Ex-Palautusstrategia

Jos sinulla oli pitkän matkan hajoaminen, voit saada takaisin yhdessä

2024

Hajoamiset ovat jo imeä, mutta yksi niistä asioista, jotka voivat tehdä niistä vieläkin kammottavampia, on, jos olisit pitkän matkan suhteen. Jos näin on, on todennäköistä, että sinua ei viety kasvotusten, vaan pikemminkin puhelimen, tekstin, sähköpostin, Skypen, ehkä jopa etanapostin kautta. Tämä voi tehdä erottamisprosessista vaikeamman monin tavoin, mutta se voi myös helpottaa myös sen mukaan, miten katsot sitä.

En ole koskaan ollut kaukosuhteessa, koska pyysin joitain tilanteesta vastaavia naisia antamaan minulle apua. Sain paljon upeita vihjeitä, monet naisista, jotka olivat onnistuneesti saaneet entisen selän, kenen kanssa he olivat pitkän matkan suhde!

Yleinen pääneuvoni, jonka sain, oli myös hienosti linjassa Ex Boyfriend Recovery -ohjelman ensimmäisen vaiheen kanssa: Ei yhteyttä.

Monille ihmisille Ei yhteyttä ole prosessin vaikein osa. Mutta koska suhde oli pitkän matkan päässä, sinulla on joitain selkeitä etuja.

337 enkelinumero

Embrace Ei yhteyttä

Ei yhteyttä on erittäin tärkeä ajanjakso Ex Boyfriend Recovery -prosessissa, mahdollisesti tärkein osa. Tämä ajanjakso toimii palautuksena, jotta voit palauttaa itseluottamuksesi ja palata emotionaalisempaan paikkaan.

Hajoamisen jälkeen on ymmärrettävää, että olisit emotionaalinen. Kuvittelen, että pitkän matkan hajoamiset ovat joillakin tavoin vielä vaikeampia, koska et aina näe sitä tulevan. Kaikissa aiemmissa hajoamisissani olen tuntenut kaverini vetäytyvän hieman ennen loppua, joten minulla oli pää ylöspäin, että jokin oli vialla, enkä ollut yllättynyt, kun hän lopetti sen (vaikka olin ehdottomasti edelleen murtunut) ). Pitkän matkan suhteen on vaikea nähdä näitä merkkejä, joten kuvittelen, että on vielä enemmän tapauksia, joissa tuntuu siltä, että hajoaminen tuli sinisestä.

Mutta tämä on hyvä, kun kyse on Ei yhteyttä. Haluat tuon matkan sinne. Etäisyys on ystäväsi. Toki sinun täytyy silti nähdä hänen nimensä puhelimessa ja hänen kuvansa sosiaalisessa mediassa, mutta sinulla ei ole samaa riskiä siitä, että esimerkiksi törmäät häneen kampuksella tai ruokakaupassa.

Pistä hänet pois mielestäsi parhaalla mahdollisella tavalla kosketuksettomalle ajanjaksollesi, olipa se sitten 21, 30 tai 45 päivää.

Pari tyttöä Facebook-ryhmässä tarjosi viisaita neuvoja palata itsellesi yhteydenoton aikana. Ota aikaa omaksua yksinoloa ja mieti, mitä voit tehdä itsesi onnelliseksi.

Mahdollisuudet ovat, että panit paljon vaivaa pitkän matkan suhdeesi. Olen varma, että se rasittaa paitsi sinun ja kumppanisi välistä siteitä myös sinun ja elämäntapasi. Joten pidä yhteyttä ottaessasi aikaa palata juurillesi. Sen sijaan, että kirjaudut Skype-palveluun kello 21.00 joka ilta keskustelemaan kaverisi kanssa, menemään tanssimaan ystävien kanssa tai syömään sisaresi kanssa. Soita äidillesi. Työskentele kaikissa suhteissa, joihin väistämättä kiinnitettiin vähemmän huomiota, kun hoidoit suhdettasi.

Ota aikaa ajatellaksesi sinua ja mitä haluat. Saattaa hyvinkin olla, että kun olet miettinyt sen läpi, huomaat, että koko kaukomatka ei ollut sinulle joka tapauksessa, ja saatat löytää nauttivan itsenäisyydestäsi. Tärkeintä on, vie aikaa ja energiaa itsellesi. Se toimii palautuksena sinun ja entisen välillä, auttaa sinua saamaan laakerit, ja se todennäköisesti saa hänet kaipaamaan sinua.

Köysi etuisten ystävien ja Friend-vyöhykkeen välillä

Kun olet kaverisi kanssa jälleen yhteydessä, kiinnitä erityistä huomiota siihen, miten hän toimii sinua kohtaan. Sinun kannattaa kokeilla ja arvioida, missä olet kahden Ystävällisyys-luokan ja Ystävä-alueen välillä.

Ystävät hyötyjen kanssa on tietysti hieman vaikeampaa pitkiä matkoja, mutta se on mahdollista. Entinen voisi haluta seksikkäitä valokuvia ja tekstejä, puhelinseksiä, skype-seksiä. Ja jos te pääsette tapaamisen pisteeseen, hän saattaa toivoa pääsevän fyysiseksi.

