gov-civil-vilareal.ptSäännöt Ex-paluun saamiseksi karanteenin aikana
Muutama päivä sitten puhuin rikostoverini kanssa ja esitin hänelle yhden yksinkertaisen kysymyksen.
Mitä asiakkaasi kamppailevat eniten?
Tässä oli hänen tarkka vastauksensa,
Näen ihmisten kamppailevan COVIDin ja karanteenin kanssa. Erityisesti miten olla näiden rajoitusten kanssa. Kaiken kaikkiaan ajattelin tuottaa laadukkaita podcast-jaksoja, joissa molemmat istuimme tunnin ajan keskustelemaan näkemistämme COVIDin kanssa ja sen vaikutus prosessiin olisi hyvä idea.
Tämä ei ole mitään uutta. Itse asiassa Anna ja minä teimme aikaisemmin, mutta tämä on paljon taktisempi ja sitä käyttäjät yleensä suosivat.
Säännöt Ex-paluun saamiseksi karanteenin aikana
Chris Seiter:
Okei. Tänään meillä on Anna ja minä palaamassa YouTube-kanavalle ja podcastiin, missä vain kuunteletkin tätä, puhut, muistat karanteenin, COVID kaikki nämä asiat. Mutta puhumme nimenomaan joistakin vaikeuksista, joita sinulla saattaa olla karanteenissa kosketussuhteen ollessa kielletty, tai koska Yhdistynyt kuningaskunta meni jälleen lukkoon, Annan mukaan hän kuulee, että monet hänen asiakkaistaan valittavat asioista, jotka liittyvät että ja miten voit käsitellä näitä todella arkaluonteisia tilanteita. Joten vaikka et usko, että jotkut jutut, joista aiomme puhua, koskevat sinua, kiinnitä siihen huomiota.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Selvä. Joten haluan aloittaa tämän sanomalla toisin kuin viime viikolla, jossa olin valmistautunut siihen, mistä puhua tällä viikolla, tulin sisään täysin valmistautumatta. Joten ammun täällä täysin lonkasta.
Anna:
Sama täällä.
Chris Seiter:
Eilen Anna kirjoitti minulle, hän sanoi: Hei, puhumme huomenna? Ja olin kuin, joo, tietysti puhumme. Hän on kuin, mistä me puhumme? Ja menen, mistä kuulet? Ja hän kirjaimellisesti menee, No, on unohtumaton karanteenin aikana, mitä tehdä, kun karanteenissa ei ole yhteyttä. Hänen ja asiakkaidensa kanssa näytti olevan suuri karanteenitunnelma, jota hän valmentaa. Joten luulemme puhuvan perusteellisesti noista asioista.
Anna:
Aivan.
Chris Seiter:
Joten mitä meidän pitäisi aloittaa?
Anna:
Ehkä meidän pitäisi aloittaa-
Chris Seiter:
Pitäisikö meidän määritellä, mikä karanteeni on ihmisille?
Anna:
Toivottavasti ihmiset tietävät, koska monet ihmiset ympäri maailmaa ovat tällä hetkellä karanteenissa, mikä on täysin haisevaa. Tiedän.
Chris Seiter:
Joo. Joo. Joo. Okei. Joten anna minun vain sanoa se tällä tavalla. Puhut valmentavien asiakkaiden kanssa, he valittavat karanteenista. Onko heillä jotain erityistä asiaa, josta he valittavat karanteenista?
Anna:
No, ensimmäinen osa on vain ymmärtäminen, miten heidän suhteensa hajosi ja ovat usein karanteenissa, tai mitä COVIDin kanssa on tapahtunut suurimman osan vuodesta 2020, ja rehellisesti, vuoteen 2021. Mitä sanoimme ensimmäisen kerran, kun käsittelimme tätä aihetta? Luulimme, että ihmiset näkisivät edelleen
Chris Seiter:
Midway, oikea.
Anna:
… COVID tämän vuoden puoliväliin asti, eikö? Ja niin ihmiset, joilla on ollut hajoamista tänä aikana, ovat kuin: No, miten se todella tapahtui? Ja mitä se todellakin on, luulen, että kun ihmisten kyky tehdä valintoja, oikea, saada vapaus ympärillä, voin mennä tai tehdä mitä haluan milloin haluan. Kukaan ei voi rajoittaa minua, elämme mahdollisesti kommunistisessa maassa. Eikö? Mutta silloinkin sinulla voi olla vapaus toimia ja tehdä asioita. Kun sitä on tiukasti rajoitettu, ihmiset ovat hyvin järkyttyneitä, ja jos heillä ei ole hallintaa, sillä heillä ei ole itsenäisyyttä, ne päätyvät turhautumiseen kenen tahansa kanssa, jonka kanssa olet karanteenissa. Tai turhautuminen siitä, ettet näe poikaystävääsi tai tyttöystävääsi, mikä lopulta pääsee taisteluihin tai joku tuntee olevansa etäinen tai joku tuntee olevansa yksin ja hajoaminen. Joten se on vain ymmärtämistä ... Ja myös masennuksen ja ahdistuneisuuden määrä on lisääntynyt näiden lukkojen vuoksi. Joten tarkoitan, että meillä on syy, miksi olemme karanteenissa, eikö?
