gov-civil-vilareal.ptKuinka kertoa ystävillesi, että olet valmis siirtymään eteenpäin
Joten, se on vihdoin täällä. Viikkojen ja viikkojen jälkeen mietiskellessäsi suhdettasi loppua sekä sisäisesti että ääneen kenellekään ystävällesi tai perheellesi, joka kuuntelee, tuki ja neuvot, joita sinulle heitetään joka suunnasta, ovat alkaneet hankautua. Löydät itsesi ärsyttäväksi kaikesta ja kaikista, joilla on mielipide. Sanat ja toimet, joista löysit alun perin lohdutuksen heti hajoamisen jälkeen, eivät ole nyt niin houkuttelevia.
'Unohda hänestä.'
'Ansaitset paljon parempaa.'
'Siellä on paljon muita kavereita.'
'Hän ei selvästikään tiennyt, mitä hänellä oli, kun hänellä oli se.'
miksi rakkaus on todella luokiteltu r
Kaikki nämä asiat voivat olla totta, ja ne luultavasti kuulostivat lohduttavilta ensimmäisen tai toisen kerran, kun kuulit ne. Mutta nyt, kuultuaan heitä viikkoja ja viikkoja toistuvasti, ne kuulostavat onttoilta. Kuten kun olit nuori ja vanhempi käski sinun kertoa sisarukselle tai ystävälle, että olet pahoillasi, kun et todellakaan ollut.
Ymmärsin. Heti hajoamisen jälkeen tunteesi olivat kaikkialla, kuten elävä johto, jonka ihmiset tippaavat ympäriinsä, jotta ne eivät aiheuttaisi tulta. Ihmiset näyttävät käsittelevän sinua huolellisesti. Olit todennäköisesti erittäin kiitollinen siitä ... aluksi.
Ja kuten jännitteinen johto, meidän oli maadoitettava. On luonnollista tavoittaa ympärilläsi olevat ihmiset maadoittamaan tunteiden hetkiä kuten hajoamisen jälkeen, kun et ole varma, miten voit tuntea. Kun välität edelleen jostakin, he kohtelivat sinua huonosti. Tai kun olet jättänyt jonkun, jota ilmeisesti pidät kerrallaan. Jos sinulla on ristiriitaisia tunteita tai et ymmärrä täysin, miksi jokin suhde päättyi, se voi jättää sinut tekemättä, tietämättä miten tuntea.
Mutta on ollut jonkin aikaa siitä, kun hajoaminen ja kaatuneet tunteesi aallot ovat alkaneet tasaantua eivätkä enää vaadi pelastusliivin kahlaamista.
villin elokuvan kutsu
Olitpa löytänyt vastauksesi tai selityksesi tauosta tänä aikana, olet löytänyt tavan elää saamiesi kanssa ja olet valmis siirtymään eteenpäin. Monta kertaa tämä voidaan saada aikaan yksinkertaisesti kyllästyneenä olemaan onneton ja etsiminen. Riippumatta syystä, olet kyllästynyt käsittelemään lapsen käsineitä.
Ei, et ole vielä täysin yli, se vie aikaa. Mutta miten aiot siirtyä eteenpäin, kun ihmiset jatkavat kohtelua sinussa kuin olisit hauras ja saattaisit spontaanisti hajota palasiksi hänen nimensä maininnasta? Mielestäni tämä oli minulle yksi vaikeimmista, koska yhdellä viimeisimmistä exeistäni oli nimi, joka oli myös osa jokapäiväistä ilmausta tai kaksi. Joten, ystäväni olisivat keskellä säännöllistä keskustelua ja yhtäkkiä he vain pysähtyisivät ja katsoisivat minua kuin peura ajovaloissa, ikään kuin minun piti puhkeata kyyneliin tai yhtäkkiä syttyä kappaleeksi kuin olisimme joissakin eräänlainen musikaali. Haluan vain jättää sen huomiotta tai käsken heitä lopettaa tarinansa, mutta tämä versio siitä, että he välittivät, vanheni ... todella nopeasti.
miksi nukkuvat koirat on luokiteltu m
Tai jos kaikki, mitä he näyttävät haluneen puhua, on 'miten entinen perseesi imee' tai miltä sinusta tuntuu koko ajan, helppo ratkaisu on vaihtaa aihe. Uudelleenohjaus on aina hyvä tapa vähentää jatkuvaa kiinnostusta emotionaaliseen hyvinvointiin. Ei siitä, että tunteistasi puhuminen on huono asia. Se vain pyrkii saamaan aikaan surun ajan, jolloin olet selvästi valmis siirtymään eteenpäin.
Saat jatkuvasti 'Meressä on muita kaloja' -keskustelut, kaikilta ja heidän äidiltään. Helvetti, jopa heidän koiransa näyttävät sääliä sinua.
Okei, luultavasti hyväksyisin ajan naarmuuntumisen Roverille korvan taakse riippumatta siitä, missä olin yli pääsemisessä. Olen koirahenkilö.
Mutta Suen äiti kadulla, joka jotenkin sai numerosi ja yrittää jatkuvasti asettaa sinut 'komean ja menestyvän' veljenpoikansa John Ralphion kanssa ... hän voi ottaa vaelluksen. (Kyllä, rakastan Parks & Rec -peliä, mutta pystyn kohtaamaan sen ... John Ralphion täytyy kasvaa.)
On huomaavaista, että ystäväsi ovat niin tukevia noin ensimmäisen kuukauden aikana, mutta sinun ei tarvitse lykätä, jos olet valmis antamaan ihmisten tietämään, että olet valmis aloittamaan jälleen normaalin toiminnan ympärilläsi.
Mutta miten voit tehdä tämän loukkaamatta ihmisiä, jotka sinusta selvästi huolehtivat?
On olemassa tapoja käsitellä sitä sulavasti, sinun ei todellakaan pitäisi tuntua siltä, että sinun on pysyttävä hauraassa tilassa rauhoittaaksesi elämässäsi olevia ihmisiä, jotka välittävät sinusta. Jos olet valmis siirtymään eteenpäin, kerro heille ja anna heidän edetä kanssasi.