Toisaalta sinulla on toinen, luultavasti vaarallisempi luokka: ystäväalue. Kun sinä ja entinen olit kaukosuhteessa, hän todennäköisesti piti sinua tärkeimpänä ystävänään ja luottajana. Sen on vaikea päästää irti.

Entinen ja minä olimme vastakohtana pitkän matkan suhteelle, mutta on silti hyvin selvää, että hän pitää minua ensisijaisena ihmisenä, jonka kanssa hän tuntee olonsa haavoittuvaksi, ja pitää silti minua parhaana ystävänään. Ihmisillä on tapana muodostaa, ja on vaikea päästää irti sellaisesta, jonka ympärillä olit niin mukava… vaikka he olisivatkin mailien päässä.

Joten sinun täytyy tehdä, on kävellä köyttä ystävien, joilla on etuja, ja kaverivyöhykkeen välillä. Tämä tarkoittaa sitä, ettet anna asioiden tulla liian mukaviksi ystävystasolla - haluat hänen olevan haavoittuvainen ympärilläsi - se on sinun voimasi, mutta et halua hänen viihtyvän kanssasi siinä tilassa. Tämän vuoksi sinun tulee pitää flirttailuasi viestinnässäsi, jotta hänellä ei olisi muuta vaihtoehtoa kuin nähdä sinut houkuttelevassa valossa.

Mutta tietysti et voi mennä liian pitkälle, koska silloin jumitat hänen kanssaan tekstiviesteihin ja soittamiseen myöhään illalla, kun hän on humalassa, yksinäinen ja kiimainen.

Muita tekniikoita, joita voit käyttää tasapainon ylläpitämiseen, ovat:

Työnnä / vedä-teoria- Kun hän alkaa lähestyä, työnnä hänet pois. Kun aistit hänen vetäytyvän pois, vedät myös takaisin. Monet naiset pyrkivät tekemään päinvastoin, ja kun kaveri alkaa vetäytyä, he alkavat työntää. Joskus kaverit tarvitsevat vain tilaa. On tärkeää antaa se heille. He tulevat aina takaisin. Miehet on rakennettu jahtaamaan. Anna hänen.

Älä ole liian saatavilla- Kun olit pitkässä suhteessa kaverisi kanssa, luultavasti hylkäsit paljon hauskoja asioita, jotta voisit mennä kotiin ja juttelemaan hänen kanssaan aikaan, joka toimi molemmissa sijainneissasi. Kun olet hajonnut, sinua ei enää vaadita tekemään näitä uhrauksia. Mene ulos ja saa hänet miettimään, mitä sinulla on ja miksi et vastaa puhelimeesi.

Kateus- Possun tukeminen ajatuksesta saada hänet miettimään: Lisää kateuden tekniikoita. Mainitse kaverin nimi ohimennen. Lähetä kuvia klubista kuumana. Muistuta häntä siitä, mitä hänellä ei voi olla - mikä ei ole enää hänen.

Vaikutuspiiri- Jos pystyt käyttämään entisen perheen ja ystävien etua kaukosuhteessa, tee se. Ihmiset välittävät siitä, mitä heidän ystävänsä ja perheensä ajattelevat ihmisestä, jonka he näkevät. Joten jos voit käyttää sosiaalista mediaa ja ystävä / perhe-yhteyksiä eduksesi, tee se.

Positiivisia muistoja- Yksi ryhmämme upeista naisista mainitsi, että hän kirjoitti hänelle paljon muistitekstejä. Vaikka hän olisikin kaukana, hän pystyi antamaan hänelle positiivisen muistin ajasta, jonka he molemmat jakoivat yhdessä. Tämä rakentaa positiivisia tunteita jopa mailien päästä.

Jätä hänet roikkumaan- Kun te puhutte, lopeta aina keskustelu korkealla nuotilla. Haluat hänen ajattelevan todella positiivisesti sinusta ja keskeyttävän sitten keskustelun niin, että positiiviset tunteet jatkuvat, vaikka et ole enää linjan toisessa päässä.

Sosiaalinen media- Sosiaalinen media on yksi suurimmista eduistasi, kun yrität saada pitkän matkan takaisin. Käytä facebookia osoittamaan hänelle, mitä olet tekemässä, mutta älä myöskään liioittele sitä. Julkaise asioita, jotka tiedät hänen löytävän mielenkiintoisilta, ja katso, voitko linkittää keskustelusi tekemiisi viesteihin (tämä antaa sinulle myös käsityksen siitä, tarkistaakö hän profiilisi). Käytä kateuden taktiikkaa sosiaalisessa mediassa säästeliäästi, varsinkin jos kaveri on erittäin herkkä eikä reagoi hyvin kateuteen. Näytä kaiken kaikkiaan entiselle sosiaalisen median kautta, mikä räjähdys sinulla on. Haluat heidän alkavan ajatella 'kaipaako hän edes minua?'

Pitkä matka ja toinen nainen

Jos entisellä henkilölläsi on uusi suhde toisen naisen kanssa (melkein varmasti rebound) ja yrität saada hänet takaisin, suosittelen käyttämään kaikkia edellä mainittuja, mutta suosittelen myös Being There -menetelmän lisäämistä.