Anna:
Koska ihmiset kuolivat COVIDiin, emmekä halua muiden ihmisten kuolevan, mutta sen kääntöpuoli on rajoituksia kykymme tehdä päätöksiä siitä, mitä teemme ja milloin on negatiivisia mielenterveysvaikutuksia, mikä johtaa hajoamiseen.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Chris Seiter:
Joo. Tarkoitan, niin outoa kuin miltä se kuulostaa, katsot osakemarkkinoita, osakemarkkinat ovat ylöspäin, mutta olemme teknisesti taantumassa. Ja yleensä kun taantumia tapahtuu, masennustasot nousevat, itsemurhien määrät ja perheväkivallan määrät nousevat. Yksi asia, jonka Anna ja minä olemme huomanneet, on se, että muistan kun lukitus tapahtui vuonna 2020, olin kuin Hei, Anna, en tiedä miten tämä tulee esiin täällä valmentajasi kanssa. En ole varma, miten pystyt täyttämään. Ja mitä tapahtui Anna?
Anna:
Mitä minä sanoin? Sanoin, luulen, että täytämme paljon. Ja teimme, koska-
Chris Seiter:
On käynyt ilmi, että monet ihmiset hajoavat karanteenin aikana.
Anna:
Aivan. Koska tarkoitan, ettei sairastua siitä, mutta perheväkivallan sykli, perheväkivalta, hajoamisjakso seuraa sitä melko tarkasti. Joten heti kun huomasimme, että perheväkivallan määrä nousee, ajattelin, että myös hajoamiset nousevat. Ja olimme oikeassa. Olimme valitettavasti kiireisempiä viime vuonna kuin edellisinä vuosina.
Chris Seiter:
Joo. Se on yksi niistä katkera makea tyyppi, kuten se on makea. Hei, meillä on hyvää liiketoimintaa. Mutta se on myös parempi, että emme halua ihmisten hajoavan. Niin…
Anna:
Joo. Tarkoitan, että se on vain ylivoimainen sydänsärky. Joten COVID on ollut todella vaikeaa ihmisille ympäri maailmaa. Jopa vahvimmat parit, ja luulisin, että sinä ja Jen, sinä ja vaimonne olette vahva pari. Luulen, että minä ja mieheni olemme vahva pari. Luulisin, että jopa vahvat pariskunnat kokevat stressiä, jota heillä ei olisi ollut ennen.
Chris Seiter:
Joo. Joten ainoa kokemus, jonka voin antaa sillä, on ennen COVID-osumaa, olin sängyssä. Monet ihmiset valittivat sulkeutumisesta karanteeniin, mutta olin kuin, Mikä on iso juttu. Tämä on ollut elämäni nyt vuoden.
mitä Meganista puuttuu
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Mutta voin sanoa, että olen masentunut. Ja se oli erittäin vaikeaa. Tarkoitan, että Jen ja minä emme edes nukkuneet samassa makuuhuoneessa, koska en ollut fyysisesti kykenevä siihen. En voinut pitää ... Jos hän kaatuisi yli ja löisi minua, minulla olisi paljon kipuja. Toipuin leikkauksista. Joten se oli vaikeaa. Näimme jopa vaikutuksen lapsellemme. Aikaisemmin voit mennä ulos ja järjestää näitä sosiaalisia kokoontumisia, joissa lapsesi voi käydä ulkona, mutta nyt se ei ole enää mahdollista.
Anna:
Mm-hmm (myöntävä).
Chris Seiter:
Ja se valuu mielestäni jokaiselle suhteiden alueelle, varsinkin kun on kyse taktisista asioista, joita voit tehdä. Monet meillä olevista strategioista pyörivät sen tosiasian ympärillä, että rakennatte kaikki kohti tätä henkilökohtaista vuorovaikutusta, jossa näette entisenne hyvin, yhtäkkiä tuo matto on vedetty alhaalta sinä. Ja monille ihmisille jää todella, kuten: Okei, no, miten hoidan ... Mitkä ovat säännöt? Mitä muutoksia?
Anna:
Mitkä ovat säännöt?
Chris Seiter:
Aivan.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Ja kuvittelen, että näet paljon sitä valmentajapuheluissasi.
Anna:
Tarkoitan, kun ei ole yhteyttä, mitä näen, on kysymyksiä: No, miten voin osoittaa, että olen unohtumaton, jos olen jumissa koko ajan? Ja siellä on jopa paikkoja, joissa ei saa mennä ulos juoksemaan, eikö? Tai vaeltaa.
Chris Seiter:
Joo.
Anna:
Joten vastaus on rehellisesti, yrität löytää tapoja olla aktiivisia tai löytää harrastuksia, jotka ovat kunnossa sisällä olemisen kanssa. Olitpa sitten kaapisi uudelleenjärjestely, okei. Lukeminen, sisustus, sisätiloissa harjoittelu, haasteiden asettaminen itsellesi henkisesti tai uusien tapojen löytäminen aktiivisemmaksi. Huomasin, että viime aikoina, ilmeisesti COVIDin takia, on lisääntynyt määrä ihmisiä, jotka ostavat pelotonia, polkupyöriä, The Mirroria tai Hydroa, kuten tällaisia asioita. Joten ihmiset yrittävät ... Ja tietysti zoomauskursseja ja yksi moderaattoreistamme on myös Zumba-ohjaaja. Hän tekee enemmän Zoom-luokkia Zumballe. Unohtumattomuus ei välttämättä ole ulkona menemistä ja syömistä ravintolassa, juomista baarissa, tanssia tai patikointia. Se todella yrittää uusia asioita. Joten sinun täytyy saada enemmän ... Se testaa kykyäsi olla luovia, rehellisesti.
