatumiskurssin.
Jos voisit jakaa elämäsi kolmeen tärkeimpään näkökohtaan, jotka todennäköisesti valitset,
- Terveys
- Varallisuus
- Ihmissuhteet
Tämän 'kolminaisuuden' temppu on löytää tapa maksimoida kukin osa saavuttaen terve tasapaino.
Oletetaan, että pyhän kolminaisuuden leviäminen näyttää tältä juuri tällä hetkellä,
Terveytesi näyttää olevan kunnollinen, mutta varallisuutesi ja suhteesi ovat saaneet massiivisen osuman.
Katsotaanpa sen sijaan, että annat tämän tosiasian murtaa sinut (kuten niin monet ihmiset tekevät).
Muista, että olemme hyvin 'puoliksi täynnä lasia' täällä Ex Boyfriend Recoveryssä.
Joten, yritetään saada tällainen leviäminen,
Näetkö, kuinka kaikki on maksimoitu ja tasapainossa samanaikaisesti?
Melko mahtava, eikö?
Tämän jätin kuitenkin pois.
Kaiken täydellisen tasapainottaminen ja maksimointi on yksi vaikeimmista asioista, joita olen koskaan kokeillut elämässäni.
Miksi?
No, jotta voin selittää tämän täysin, minun on ensin puhuttava maailman äärellisimmästä resurssistamme, ajasta.
Ihmisinä meillä on vain tietty määrä aikaa, jonka voimme omistaa tälle prosessille joka ikinen päivä.
Hajotetaan tämä.
1 päivä = 24 tuntia
Tutkimuksen mukaan keskimääräisen ihmisen PITÄÄ nukkua 6-9 tuntia per yö. Oletetaan siis, että keskimäärin keskimäärin 7 tuntia yöllä.
Yhtäkkiä 24 tunnin työaikamme on 17 tuntia.
Unen jälkeen meillä on 17 tuntia aikaa pelata
Oletetaan nyt, että halusit työskennellä pyhän kolminaisuuden parissa tänä 17 tunnin jaksona joka päivä.
Miltä leviäminensi näyttäisi?
No, täydellisessä maailmassa se näyttäisi hieman tältä,
Jotkut teistä saattavat nyt miettiä, miksi en valinnut kaikkia näkökohtia viiden tunnin ajamiseksi.
No, terveyden parissa työskenteleminen 5 tuntia päivässä on sellaista harjoittelua, johon ammattilaisurheilijat ovat tottuneet, ja koska en usko, että suurin osa teistä on ammattilaisurheilijoita, en usko, että pystyt siihen.
Yläpuolinen leviäminen on ihanteellinen mitä sinun pitäisi ampua.
En tietenkään ole vieläkään puhunut norsulle huoneessa.
Jos muistat, meillä oli työskennellä yhteensä 17 tuntia, ja olen puhunut vain 12 näistä tunneista pyhällä kolminaisuudella. Miksi luulet sen olevan?
No, haluan, että sinulla on jonkin verran aikaa tehdä mitä haluat.
- Katsella elokuvaa
- Katso TV: tä
- Pelaa videopelejä
- Lue kirja
- Saat kuvan
Mutta muista, että tämän leviämisen oletetaan tapahtuvan vain täydellisessä maailmassa.
Asummeko täydellisessä maailmassa?
Ei, ehdottomasti ei.
Yleensä todellinen leviämisemme näyttää tältä,
Työskentelemme liikaa käyttämättä.
Ja yleensä ainoa aika, jonka saamme viettää suhteiden kehittämiseen, on omassa perheessämme. Tässä ei ole mitään vikaa, mutta joskus on hyvä tapa tavata enemmän ihmisiä, mutta olen pääsemässä tielle.
Tarkoitan, että näytän sinulle nämä grafiikat on korostaa, kuinka vaikeaa on säilyttää pyhän kolminaisuuden tasapaino.
Koska ajan asettaminen yhteen näkökohtaan vie toisen.
Pidä tämä mielessä edistyessäsi.
Pyhä kolminaisuus kontaktittoman säännön aikana
Joten nyt, kun sinulla on mutterit ja pultit pyhän kolminaisuuden toiminnasta, puhutaan vähän siitä, miten se sopii kosketuksettomuuteen -sääntöön.
Numero yksi virhe, jonka näen naisten tekevän yhä uudelleen kosketuksettoman säännön aikana, on yksinkertaisesti luottaa komponenttiin yksi (reaktanssi) tekemään kaiken työn, kun on kyse entisen poikaystävänsä palauttamisesta.
Loppujen lopuksi, kuinka itsesi parantaminen voisi auttaa saamaan entisen takaisin?
