Menestystarinat

Miksi irrottautuminen entisistä töistäsi?

2024

Tänään aion näyttää sinulle, miksi irrottautuminen exästä voi saada heidät palaamaan.

Vuosien ajan olemme tiimini kanssa havainneet pahaenteisen ilmiön.

Se näyttää joltain tältä.

Asiakkaamme tulee luoksemme epätoivoisena saadakseen exänsä takaisin.
He yrittävät ja epäonnistuvat
Sitten he päättävät luovuttaa
Silloin ex tulee takaisin.

Vasta kun he ovat täysin irtautuneet, näyttää siltä, että he tulevat takaisin.

Miksi?

No, se on se, mitä aiomme selvittää tänään.

Välttelevä Ex vs. Huolestuneen asiakkaan pariliitos

Yleisin kiintymystyylipari, jota näemme valmennuskäytännössämme on,

Ahdistunut (asiakas) + välttelevä (esim.

Jos tarvitset lisätodisteita, tässä on muutama kysely, jonka olen tehnyt todistaakseni, että tämä parisuhde on yleistä.

Todiste siitä, että suurin osa asiakkaistamme exiä ovat vältteleviä,

Todiste siitä, että suurin osa asiakkaistamme on ahdistuneita,

Olen aina huomannut, että on parasta tarkastella kiinnitystyylejä ydinhaavojen kannalta. Jokaisella, lukuun ottamatta turvallista kiinnitystyyliä, on sellainen, jota kutsun ydinhaavaksi. Jotain syvää heidän psyykessään, joka saa heidät toimimaan kuten toimivat.

Välttelevä ydinhaava = pelko itsenäisyyden menettämisestä
Ahdistunut ydinhaava = pelko hylätyksi tulemisesta
Fearful Core Wound = pahin molemmista maailmoista

Tämä haavan ydinkonsepti tulee merkitykselliseksi keskustelumme kannalta, kun todella tarkastellaan, kuinka ahdistunut (sinä) ja välttelevä (ex) ovat vuorovaikutuksessa koko suhteen. Yleisesti ottaen se, mikä avautuu, on samanlaista kuin tämä grafiikka,

Ahdistunut henkilö tulee lähelle.

Välttäjät, jotka tuntevat itsenäisyytensä olevan uhattuna, pakenevat
Ahdistunut aloittaa tappelun (heistä tuntuu, että heidät hylätään)
Välttelijä juoksee kauemmas

Ja ympäri ja ympäri kuljemme, kunnes toinen kahdesta asiasta tapahtuu.

Ahdistuneet ja välttelevät sovittavat

Tai

Ahdistuneet ja välttelevät eroavat

Joten mistä 'irtautuminen' tulee tähän prosessiin?

Yksi asia, jonka olen huomannut, on se, että välttelijät tulevat todella hyvin toimeen turvallisten henkilöiden kanssa, koska turvatut henkilöt tietävät milloin jättää välttelevälle tilaa. He tietävät milloin erota. Toisin sanoen, he eivät laukaise sitä ydinhaavaa, joka saa välttelijän menettämään itsenäisyytensä.

Tästä syystä uskon, että irrottautuminen useimmista existä toimii. Et uhkaa heidän itsenäisyyttään, ja sellaisena he antavat itsensä alkaa muistaa hyviä aikoja.

Mutta pitää mielessä, että se perustuu aina ydinhaavan ympärille.

On ollut todisteita siitä, että tämä ilmiö on tunnettu kokonaisuus.

Free To Attachin mukaan

Ilman vastavuoroisuuden vaaraa (varsinkin sen jälkeen, kun ex on muuttanut), vapautuminen nielaisemisen pelosta antaa lopulta vapaan vallan välttelijän piilevälle romantiikalle.

Pohjimmiltaan siirry eteenpäin, eroa, ja exäsi tuntee olonsa riittävän mukavaksi alkaakseen kaipaa sinua.

Tämän LISÄÄ tukemiseksi haluaisin esitellä sinulle tapaustutkimuksen.

Menestystarinatrendi: Edistymisen näyttäminen saa exät haluamaan palata,

Se mitä näet siellä, on Lee. Todennäköisesti yksi 'erättävimmistä kuningattareista', joita olen koskaan tavannut. Hänen exänsä ei vain palannut hänen luokseen, mutta kun hän sai hänet takaisin, hän oli tavallaan kuin

'Meh, luulen pystyväni parempaan.'

JA HÄN JÄTTI HÄNEN.

Mutta mielenkiintoista hänen haastattelussani oli hänen lausumansa,

Ja hän kirjaimellisesti menee luokseni ja menee, jee, mitä elämässäsi tapahtuu? Olen seurannut sinua sosiaalisessa mediassa, mutta on jotenkin vaikea lukea, mitä tapahtuu. Ja minä olin kuin 'Sucker'. Sinä tiedät? Koska se on kuin julkaisen pieniä asioita, kuten 'uusi asunto'. Olen ulkona ystävien kanssa, eikä hänellä ole aavistustakaan, keitä he ovat. Hän vain näki minut ja luulen, että hän tunsi minun kehittyneen.

Ja Lee todella osuu asian ytimeen.

Erillään oleminen toimii vain, jos vietät sen ajan poissa KEHITTYMISEEN

Oletetaan, että sinulla on kaksi henkilöä.