Chris Seiter:
Joo. Tarkoitan, että istun aina kirjatyyppisen kaverin kanssa, esimerkiksi joskus selaat vain luonnollisesti Facebookia tai Instagramia ja Annan viestit tulevat esiin ja hän lähettää aina kuvia kirjasta, jota hän lukee ja lainaa, tai todella luovaa sellaisia asioita. Joten voit ehdottomasti kokeilla, luulen, että sellaiset asiat. Mutta luulen, että puhuimme eilen asioiden pelipuolesta ja yritimme sisällyttää sen osaksi… Se on toinen luova lähestymistapa, jota voit käyttää koko tämän ajan.
Anna:
Mm-hmm (myöntävä).
Chris Seiter:
Olet myös oikeassa. Mielestäni on todella iso ongelma ihmisten mielestä, että unohtumaton on lähtemistä ja näyttää siltä, että sinulla on elämäsi paras aika juhlimalla kaikkien tyttöjen tai kaikkien kavereiden kanssa. Se ei ole. Se on paljon syvempää. Joten luulen, että teoriani siitä on aina ollut, mikä on tärkeintä maailmassa? Mikä on lopullinen intohimosi? Ehkä viettää aikaa siihen intohimoon ja pyydä joku kuten vanhempi tai veli tai sisar tai jotain tai kämppäkaveri ottamaan kuvan sinusta tekemästäsi, lähettämään sen Facebookiin tai sosiaaliseen mediaan. Mutta tarkoitan, että tämä johtaa todella saumattomasti seuraavaan asiaan, toisin sanoen et todellakaan voi ... Sosiaalisen median merkitys on kasvanut niin ... Se on nyt paljon suurempi karanteenimaailmassa, eikö olekin?
Anna:
Joo, 100%. Koska useammalla ihmisellä on aikaa olla kotona tai suljetussa tilassa. Ja voit katsella vain niin paljon televisiota tai niin paljon Netflixiä. Voit katsella uudelleen Bridgertonia vain niin monta kertaa, ennen kuin olet täysin yli.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Chris Seiter:
No, olin mukana Cobra Kai: ssa pari viikkoa sitten Netflixissä.
Anna:
En ole vielä nähnyt sitä. Olen itse asiassa katsellut One Divisionia Disney Plus -palvelussa.
Chris Seiter:
Todellakin. Näen jatkuvasti, mikä on hänen nimensä? Anya Buffysta siinä.
Anna:
Mm-hmm (myöntävä).
Chris Seiter:
En tiedä tiesitkö sitä.
Anna:
Kyllä tein. Ajattelin sinua.
Chris Seiter:
Mutta en ole katsonut [ylikuulumista 00:10:15]. Katso. Veljeni, hän tuli käymään torstaina. Älä huoli, hän testasi COVIDin ennen saapumistaan, joten olemme turvassa. Mutta hän oli juuri katsellut uudestaan ja koko Buffyn. Ja hän vietti koko ajan yhden sanan ja kiinnitti sen yhteen jaksoon, ja minun piti arvailla jakso. Ja minä voitin.
Anna:
Sinä voitit?
Chris Seiter:
Niin hullu olen.
Anna:
Se on mahtavaa. Olet kuin Buffyn superfani.
Chris Seiter:
Joo. Olen outo tällä tavalla. Myös Angel, pidän Angelista, spinoff-näyttelystä.
Anna:
Eikö sinulla ja minulla käynyt tätä keskustelua siitä, kuka oli mielestämme parempi Buffylle, Angelille tai Spikelle?
Chris Seiter:
Joo. Joo. Olen aina ollut joukossa Spike, vaikka tiedän sen olevan järjetöntä.
Anna:
Ei, luulen Spike.
Chris Seiter:
Luulen, että myös Spike. Mitä se oli? Tuo Georgian ehdokas sanoi jotain asiasta? Se voitti sydämeni. Näin heilutat ääntäni. Hän oli kuin, Angel's-
Anna:
Olet hänen ymmärryksensä Buffystä.
Chris Seiter:
Joo. Joo. Mutta tarkoitan jälleen kerran aiheen ulkopuolella, mutta asia on, että käytämme esimerkkinä Buffyä. Oletetaan, että katsot Buffyä ensimmäistä kertaa ja lähetät itsesi katsomassa sitä.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Facebook-ryhmässämme oli joku, joka lähetti kuvan heistä katselemassa reikiä. Ja olin kuin kirjaimellisesti, Hei, onko tämä reikäelokuva? Ja se oli. Joten sellaisten asioiden tekeminen voi näyttää siltä: Hei, et istu vain ajatellessasi entistäsi. Olet aktiivinen. Ja mielestäni se on avain.
Anna:
Joo, ehdottomasti. Ja siinä on asia. Olipa kyseessä sitten uusi harrastus, kuten ruoanlaitto, kokkaamisen oppiminen, vegaanien yrittäminen tai maitotuotteiden syöminen. Mikä se on, puhu siitä ja lähetä se vain sosiaaliseen mediaan. Ainakin yritä tehdä siitä kaunis. Mutta tiedätkö mitä sanon? Yritä vain parhaasi.