Ajatuksena on, että pysyt läsnä entisen elämässäsi yrittäen ajaa kiilaa hitaasti hänen ja hänen uuden tyttöystävänsä välille.

Hyvä tapa tehdä tämä on hyödyntää haavoittuvuuden käsitettä. Miehillä on vaikea olla haavoittuvia, mutta yleensä he tuntevat olonsa mukavammaksi olla haavoittuvainen naisten läheisyydessä. Epäilen tämän vuoksi niin monet kaverit hyppäävät levypalloon - olipa kyse sitten puhtaasti fyysisestä tai myös emotionaalisesta. He etsivät yhteyttä molemmilla tasoilla. Joten jos voit pysyä entisen elämässäsi henkilönä, jonka kanssa hän tuntee olonsa haavoittuvaksi, sinulla on automaattisesti valta.

Meetups

Valitettavasti suurin turhautuneisuutesi suhteessasi (etäisyys) on myös suurin turhautuneisuutesi yrittäessäsi saada entinen takaisin. Tapaamisen perustaminen on vaikeaa. Varsinkin jos olet hyvin kaukana tai hänen työnsä estää häntä poistumasta.

Rapport on luultavasti suurin asia saada tapaaminen tapahtumaan. Loppujen lopuksi siihen liittyy paljon vaivaa molempiin osiinne, joten hänen on investoitava suhteellisen paljon. Luulen, että mitä lähempänä olet romanttisen suhteen herättämiseen, sitä helpompaa on saada hänet tapaamaan. Jos flirttailu, haavoittuvuus ja positiivinen suhde esiintyvät, voi olla oikea aika ehdottaa tapaamista.

Se voi kuitenkin viedä aikaa. Loppujen lopuksi te ette ole nähneet toisianne, ennen kuin erositte, todennäköisesti. Ja voi olla, että on muitakin asioita, jotka estävät häntä näkemästä myös sinua, kuten hänen työnsä, palautumisensa tai muut velvoitteet. Juoksu varovasti täällä, koska et halua pelottaa häntä.

On kuitenkin mainittava, että skype ja / tai facetime ovat hyvä tapa korvata tapaamisia. Jos olet säännöllisesti yhteydessä kasvotusten tällä tavoin, luulen, että olet oikealla tiellä. Positiivisen yhteyden luominen sekä viestinnän ja haavoittuvuuden pitäminen avoimina ovat ehdottoman tärkeitä. Jatkakaa sitä jääpalaa, joka on kaverisi itsepäisyys, ja on todennäköistä, että hän sulaa lopulta.

Ex-paluun saaminen on raskasta työtä, mutta se on vielä kovempaa, kun olet niin kaukana toisistaan. Päätöksessä on paljon tunteita, ja sinun täytyy kommunikoida varmistaaksesi, että olet samalla sivulla.

Willow ja Tara ovat suosikkiparini Buffyssa. He hajoavat jonkin aikaa kaudella 6, mutta lopulta sovittavat. Tara huomauttaa Willow'lle, että heidän suhteidensa elvyttäminen vie aikaa ja vaivaa molemmilta osapuolilta:

'Työskentelemistä on vain niin paljon. Luottamus on rakennettava jälleen molemmin puolin. Sinun on opittava, jos olemme edes samoja ihmisiä kuin olimme. Jos pystyt sopimaan toistenne elämään. Se on pitkä ja tärkeä prosessi. '

Emotionaalinen viileä

Aina on tärkeää pitää emotionaalinen maadoitus yrittäessään saada entinen takaisin, mutta sanoisin, että se on erityisen tärkeää pitkän matkan tilanteessa, koska niin suuri osa viestinnästäsi tapahtuu tekstin tai puhelimen kautta, jossa et voi aistia sävyä tai kehoa Kieli. Tämän vuoksi on erittäin tärkeää pysyä hallitsevassa mielessäsi ja olla räjähtämättä tai emotionaalisesti, kun asiat vaikeutuvat.

Aikasi entisen kanssa on vieläkin rajoitetumpaa ja arvokkaampaa tässä tilanteessa, joten on kaksinkertaisen tärkeää pitää kaikki viestintä positiivisena kahden välillä. Tämä ei tietenkään tarkoita, että asiat eivät voi tulla vakaviksi (haavoittuvuus on usein vakava), mutta sinun on yritettävä pitää silmällä suurta kuvaa eikä hikoilla pieniä juttuja.

Päivän lopussa ainoat ihmisen toimet, joita voit hallita, ovat sinun.

Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?

Matka

Prosessi saada pitkä matka takaisin takaisin on turhauttavaa. Mutta jos onnistut, kuvittele, kuinka paljon vahvempi suhde tulee olemaan, kun te kaksi olette taas yhdessä. Sinulla on palautettu läheisyys tunnetasolla ja olet viettänyt paljon aikaa yhteyden syventämiseen.
Opit lisää itsestäsi ja suhteestasi, kun työskentelet tämän prosessin läpi, ja viime kädessä juuri sillä on merkitystä.