gov-civil-vilareal.ptKuinka ilmentää hehkua ja olla kauniimpi
Ahhh hehkua . Prosessi, jossa elämäsi viedään nykyisestä tilasta paljon korkeampaan versioon itsestään. Aika, jolloin päästät irti vanhoista tavoista, ajattelutavoista ja olemistapaista ja omaksut sen sijaan uuden ajattelu- ja elämäntavan, joka tuo enemmän menestystä, iloa ja täyttymystä.
Sisällysluettelo näytä 1- Päätä, miltä hehkutus näyttää sinulle 2 - Keskity tunteisiin 3 - Visualisoi itsesi onnistuneena 4- Ryhdy inspiroituneeseen toimintaan 5- Tee vähittäisiä päivityksiä 6- Vahvista arvokkuuttasi 7- Elä niin kuin se olisi jo tapahtunut Usein Kysytyt Kysymykset
Joillekin hehkutus on fyysistä. He voivat laihtua, päästä kuntoon ja muuttaa tyyliään ja ulkonäköään. Toisille se on sisäinen muutos, joka ilmenee ulkoisilla tavoilla. He voivat vaihtaa uraa, lopettaa myrkylliset suhteet tai lopulta alkaa toteuttaa unelmiaan.
Mutta riippumatta siitä, missä muodossa se on, hehkutus on aina itsensä löytämisen, kasvun ja evoluution matka. Silloin opimme rakastamaan ja hyväksymään itsemme sellaisina kuin olemme ja alamme tehdä valintoja, jotka vastaavat syvimpiä toiveitamme ja korkeimpia pyrkimyksiämme.
Joten jos olet valmis ilmentää hehkua , tässä on 7-vaiheinen prosessi, jota sinun on noudatettava.
1- Päätä, miltä hehkutus näyttää sinulle
Ensin sinun on tehtävä selväksi, miltä hehkutus näyttää sinulle.
Jos hehkusi on puhtaasti fyysistä, määritä tarkasti, millä alueilla haluat ilmentää muutosta.
Haluatko täyteläisemmät, pidemmät hiukset?
Kirkkaampi, pehmeämpi ja joustavampi iho?
Haluaisitko ilmeinen laihtuminen ? Jos on, kuinka paljon painoa haluaisit pudottaa?
Pukeutuisitko eri tavalla?
Jos hehkusi on enemmän sisäistä, mitä elämäsi alueita haluaisit parantaa?
Haluatko tuntea olosi onnellisemmaksi ja onnellisemmaksi?
Haluatko vähentää stressiä ja ahdistusta?
Haluaisitko olla itsevarmempi ja itsevarmempi?
Haluatko tuoda elämääsi enemmän menestystä tai yltäkylläisyyttä?
kuinka tapasin äitisi terveen järjen median
Riippumatta siitä, missä muodossa hehkusi on, ota selvää tarkat yksityiskohdat, jotta voit alkaa visualisoida ja ilmentää sitä todellisuudeksi.
keisarinna rakastaa lukemista
2 - Keskity tunteisiin
Nyt kun sinulla on selkeämpi käsitys siitä, miltä loistosi näyttäisi, mieti, miltä menestys sinusta tuntuisi.
Valtava osa manifestaatiosta liittyy tunteisiin, tunteisiin ja uskomuksiin.
Sinänsä ei riitä, että sanot, että haluat olla kauniimpi, hoikempi tai rikkaampi.
Sinun täytyy miettiä, mitä tunteita haluat tuntea näistä asioista.
Paras tapa tehdä tämä on miettiä ensimmäisessä vaiheessa antamiasi vastauksia ja lisätä sitten 'koska'…
Joten jos haluat osoittaa painonpudotusta, sanoisit: 'Haluan vapauttaa kaksikymmentä ylimääräistä kiloa, koska olisin itsevarma, seksikkäämpi ja houkuttelevampi.'
Jos haluat muuttaa hiuksiasi, sanoisit: 'Haluan pidemmät ja täyteläisemmät hiukset, koska se saisi minut tuntemaan oloni naisellisemmaksi ja kauniimmaksi.'
Jos olet aloittamassa uutta työpaikkaa, saatat sanoa: 'Haluan työn, joka on linjassa arvojeni kanssa ja joka tuntuu minusta inspiroivalta, koska se auttaa minua tuntemaan oloni tyytyväisemmäksi elämässä.'
Kun olet tunnistanut tunteet, jotka haluat kokea, olet valmis seuraavaan vaiheeseen.
3 - Visualisoi itsesi onnistuneena
Seuraava askel on viettää aikaa visualisoimalla itsesi onnistuneena.
Nyt joskus voit viettää muutaman nopean minuutin visualisointiin, eikä sen tarvitse olla iso juttu tai tuotanto.
Mutta hohtaessa (etenkin glam, kauneus ja itserakkaus) suosittelen, että annat itsellesi tilaa, aikaa ja energiaa luodaksesi tunnelman, joka antaa alitajuntasi tietää, että olet sen arvoinen!
Hehkumisen pääasia on, että hyödynnät arvoasi, luonnollista sisäistä säteilyäsi ja arvoasi, joten on tärkeää asettaa sävy sen mukaisesti.
Suosittelen, että teet kaksi asiaa täällä.