Chris Seiter:
Yksi asioista, joita olen aina todella ihaillut sinussa, on, tunnen yhden puutteistani tarjouksettomana tarjouksena, entinen palautumisvalmentaja, onko mielestäni aina liian iso kuva. Ja joskus ihmiset haluavat kuulla kokonaisuuden, mutta he haluavat myös kuulla taktisen mikrolähestymisen makrolähestymisen sijaan. Minusta tuntuu, että sinulla on yksi parhaista ominaisuuksista ymmärtää makrokäytäntöä, mutta antaa ihmisille käytännöllisiä mikro-asioita, joita he voivat tehdä. Niin paljon kuin olen, minun on parannettava asiaa, koska Anna häpäisee minua. Luulen, että se oli pari haastattelua, jotka olimme tehneet pari päivää sitten, missä olin aivan kuin, Voi luoja, näitä asioita en ole koskaan ajatellut. Ja se on niin älykäs. Joten luulen, mitä joitain mikro-asioita ihmiset voivat tehdä? Sosiaalisen median lisäksi
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?
Anna:
No, ilmeisesti [kuultamaton 00:13:11] sosiaalinen media, tarkoitatko, haluatko ajatella kolminaisuuttasi, eikö? Mitä teet apua varten? Mitä teet vaurauden puolesta ja mitä parisuhteiden hyväksi? Näin hajotan sen aina. Joten, auta, se on melko suoraviivaista. Harrastan toisin.
Chris Seiter:
Tee 500 istuntoa aamulla. Teeskentele, että ajaat Peloton-pyörällä.
Anna:
Oikein. Sen tapainen asia. Se on myös mielenterveyttä. Onko, käynkö oikeat keskustelut emotionaalisen tukijärjestelmän kanssa? Kuten terapeutini tai valmentajani. Tai jos kuulut ERP-ryhmään, tuenko ihmisiä asianmukaisesti? Se liittyy myös suhteisiin. Joten vietätkö enemmän aikaa kanssasi… Jossakin muodossa tai tavalla, jos et pysty tekemään sitä henkilökohtaisesti, ainakin puhelimitse, Zoomilla tai Skypellä, olipa se sitten, tai tekstiviestillä ja yhteydenpidolla ystävien ja perheen kanssa sekä Zoomaa perhejuhlia, sellaisia asioita. Voit tehdä sen. Nyt rikkaus, tietysti sinun täytyy vain potkia töissä. Tarkoitan, että siihen päädytään. En tiedä kuinka näyttää työskentelevän kovasti kotona.
Anna:
Koska voit näyttää vain niin monta kuvaa Zoom-videossa. Mutta näin todella hauska viesti toisena päivänä. Koska olin kysynyt ryhmässä, voitko kertoa minulle, mikä oli viimeinen asia, joka sai sinut nauramaan ääneen? Ja joku oli lähettänyt kuvan, jossa sanottiin: Puhaltaa viiniä sisältävää mukiasi, saa ihmiset työskentelemään Zoom-työpuhelusi aikana, ajattelemaan, että teesi on kuuma. Rakastan tuota. Se on hämmästyttävää. Kuka tahansa sen kanssa ... Tiedän, että hän julkaisee sen sosiaalisessa mediassa, mutta se on hämmästyttävää.
Chris Seiter:
Se on aika hauskaa.
Anna:
Ja siellä voit tehdä selfie itsestäsi, eikö? Mukin kanssa ja kirjoita sinne jotain sellaista, puhaltaa teetäsi. Tekee ihmiset ajattelemaan, että se on kuuma, kun se on todella rakastamasi viini.
Chris Seiter:
Joo. Toinen asia, jolla on varallisuutta, monilla ihmisillä ei joskus ole työtä, jonka he ovat vielä yliopistossa. Joten vain potkiminen perseeseen koulussa, luulen, että mahtuu siihen?
Anna:
Ei ole mitään vikaa ottaa kuva opiskelluista asioista, varsinkin jos se on visuaalisesti houkutteleva. Entä jos olet graafisen suunnittelun tai matematiikan koulu? Tarkoitan, että kaikilla, joilla on kaavioita tai kaikenlaisia kuvia, jotka ovat periaatteessa melkein kaikki pääaineet lukuun ottamatta ehkä kirjallisuutta, on jotain, joka on visuaalisesti melko houkutteleva.
Chris Seiter:
Jopa kirjallisuudessa, jonka voit ajatella, voi olla jotain, mitä voit visuaalisesti jutella, kuten-
Anna:
Aivan. Kuten lainaus.
Chris Seiter:
Aivan. Aivan. Mutta joo. Tarkoitan, yksi niistä asioista, joita käytän todella esimerkkinä, Anna. Anna on aina sanonut minulle, että yksi hänen tavoitteistaan on palata takaisin ja saada tohtorin tohtori Dukeen. Hän on kuin yksi herttua hulluista. Joten maaliskuun hulluuden aikana minun on aina kannustettava Duke voittamaan.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Vaikka Zion Williamson on nyt NBA: ssa ja he todennäköisesti imevät. Ja tuo valmentaja K sairastui COVIDista eikä ole…
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Mutta joka tapauksessa asia on jotain sellaista, ehkä olet päättänyt palata kouluun ja lopettaa koulun on hyvä asia. Joten Anna on lopettanut koulun. En sano, että sanon, että hän haluaa mennä opiskelemaan, kuten hullut ihmiset tekevät.
Anna:
Joo. Super koulu.
Chris Seiter:
Super koulu. [ylikuuluminen 00:16:42].
