Miksi exästä luopuminen on niin houkuttelevaa

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 
Toista podcast-jakso Pelaaminen

Tänään haluaisin puhua siitä, miksi uskon, että exäsi luopuminen eron jälkeen tekee sinusta houkuttelevamman heille ja voi lopulta johtaa siihen, että he pyytävät sinua takaisin.



Näyttää olevan yleisesti tiedossa, että tietty ilmiö näyttää olevan olemassa, kun on kyse 'exien jättämisestä'.

Ja ehkä se on tämä kommentti quorasta se kiteyttää parhaiten,







No, se kommentin 'lihavoitu osa' kiinnostaa meitä.

Bendy ja mustekoneen vanhempi arvostelu

'En voi selittää sitä. Se on kuin jokin mystinen energia, jonka kun aidosti vedät ulos, toinen henkilö palaa elämääsi.'

Nyt en ole kovinkaan uskovainen 'salaperäisiin energioihin', mutta en voi kertoa, kuinka monta kommenttia ja kokemusta minulla on, jotka todistavat tämän.





Tykkää tästä kommentista,

Ja tämä,

Ja tämä,

Olen kirjoittanut aiemmin, että tämä ilmiö ilmenee, kun näytät aidosti luopuvan ex-miehesi lopullisesti, ja sen suuri ironia on se, että usein kun pääset pisteeseen, jossa olet 'yli' exästä, jota et halua. niitä enää takaisin. Tämä johtaa lopulta siihen, että tarina existä palaa väärään aikaan, kun et halua heitä.

Joten tänään haluaisin itse asiassa irrottaa kerroksia vielä enemmän ja tarkastella syitä, miksi tämä ilmiö on olemassa.

Mielestäni se tiivistyy neljän asian yhdistelmään,

  1. Aika
  2. Vaikea vaihtoehtojen kanssa
  3. Maailmasi ei enää pyöri heidän ympärillään
  4. Kateus

Mennään töihin.

Asia #1: Aika

Ok, joten tässä aion todella lainata tietämystäni välttäjistä.

Kuten monet lukijani tietävät, keskivertoasiakkaamme uskoo, että heidän exänsä sisältävät vältteleviä ominaisuuksia.

Mutta välttäjät ovat mielenkiintoisia siinä tosiasiassa, että riittävän ajan myötä he voivat alkaa romantisoida menneitä suhteita.

Itse asiassa mukaan Vapaasti kiinnitettävä ,

Välttelijät voivat vapaasti kaipaa exää, kun kyseinen henkilö ei ole tavoitettavissa suhteesta, ja tyypillisesti hän ei ole kontaktissa, jotta varsinainen sitoutuminen ei koske heitä ja heidän deaktivointijärjestelmänsä eivät laukea.

Joten kun tarpeeksi aikaa kuluu, välttäjä alkaa kirjaimellisesti koskettaa nostalgiaa.

Mutta mielestäni tässä on jotain syvempää. Se ei useinkaan ole niin yksinkertaista kuin

Käy läpi ero

Odota

Sitten exilläsi on nostalgiaa

Luulen, että syy siihen, miksi näemme 'ajan' toimivan niin hyvin, on se, että se antaa exille tarpeeksi aikaa pohtia ja miettiä, kuinka hyvin heillä oli kanssasi.

Sitä nostalgia tekee, ja ironista kyllä, tämä johtaa meidät melko saumattomasti seuraavaan keskustelukohtaamme.

Asia #2: Vaikeus löytää vaihtoehto yhteensovittamiseen

Olen melko kiinnostunut sitoutumisesta eroprosessin käänteiseen suunnitteluun.

Yleensä ihmisillä on kuusi pääkriteeriä sitoutumispäätösten tekemisessä,

  1. Tyytyväisyys
  2. Vaihtoehtoja
  3. Investoinnit
  4. Niukkuus
  5. Kiireellisyys
  6. Menetyksen pelko

Mutta haluaisin todella korostaa vaihtoehtoja sitoutumispisteenä tänään.

Alternatives periaatteessa väittää, että etsimme aina parasta vaihtoehtoa. Voiko joku vastata tarpeisiini paremmin kuin nykyinen kumppanini?

Jos todella ajattelee sitä, melkein kaikki erot tapahtuvat siksi, että yksi henkilö luulee voivansa tehdä paremmin tai ansaitsevansa parempaa.

Se on vanha ruoho on vihreämpää syndrooma.

Jos jätän ihmisen, jonka kanssa olen, ruoho on varmasti vihreämpää toisella puolella ja melkein aina, aluksi se on.

Muista, että jokaisessa uudessa suhteessa on häämatka, jolloin asiat näyttävät aluksi liian hienoilta, mutta lopulta tämä häämatka loppuu ja todellisia vertailuja alkaa tulla.

Ja silloin tapahtuu mielenkiintoinen ilmiö.

Kauan sitten kirjoitin artikkelin nimeltä Ungetable Girl .

Siinä väitän, että vertaamme aina sisäisesti kumppaneitamme aiempiin kumppaneihimme riippumatta siitä, olemmeko siitä tietoisia tai emme. Tämä 'mittakaava' muuttuu suhdematkamme perusteella. Alussa meidän on aina valittava nykyinen kumppanimme entisen kumppanin sijaan, koska kaikki tämän uuden henkilön kanssa on uutta. Ajan mittaan tämä 'luokitus' voi kuitenkin muuttua ja tämä luokitus on erityisen tärkeä sen kannalta, mistä tässä puhumme.

Tämä saattaa osittain selittää, miksi exit palaavat peliin myöhemmin ja myöhemmin. Tämä johtuu siitä, että on mentävä tarpeeksi aikaa, jotta he voivat tehdä todellisen vertailun kanssasi.