Itse sanoisin, että jos luotat kokonaan reaktanssiin tehdessäsi kaiken työn, otat valtavan riskin, joka todennäköisesti ei kannata.
Miksi sanon niin?
Ajattele sitä tällä tavalla.
Puolet taistelusta varmistaa, että pysyt uskollisena kosketuksettomuus-säännölle, pitää itsesi hämmentyneenä. On paljon ihmisiä, jotka aloittavat kontaktittomuus-säännön oikeilla aikomuksilla, mutta riippuvuus ottaa vallan ja he lopulta rikkovat sen.
(Älä huoli, puhumme riippuvuudesta sekunnissa.)
Pyhän kolminaisuuden kaltaisen taktiikan käyttäminen kosketuksettoman säännön aikana pitää sinut tarpeeksi hämmentyneenä sinne, missä sinulla on helpompaa pysyä kontaktissa.
Tämän lisäksi olen aina huomannut, että ihmisillä, jotka menevät pyhän kolminaisuuden yli ja yli, on tämä todella houkutteleva tunnelma, joka kannattaa myöhemmin prosessin aikana.
Mutta älä jätä aihetta pois täällä.
Meillä on vielä toinen komponentti puhua.
Kolmas komponentti: riippuvuuden murtaminen
Jos olet innokas lukija tälle verkkosivustolle, olet todennäköisesti kuullut minun sanovan,
Aivojen osa, joka aktivoituu hajoamisen aikana, on sama aivojen osa, joka syttyy kokaiiniriippuvaisessa vieroitusvaiheessa.
Minun on tapana lainata, että saisin ihmiset ymmärtämään, kuinka vaikeaa voi olla hajoamiseen menevälle henkilölle.
Sain lainauksen tunnetulta antropologilta Helen Fisheriltä, joka kerran tunnetusti verrasi rakkautta huumeeseen.
Tietysti asiakkaani antavat minulle usein vaikean tehtävän löytää tapa parantaa riippuvuus, joka on hajoaminen, ei siirtymällä vaan palauttamalla kyseinen henkilö takaisin.
No, yksi asioista, jotka olen oppinut vuosien aikana täällä Ex Boyfriend Recovery -sovelluksessa, on se, että mikään ei ole houkuttelevampi kuin hajoamisjunkie.
Anna minun laajentaa.
Breakup Junkie-Joku, joka ei lopeta pakkomielle entisistään siinä määrin, että siitä tulee ärsyttävää heille.
Annan sinulle esimerkin hajoamisjunkieesta.
Eilen sain sähköpostin naiselta, joka halusi palkata minut konsulttiksi.
Jee minua, eikö?
Eh… ei niin paljon.
Kun luin hänen sähköpostinsa, hän selitti rennosti, että hän oli jo palkannut jonkun neuvomaan häntä siitä, kuinka saada hänet takaisin ja kuukausien kampanjayrityksen jälkeen tämä henkilö neuvoi häntä yrittämään eteenpäin.
Silloin hän päätti erottaa hänet ja etsiä jonkun, joka aikoi antaa hänelle hyödyllisiä neuvoja, jotka liittyvät suoraan entisen takaisin saamiseen.
Nyt hänen tilanteessaan on muutama ongelma.
Hän on selvästi pakkomielle entisestä, niin että hän on valmis heittämään hyviä neuvoja, jotka voisivat todella auttaa häntä. Syy, miksi en ota häntä asiakkaaksi, johtuu siitä, että antaisin hänelle saman tyyppisiä neuvoja.
Yritä siirtyä eteenpäin.
Olen todellakin todennut, että tämä on tehokkain tapa saada entinen haluamaan sinut takaisin, kun olet sammuttanut heidät.
mitä elokuvan hiljaisuudessa tapahtuu
Myönnän, että se on valtava uskon harppaus monille ihmisille. Itse asiassa useimmat pilkkaavat sitä, mutta tulokset ovat kiistattomia.
Ongelmana hajoavan addikttitytön kanssa, josta puhun, on se, että hän todennäköisesti pilasi mahdollisuutensa saada entinen takaisin, koska hän ärsytti exään siihen pisteeseen asti, että hänet suljettiin.
Ja uskokaa minua, se voi tapahtua.
Se ei kuitenkaan ole hänen syynsä.
Hän on vain rakkauden addikti, joka etsii korjaustaan.
Hän ei ajattele loogisesti.
Ja siellä ei voi ottaa yhteyttä kosketuksettomuus -sääntöön.
Määräämällä olennaisesti pakotetun aikakatkaisun, voit viedä jonkin aikaa päästää riippuvuuden loppumaan.
Siksi tätä komponenttia kutsutaan 'riippuvuuden murtamiseksi'.