Anna:
Mutta tarkoitan jopa Harvardin, Cornellin ja MIT: n ilmaisia luokkia, joita voit käydä. Mieheni ja minä kävimme yhdessä luokassa noituudesta ja erilaisista uskonnoista. Ja se oli aika mahtavaa Harvardin kautta.
Chris Seiter:
Se kuulostaa koulutukseltani humanistisilla aloilla. He saivat meidät tekemään ... Humanistinen asia oli yksi lukukausi oppia shamaaneista Afrikassa tai jotain heidän uskomusjärjestelmistään. Ja olin todella melkein siinä luokassa, että pudotin luokan. Koska olin kuin, en aio käyttää tätä. Mutta sain sen valmiiksi, joten se on hyvä.
Anna:
Mutta se oli todennäköisesti kiehtovaa.
Chris Seiter:
Minusta se oli vain tyhmä, mutta ehkä se on vain minä. En halua loukata ketään. Mutta olin 20, 21-vuotias poika, joka oli kuin haluaisin tyttöystävän. Haluan tyttöystävän. Haluan tyttöystävän. En halua huolehtia shamaaneista. Katse ympärilleni yrittää löytää-
Anna:
Mikä tahansa näistä luokkani tytöistä on söpö?
Chris Seiter:
Joo. Ja niin oli yksi ja hän istui, luulen takanani ja olin kuin, Tämä tyttö on kaunis. Kunnes hän sanoi olevansa noituudessa. Ja sitten olin kuin, luulen, että otan kovan syötön. Se kuulostaa pelottavalta.
Anna:
Joo. Kova syöttö. Ei kiitos.
Chris Seiter:
Joo. Joten tuo luokka oli mielenkiintoinen, mutta sain siitä hienoja, mielenkiintoisia tarinoita. Ja opin paljon muista kulttuureista, joita arvostan paljon enemmän nyt, kun olen kolmekymppinen. Mutta asia on, että voit palata kouluun osoittamaan varallisuuttasi.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Mutta yksi asia, jonka huomasin ihmisten todella kamppailevan, on se, kuinka keskittää tai parantaa suhteitaan, koska niin monet ihmiset ovat niin yhtä mieltä entisellään, se on kuin, Se on ainoa suhde, jota minun on parannettava. Onko sinulla neuvoja ihmisille, jotka eivät keskity oikeisiin asioihin suhteiden suhteen?
Anna:
Tarkoitan, että näen, että he hyppäävät liian kauas eteenpäin. Mitä tapahtuu, kun aloitamme treffit? Ja sinun on ensin keskityttävä melko vakaan tekstiviestivaiheen läpi ja rehellisesti, mitä hitaampaa ja helpompaa tai mukavampaa voit tehdä tekstiviestivaiheesta, sitä parempi, koska mitä yrität tehdä, on aika, jolloin lähetät tekstiviestin ja sinä olet mitä teet käytännössä, eikö? Olipa kyse pelaamisesta, virtuaalisista trivia-illoista tai virtuaalisista pakopaikoista tai virtuaalisten pulmien tekemisestä yhdessä tai Netflixin tai Disney Plus: n katselemisesta yhdessä, mikä se on, se on todella ... Arvoketju lukituksessa on lähinnä tämä, tekstiviestit, puhelut tai videopuhelut ja sitten virtuaalinen päivämäärät ja sitten säännölliset päivämäärät henkilökohtaisesti. Eikö?
Anna:
Joten sinun täytyy käydä läpi kolme erilaista vaihetta ennen kuin pääset tähän neljänteen vaiheeseen. Joten mitä yrität tehdä, on herättää ennakointia ja innostusta viettää aikaa kanssasi henkilökohtaisesti, ajoittaa se parhaalla mahdollisella tavalla lukituksen päättyessä tai pystyt sisällyttämään toisiasi kuplaan. Tai ihmispiirissäsi, jonka kanssa voit viettää aikaa. Joten sinun ei tarvitse hypätä eteenpäin ennen kaikkea, koska turvallisuus ensin ja sitten tekstiviestit ja sitten olla todella luova siitä, mistä kirjoitat. Eikö? Joten koko
Chris Seiter:
Me itse asiassa puhuimme paljon siitä, mistä tekstittää viime haastattelussa, jossa valitsimme Annan todella hämmästyttäväksi, Rose Bowl -teksti, tuomme aina esiin jokaisessa jaksossa.
Anna:
Joo. Mutta tuo Rose Bowl -teksti oli hämmästyttävää. Joten kyllä.
Chris Seiter:
No, olen aina pitänyt uutta karanteeniarvotikkaiden ketjua mielenkiintoisena, koska sen on tehtävä henkilö. Lähetät tekstiviestejä ja siirryt sitten joko puhelimessa keskusteluun tai zoomauspuheluun. Ja sitten kun olet tehnyt tarpeeksi noista asioista, sekoitat ne melkein yhteen, missä kirjoitat tekstiviestejä ja teet myös näitä asioita, mutta rakennat aina kohti yhtä isoa romanttista tapaamista. Pohjimmiltaan COVID on tehnyt sen. Se on muuttanut kaikki skenaarioiksi.
Anna:
Tarkalleen.
Chris Seiter:
Hieman monimutkaisempi kuin se tietysti, mutta-
Anna:
Aivan. Ja sitten minulla on joitain ihmisiä, jotka sanovat: No, olemme aina tulleet toimeen yhdessä, paljon paremmin henkilökohtaisesti. Ja hän, entinen on kauhea tekstiviesteissä. Tai, entinen on kauhea puheluissa ja he vihaavat tavaroiden tekemistä verkossa. Ja silloin sanon: No… tarkoitan sitä, että luulen tämän, eli sinun entinensi on peruna. Joten miksi haluat entisen takaisin?