4- Ryhdy inspiroituneeseen toimintaan
Seuraavaksi on aika ryhtyä toimiin!
Tämän pitäisi olla jännittävää ja helppoa, jos olet tehnyt kaikki edelliset vaiheet vilpittömästi ja johdonmukaisesti.
Tärkeintä tässä on olla avoin universumin ohjaukselle ja toimia inspiraation paikasta voiman sijaan.
Tämä tarkoittaa, että haluat kirjautua sisään säännöllisesti (päivittäin on parasta) nähdäksesi, mikä tuntuu hyvältä, hauskalta ja helpolta.
Voit kysyä itseltäsi kysymyksiä, kuten 'Mitä minusta tuntuisi hyvältä tehdä tänään?' tai 'Kuinka voin tehdä tästä prosessista hauskaa ja helppoa itselleni?'
Ja sitten seuraa vain intuitiotasi ja mene virran mukana!
Jotkut ihmiset ovat huolissaan siitä, etteivät he tiedä mitä tehdä, jos he eivät käytä tahdonvoimaa tai voimaa.
Mutta lupaan, että jos olet tehnyt työtä saadaksesi yhteyden aikomukseesi ja saada selväksi, mitä haluat, universumi lähettää sinulle runsaasti opastusta.
Sinun tarvitsee vain olla avoin vastaanottamaan se.
Varoituksen sana: Varo ylianalysoimasta asioita tai jäämästä päähäsi kiinni siitä, teetkö asiat 'oikein'.
Tämä on katastrofin resepti!
Paras tapa välttää tämä on muistaa, ettei ole olemassa 'oikeaa' tapaa tehdä asioita.
On vain sinun tapasi.
Ja niin kauan kuin pysyt uskollisena itsellesi, et voi mennä pieleen.
6 - Vahvista arvokkuuttasi
Haluan käsitellä vielä yhtä asiaa, joka on kriittistä onnistuneen hehkumisen kannalta ja joka vahvistaa arvoasi.
Olen kamppaillut tämän kanssa vuosia, ja näen myös monien ihmisten kamppailevan sen kanssa.
Asia on, että elämme yhteiskunnassa, joka kertoo meille, ettemme riitä.
Että meidän pitää olla ohuempia, kauniimpia, älykkäämpiä, hauskempia, rikkaampia…
Lista jatkuu ja jatkuu.
Mutta totuus on, että sinä riität. Juuri sellaisena kuin olet.
2020 henkinen merkitys
Sinun ei tarvitse muuttaa mitään itsessäsi ollaksesi rakkauden, menestyksen tai onnen arvoinen.
Se on jotenkin outoa, koska haluat ilmentää muutosta voidaksesi tuntea olosi paremmaksi, mutta ellet rakasta ja hyväksy itseäsi sellaisena kuin olet, sinulla on todella vaikeaa aikaa päästä sinne.
Joten sinun on muistutettava itseäsi, että vaikka etsit parannusta, rakastat ja hyväksyt itsesi täysin ja täydellisesti juuri nyt.
Se on prosessi, ja olet matkan arvoinen.
323 enkelinumeron merkitys
7- Elä niin kuin se olisi jo tapahtunut
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, yksi tärkeimmistä asioista, jonka voit tehdä ilmaistaksesi hehkua, on elää 'ikään kuin' se olisi jo tapahtunut.
Tarkoitan tällä sitä, että sinun täytyy alkaa toimia, ajatella ja puhua ikään kuin olisit jo henkilö, jonka haluat olla.
Jos esimerkiksi haluat olla itsevarmempi, ala toimia itsevarmemmin.
Jos haluat olla paremmassa kunnossa, ala elää kuin olisit jo paremmassa kunnossa.
Se saattaa tuntua aluksi typerältä, mutta tämä on niin tärkeä osa ilmentymistä, koska se kertoo universumille, että olet tosissasi muutoksen tekemisessä.
Ja kun teet tämän jatkuvasti, on vain ajan kysymys, ennen kuin alat nähdä tuloksia.
Yksi parhaista asioista, joita olen aiemmin tehnyt auttaakseni tätä vaihetta, on omaksua tapana kysyä itseltäni, mitä tekisin, jos olisin jo onnistunut.
Joten laihdutin yli 50 kiloa, ja toisinaan se oli hieman vaikeaa (koska minun piti vielä tehdä työtä päästäkseni sinne.)
Mutta joskus, kun tunsin haluavan luovuttaa tai olla liian väsynyt tai kohtasin haasteen, suljin silmäni, hengitin syvään ja kysyin 'mitä valitsisin, jos olisin jo tavoitepainossani ja haluaisin ylläpitää sitä?'
Välittömästi se jotenkin irrottaa sinut siitä mielentilasta.
Voisit melkein palata visualisointiin, joka sinulla oli siitä menestyneestä henkilöstä, joka on jo saavuttanut hehkunsa.
Ja astut heidän kenkiinsä.
Ja sinä elät, liikut, kävelet, puhut ja käyttäydyt heidän tavoin.
Siitä paikasta lähtien oikeiden valintojen tekeminen, jotka vievät sinut yhä lähemmäksi unelmiasi, on NIIN paljon helpompaa!
Usein Kysytyt Kysymykset
Nyt kun olemme käyneet läpi hehkun ilmentämisen perusteet, haluan vastata joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin, joita saan tästä aiheesta.