Tietysti yksi muukin asia on tapana tapahtua.

Asia #3: Maailmasi ei enää pyöri heidän ympärillään

Olen viime aikoina puhunut paljon käsityksestäni jalustaefektistä,

Pohjimmiltaan väitän, että älykkäin asia, jonka voit tehdä eron jälkeen, on kaataa exäsi alas jalustalta. Liian usein näen miesten ja naisten pitävän exiä ylhäällä ikään kuin he olisivat elämänsä suuria kadonneita rakkauksia. Tämä luonnollisesti saa heidät asettamaan exänsä jalustalle, ja exät ovat tarpeeksi älykkäitä ymmärtämään tämän.

Ja tiedätkö ainoan paikan, johon voit katsoa ollessasi vuoren huipulla?

Alas.

Joten exät, jotka tietävät sinun olevan rakastunut heihin, alat menettää kunnioitustasi sinua kohtaan enemmän kuin he ovat rakastuneet, mutta ei vain sitä, menetät myös arvoa heitä kohtaan.

Tästä syystä puhun aina siitä, kuinka tärkeää on löytää jotain, josta välität enemmän kuin exäsi eron jälkeisenä aikana. Se auttaa sinua pudottamaan ne alas jalustalta ja liikkumaan niiden ohi.

En usko, että olen koskaan kertonut tätä tarinaa ennen, mutta tässä se menee.

Yksi varhaisista eroistani, kun olin yliopistossa, oli tämän tytön kanssa, joka piti minua jalustalla. Vaikka ihmisten pitäminen jalustalla kuulostaa hämmästyttävältä, se ei tuolloin ollut minulle niin paljoa. Jälkeenpäin ajateltuani ja pohdittuani uskon, että se liittyi siihen tosiasiaan, että joku laittoi minut heidän yläpuolelleen jalustalle, sai minut tuntemaan olevani parempi kuin he.

Tämän seurauksena minusta tuntui, että pystyisin paremmin kuin he.

Nyt, kun erotat tällaisesta henkilöstä, muodostuu luonnollinen oletus. Joten eroan tästä tytöstä ja oletukseni on,

Hän tulee olemaan pakkomielle minusta, käyttäytyy todella ahdistuneena, yrittää voittaa minut takaisin jne.

Vain hän ei.

Itse asiassa hän oli niin päättäväinen jatkamaan eron jälkeen, että aloin harkita uudelleen kaikkea, mitä olin koskaan ajatellut hänestä aiemmin.

Eikö hän rakastanut minua niin paljon kuin väitti?

Tarkoitinko minä hänelle niin vähän?

Mitä tapahtuu?

Lopulta opin kokemuksesta, että kun joku alkaa siirtyä sinusta eron jälkeen, saat itse asiassa enemmän kunnioitusta häntä kohtaan ja se tavallaan kääntää maailmasi ylösalaisin, koska alat ajatella, että yhteistä aikaa ei ollut niin arvostettu. heiltä, ​​kuten ajattelit.

Tietysti toinen asia alkaa tapahtua.

Asia #4: Kateus siitä, että pärjäät hyvin ilman heitä

Nyt pääsemme voitto-/hävitysalueelle.

Kukaan ei halua menettää eroa.

Tuntuu pikkujutulta puhua, mutta se on totta. Jos nyt toimimme sillä oletuksella, että exäsi uskoo olevansa 'ylläsi' jalustalla, he luonnollisesti uskovat voittavansa eron.

He odottavat sinulta,

  • Kerjätä
  • Itkeä
  • Huitoa
  • Räjäyttää heidän puhelimensa
  • Esiintymättä ilmoittamatta
  • Jätä tyhmiä eropostauksia sosiaalisessa mediassa

Pohjimmiltaan he ajattelevat, että aiot käyttäytyä erittäin epätoivoisesti eron jälkeen.

Mutta entä jos et?

Entä jos kaiken sen sijaan hylkäsit ne.

En tarkoita, että et silti välitä heistä, on erittäin vaikeaa sammuttaa tunteitasi kokonaan.

Kuitenkin sen sijaan, että olisit kerjäänyt niitä takaisin, jätit ne huomiotta.

Sen sijaan, että räjäyttäisit heidän sosiaalisen median tilinsä, teit hauskoja asioita ja julkaisit ne sosiaalisessa mediassa.

Entä jos sen sijaan, että sinulla olisi elämäsi pahin aika eron jälkeen, sinulla olisi elämäsi paras aika?

Se on taipuvainen saamaan exäsi mustasukkaiseksi. Saa heidät tuntemaan samoin kuin minusta tuntui siinä tarinassa, josta kerroin yllä. Yhtäkkiä ei ole niin suuri heidän eropäätöksensä, vaan enemmän siitä, miksi pärjäät niin hyvin ilman heitä.

Välitätkö edes heistä?

Johtopäätös

Joten exäsi luopuminen eron jälkeen tekee sinusta houkuttelevamman heidän silmissään neljästä keskenään vaihdettavasta syystä,

  1. Aika
  2. Vaikea vaihtoehtojen kanssa
  3. Maailmasi ei enää pyöri heidän ympärillään
  4. Kateus

Minusta on aina huvittavaa, että ihmiset myös kiistelevät tästä. Tarkoitan, että on todistettu kerta toisensa jälkeen, että eron jälkeen siirtyminen exästä tekee sinusta houkuttelevamman heidän silmissään, mutta tässä on se juttu, sitä ei voi teeskennellä. Luulen, että yksi virheistä, joita tein Ex Boyfriend Recoveryn varhaisina päivinä, oli puhuminen 'edemmäs siirtymättä eteenpäin' 'fake it, till you make it' -lähestymistavasta.

Se ei toimi.

Sen on oltava aito.

Luovu exäsi eron jälkeen ja hyödynnä.