Chris Seiter:
Tässä mennään perunoiden kanssa. [ylikuuluminen 00:21:35] Peruna-asia on siis sellainen, josta en tiennyt mitään ennen kuin haastattelin sinua. Olit kuin, joo, olemme kutsuneet perunaa. Olen kuin mikä on peruna?
Anna:
Exes ovat perunoita.
Chris Seiter:
Joten sinä menet.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Mikä perunoiden takana on?
Anna:
No, kun olemme niin innoissamme päästä eteenpäin sisällöstä. Ja me olemme kuin: Meillä on nämä vuorovaikutukset entisten kanssa ja saamme takaisin entisen entistä nopeammin. Ja sitten todellisuus on, että entinen on todennäköisesti emotionaalisesti takana muutama viikko. Joten he eivät ole käsitelleet asioita, ja he saattavat silti tuntea hieman negatiivisia tai erittäin varovaisia edes vuorovaikutuksessa kanssamme. Joten he ovat haluttomia vastaamaan tai vastaaminen kestää kauemmin tai harjoittelu on paljon lyhyempi, kuten yksi tai kaksi sanaa. Ja siksi meidän on annettava heille aikaa ja huomiota, että yksi voisi olla raaka peruna, jos haluat syödä sitä. Joten tarkoitan, mitä perunat tekevät? He vain makaavat siellä, eikö? Kunnes pistät heitä tai muutat niistä jotain, mikä on sinulle paljon mielenkiintoisempaa.
Anna:
Joten yritämme tehdä entisten kanssa. Taistelukaverini, tuolloin, kun hän puhui minulle ja sanoi: Hän ei tee mitään. En tiedä miksi hän ei vastaa kovin nopeasti. Olin kuin, Hän on peruna. Hän on vain peruna. Ja sitten puhuimme siitä ryhmässä. Seuraava asia, jonka tiedät, ihmiset viittaavat exeihin perunoina.
Chris Seiter:
Aloitit trendin ensin. Ja toinen asia, jonka haluan tehdä selväksi, on, että et selittänyt peruna-asiaa läheskään niin hyvältä kuin juuri teit, kun kerroit siitä ensin. Olit aivan kuin, joo, entiset ovat perunoita. He eivät vain puhu kanssasi. He vain makaavat siellä kuin olisivat mitään. Ja se oli kuin-
Anna:
Joo, he ovat.
Chris Seiter:
Okei, et oikeastaan selittänyt, niin, sinun on kiinnitettävä siihen vähän huomiota. Ja suunnittelet perunan. Olet selviytynyt paljon paremmin ihmisille. [ylikuuluminen 00:23:34] Mutta nyt Facebook-ryhmä on täynnä perunoita. Heräsin kirjaimellisesti yhden päivän ja olen kuin: Mitä helvettiä nämä ihmiset puhuvat ... Perunat? Ja sitten löydän lähteen sinä. Mutta nyt siitä on tullut sellainen… Se saattaa joutua menemään entisen tai entisen tyttöystävän seuraavassa toistossa. [ylikuuluminen 00:23:54] Pyydä koko osio otsikolla: Entinen on peruna.
Anna:
Entiset ovat perunoita lähinnä.
Chris Seiter:
Joo.
Anna:
Tavoitteena on saada heidät paikkaan, jossa he ovat vohveleita tai mitä tahansa.
Chris Seiter:
Vohveliranskalaiset ovat hienoja. Teet vain nälän nyt.
Anna:
Tai kampasimpukoita tai perunamuusia. Ne ovat todella hyviä.
Chris Seiter:
Joo. Ne ovat todella hyviä.
Anna:
Okei. Joten pitkät väliset suhteet ovat… Ihmisille, jotka ovat tottuneet etäsuhteisiin, on taipumus tehdä, kuten olen nähnyt, melko hyvin lukituskaranteenitilanteissa. Koska he tekevät ymmärtävät pitkän pelin. Ja ne alkavat yleensä lyhyillä, ystävällisillä vuorovaikutuksilla ja rakentuvat sitten pidempään ja pidempään vuorovaikutukseen. Luulen karanteenissa, että se on hyvä tapa tarkastella sitä. Sen sijaan, että arvoketju itse katsoisi, haluan ensin lyhyet, ystävälliset, positiiviset vuorovaikutukset. Ja sitten seuraavaksi haluan rakentaa ystävällisiä, positiivisia, keskipitkiä vuorovaikutuksia. Ehkä pari tuntia. Ja sitten haluan lopulta olla todella pitkillä, positiivisilla, hilpeillä, hauskoilla, positiivisilla kokemuksilla, katsella elokuvia yhdessä. Tai pitää Buffy-maraton käytännössä verkossa, eikö? Sellaisia juttuja.
Chris Seiter:
Yritin saada Jenin katsomaan. Minä jopa valitsin, valitsin jakson, jonka ajattelin, varmasti saisin hänet, mikä on Hush, jos mietit. Suuri jakso, jota he eivät puhu.
Anna:
Joo. Se oli upea jakso.
Chris Seiter:
Se oli yksi parhaista. Katso, että jakso, joka sai minut siihen, oli ruumis, joka on erittäin masentava. Mutta se on niin ... en halua pilata mitään. Kerron sinulle sen jälkeen.