Henkilö A käy läpi eron eikä tee merkittäviä muutoksia tavassaan suhtautua elämäänsä.
Henkilö B käy läpi eron ja tekee merkittäviä muutoksia tavassaan suhtautua elämäänsä.

Kuka exä on kiinnostunut enemmän?

Henkilö B, eikö?

Kyse ei ole 'irrottamisesta exästä' ja odottamisesta, että se riittää. Monissa tapauksissa se ei tule olemaan. Kyse on sen kehittymisestä, miksi olet erillään.

Ja on tärkeää, että exäsi EI OLE osa sitä.

Sinun täytyy kehittyä itse, muuten exäsi ottaa luottoa.

'Voi, ne kehittyivät vain minun ansiostani.'

Tämä ruokkii heidän egoaan ja saa heidät uskomaan virheellisesti olevansa yläpuolellasi.

Mutta miten sinä itse asiassa kehität?

Onko kaava?

No tavallaan.

Kuinka ihminen kehittyy ollessaan irti?

Ehkä, jos asiakkaani valitsevat yhden strategian, se olisi 'pyhän kolminaisuuden' strategia.

Ei, tämä ei ole mitään raamatullista. Pikemminkin tämä on tapa, jolla voit elää elämääsi löytääksesi täyttymyksen.

Suurin osa elämästämme kuluu seuraaviin kolmeen kategoriaan:

Terveys
Rikkaus
Suhteet

Jos haluat nopean käsityksen siitä, mitä nämä luokat sisältävät, katso tämä grafiikka,

Kolminaisuuden päätavoite on varmistaa, että tasapainotat nämä kolme aluetta. Meillä on tapana havaita, että kun asiakkaat tulevat meille, he ovat liian ylipainoisesti keskittyneitä yhteen alueeseen ja laiminlyöneet muut ja kuin mätää, laiminlyötyt alueet alkavat kuihtua ja johtavat luottamuksen puutteeseen.

Mutta tämä ei todellakaan auta meitä irtautumaan exästämme.

Ainoa asia, jonka olen koskaan todella löytänyt ja joka todella auttaa sinua tekemään sen, on löytää jotain, josta välität enemmän kuin exäsi. Elämäsi eläminen tasapainon saavuttamiseksi on hienoa, mutta sekin voi jättää sinut toteuttamatta, jos sinulla ei ole tarkoitusta.

Ja siksi olen äskettäin lisännyt pyhän kolminaisuuden komponenttiin jollakin, jota kutsun 'magnum opukseksi'.

Magnum Opus -risteys

Nyt magnum opus on perinnöllinen kysymys.

Itse asiassa se määritellään

Suuri ja tärkeä taide-, musiikki- tai kirjallisuusteos, erityisesti sellainen, jota pidetään taiteilijan tai kirjailijan tärkeimpänä teoksena.

Mutta olen huomannut, että useimmilla asiakkaillani on vaikeuksia 'irrottaa' exästä ilman tiettyä päämäärää, johon keskittyä. Siinä tulee esiin suuri opus. Etsit jotain, josta voit kasvaa välittämään enemmän kuin exästäsi.

Jotain, joka leikkaa pyhän kolminaisuuden niin, että työskentelemällä sen parissa teet myös jotain positiivista jokaiselle kolminaisuuden alueelle.

Jotain, mikä tekee sinusta vahvemman fyysisesti tai henkisesti
Jolla voi todella ansaita rahaa
Sen kanssa voit solmia uusia suhteita

Se on sinun magnum opuksesi. Se on mitä sinun pitäisi tehdä 'kehittyäksesi' ollessasi irti.

Mitä esimerkkejä on?

Käytän itseäni marsuina.

Olen puhunut tästä vähän ennenkin, mutta kirjoitan kirjaa. Kuin tosissaan kirjoittaisi fantasiaromaania.

Palkkasin toimittajan
Taiteilijat
Jopa säveltäjä

Herättääkseen tämän maailman henkiin.

Tämän yrityksen aloittaminen on tehnyt ihmeitä masennukselleni. Se on antanut minulle jotain, mihin keskittyä. Tarkoitukseni on ansaita sillä rahaa, myydä se kustantajalle tai perustaa ruohonjuuritason liike yleisön rakentamiseksi, jotta voin mennä 'kokopäiväisesti' sen kanssa.

kuinka elää vilkkaasti

Mutta tekemällä tätä olen myös tavannut todella hienoja ihmisiä ja saanut yhden parhaista ystävistäni.

TÄMÄ on minun magnum opukseni.

Sinulla on terveys (käsittelet masennuksen kanssa)
Varallisuus (aikomus ansaita kokopäiväistä tuloa)
Ihmissuhteet (uusien ystävien saaminen)

Risteys on siellä. Jos löytäisit oman versionsi magnum opuksesta. Jotain, josta välitit ENEMMÄN kuin exäsi, voin melkein luvata sinulle, että asetat itsesi parhaaseen mahdolliseen asemaan saadaksesi jälleen entisen vasen.

Ja mikä parasta, huomaat sen, mitä enemmän aloitat magnum opuksen.

Ei vain exältäsi.

Mutta muilta.

Siitä tulee dominoefekti, joka saa lopulta sinut tuntemaan olosi hyväksi itsesi ja muiden suhteen toivomaan, että heillä olisi jotain, josta he välittivät yhtä paljon kuin sinä.

Joten, mitä sinä odotat?

Irrota.

Kehitä.

Löydä oma magnum opus.