Anna:
Okei.
Chris Seiter:
Mutta se ei silti toiminut hänen kohdallaan. Joten Buffyn maratonit voivat joskus olla vähän osumia tai kaipauksia, jos kumppanisi ei ole mukana. Mutta haluan itse asiassa ottaa tämän käsitteen ja esittää sinulle henkilökohtaisesti kysymyksen.
Anna:
Varma.
Chris Seiter:
Selvä. Joten ohjaat asiakkaita ... Koska tämä on mielestäni viime kädessä polttava kysymys, joka on monilla ihmisillä. He ajattelevat: Okei, no, minun on lähestyttävä tätä kuin pitkän matkan suhde. Ja se on hieno. Vaikuttaako tämä mielestänne lainkaan onnistumismahdollisuuksiisi vai nähtyne?
john steinbeckin helmi kirja
Anna:
En. Tarkoitan, mitkä onnistumismahdollisuudet vaikuttavat kärsivällisyyteen, emotionaaliseen hallintaan, strategisuuteen tai älykkyyteen asioista ja luovuuteen.
Chris Seiter:
Lisäisin myös
Anna:
Riippumatta siitä, oletko pitkän matkan vai samassa kaupungissa. Sillä ei ole merkitystä.
Chris Seiter:
Joo. Lisään myös, jos et ota yhteyttä 50 kertaa. Se ei todennäköisesti tule olemaan-
Anna:
No, älä jätä yhteyttä 50 kertaa. Käy vain läpi ensimmäisen kerran. Pärjäät kyllä.
Chris Seiter:
Joo.
Anna:
Ja vaikka epäonnistutkin pari kertaa, se on hieno. Älä vain ota yhteyttä vähintään 10 kertaa.
Chris Seiter:
Sitä sanon. Joo. Tällä on negatiivinen vaikutus mahdollisuuksiisi. Mutta mitä sanot olennaisesti, joten kaikilla on selvää, tämä on todellinen entinen valmentaja. Paras entinen palautumisvalmentajamme. Se ei vaikuta mahdollisuuksiisi.
Anna:
Älä.
Chris Seiter:
Sinulla on silti todella hyvät mahdollisuudet saada entinen takaisin, jopa karanteenissa käyttämällä ohjelmiamme. Ja Annan mukaan sinulla on 90000% mahdollisuus… Mitä se eilen oli? Tai viimeksi kun se oli, löydät 90 jotain?
Anna:
Valmennuksen onnistumisprosenttini päätyy 90-luvun puoliväliin, jos otat mukaan ihmisiä, jotka ovat juuri päättäneet, Hei, olen hämmästyttävä ja luulen, että entinen ei ole enää paras emotionaalinen sopivuus minulle.
Chris Seiter:
Joten 95%, vaikka hän todennäköisesti sanoo, ei, se on 98.99. Niin…
Anna:
Se on 90-luvun puolivälissä.
Chris Seiter:
Joten hän on parempi kuin ensimmäinen leikkaukseni. Ensimmäisellä leikkauksellani oli 70% mahdollisuus epäonnistua ja se epäonnistui. Joten Anna on parempi kuin kirurgit.
Anna:
Parempi kuin ensimmäinen kirurgi, eikö? Koska olet muu kirurgi-
Chris Seiter:
Kolme ensimmäistä.
Anna:
Parempi kuin kolme ensimmäistä kirurgiasi.
Chris Seiter:
Ole hyvä.
Anna:
Koska toinen on maan paras.
Chris Seiter:
98%. Joten luulen, että Anna ei ole vielä saavuttanut 98 prosenttia, mutta se on haaste
Anna:
Joo, en tarkoita ole yhtä hyvä kuin neljäs kirurgi. Asun tuon pahoillani koko elämäni ajan. Se on kunnossa. En kuitenkaan tiedä kuinka voin nukkua.
Chris Seiter:
Nämä ovat hauskimpia jaksoja minulle.
Anna:
Minulla on myös hauskaa.
Chris Seiter:
Kerroin sinulle aiemmin, he eivät tunne minun tarvitsevan opettaa. Teet kaiken opetuksen. Teen vain kaikki tyhmät kommentit.
Anna:
En tee kaikkea opetusta. Me molemmat opetamme.
Chris Seiter:
Ja jotenkin olen markkinointipoika.
Anna:
Meille kuuluu hyvää. Olemme kunnossa.
Chris Seiter:
Minä luulen niin. Minä luulen niin. Okei. Joten onko jotain muuta, mitä meiltä puuttuu täällä karanteenipuolella?
Anna:
Mielestäni ihmisten ei tarvitse vain hämätä, eikö? Emme ole ikuisesti karanteenissa. Joten ota tämä vain tilaisuutena sanoa: Okei, tämä testaa kykyäni olla luova. Koska en ole jumissa sisällä, enkä entinen tai kukaan muu, jonka tapaan seuraavien kolmen vuoden ajan. Se on luultavasti seuraavien neljän tai kuuden kuukauden ajan. Se on kunnossa.
Chris Seiter:
Luulen, että näemme, että paljon itse asiassa vain ihmisiltä, jotka työskentelevät kanssamme, tai Facebook-ryhmän ihmisiltä. Monilla ihmisillä on taipumus mennä ääriin. Ja se on mielestäni normaali asia. Monet ihmiset luoksemme ovat hieman ahdistuneempia kuin turvassa. Joten heillä on taipumus mennä ääriin, eikä se ole välttämättä kaikkein terveellisin tapa aloittaa. Joten kuten Anna sanoi, ota pitkä peli. Älä ota lyhyttä peliä.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Ja nopea kysymys.
Anna:
Varma.
Chris Seiter:
Viimeinen asia, mitä tapahtuu, jos olet karanteenissa ja entinen on muuttanut uuden tytön luokse? Koska mielestäni monet ihmiset näissä erityistilanteissa kokevat tämän tarpeen kiirehtiä prosessia.
Anna:
Tarkoitan, okei. No, luulen, että jopa kysymys on, oletteko te kaikki samassa kaupungissa?
Chris Seiter:
Sanotaan kyllä, teemme siitä erittäin yksinkertaisen.
Anna:
Tarkoitan, että jos kaikki olette samassa kaupungissa, se tarkoittaa, että teillä molemmilla on samanlainen karanteeni tai lukitus. Joten teet periaatteessa olemisen metodia. Ja teimme siitä videon. Joten mahdollisuus saada ex olemassaolomenetelmässä on melko hyvä. Joten tämä on vastaukseni siihen.
Chris Seiter:
Joten pohjimmiltaan, katso olemisen menetelmä -videota. Luulen, että se oli oikeastaan aivan ensimmäinen, kun Anna alkoi tulla, luulen tämän podcastin isäntänä. Se oli ensimmäinen video, jonka teimme. Ja se oli tunti yksi.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Olimme pohjimmiltaan vastaamassa kaikkeen, mitä voit todella ihmetellä olemisen menetelmästä. Ja olemisen tapa -menetelmää suosittelemme ihmisille, joilla on entisiä ihmisiä, jotka ovat siirtyneet jonkun toisen eteen. Joten katsokaa sitä. Ennen kuin menemme tänne, haluan antaa mahdollisuuden… Miksi emme puhu vähän valmennuksesta ja miten se toimii. Koska yksi syy siihen, että rakastan sinua podcastissa, ihmiset todella näkevät, miten aivosi toimivat ja miksi menestyt niin hyvin ja miksi palkkan vain parhaat.
Anna:
Joo. Tarkoitan, että Tyler ja minä olemme melko hienoja. Tarkoitan, rakastan työskennellä kanssasi. Luulen, että olet hämmästyttävä. Mutta kun on kyse valmennuksesta, haluan, että asiakkaani ovat todella valmiita. Joten rakastan sitä, kun ihmisille tulee paljon kysymyksiä kysyäkseni. Mutta kun keskustelemme, haluan kuulla kaiken suhteestasi. Kuinka rakastuit molemmat? Minkä luulit vaikuttaneen tai mikä mielestäsi edesauttanut suhdettasi kaatumista? Haluan kuulla kaiken itse hajoamisesta ja sitten siitä, mitä on tapahtunut hajoamisen jälkeen. Tulemme todennäköisesti tutustumaan vähän omaan henkilökohtaiseen historiaasi, entisen suhdehistoriaasi. Ja sitten vastaamme kaikkiin kysymyksiisi ja sitten minä luon, tai Tyler luo sinulle yksilöllisen pelisuunnitelman, joka on melko laaja. Jos joku saisi kaikki suoritetut kotitehtävät, se olisi 16 sivua pitkä.
Chris Seiter:
Se on melko laaja kaverit. Joten kun hän kouluttaa Tyleria, koska Anna on kuin huippukoira. Jos olisimme sodassa, hän olisi kuin ACE ... Okei. Joten tajusin, että puhun täällä naisille, ei miehille. Joten joka tapauksessa, Anna on meidän paras koiramme, eikö? Joten hän kopioi minut kaikkiin koulutusmateriaaleihin, joihin hän kouluttaa Tyleria. Ja olen kuin, Mikä on…? Joten hän näyttää minulle, että tämä on tavallinen asia, jonka yleensä teen, kun lähetän kotitehtäviä ihmisille. Ja olen nähnyt kotitehtävät aiemmin, mutta sain todella mahdollisuuden käydä ne läpi. Ja se oli kuin, tämä vain jatkuu ja jatkuu ja jatkuu. Joten se on laaja kaverit. Ja tämän näkökulmasta en voi puhua kilpailijamme tai vastaavan puolesta.
kuinka saada expoikaystäväsi takaisin
Chris Seiter:
Mutta kuka tahansa valmennusasiakkaistamme, joka on käynyt läpi, kirjaimellisesti tämä on asia, jota en usko edes kertoneen Annalle. Tuemme saamme esimerkiksi: Se oli kaikkien aikojen upein istunto. Tämä on mahdollisen rahan arvoinen.
Anna:
Todellakin?
Chris Seiter:
Pelkästään pelisuunnitelmien takia ja yksin kotitehtävät ovat niin, niin kattavia. Ja joo, Anna on vain huippukoira. Hän on mahtava. Ja Tyler-
Anna:
Tarkoitan, että minulla on konsultointitausta, strategiakonsultointitausta, joten olen tottunut laskuttamaan tunneittain. Joten ja varmistamalla, että se yhteinen aika, joka on rajallinen, on mahdollisimman tehokas ja tehokas. En ole vain ansaitsemaan rahaa, olen siellä varmistaakseni, että olet aseistettu tiedoilla. Se on tärkein asia, kaikki mitä suosittelen tai olen kotitehtävissä, jopa mahdollinen lukeminen tai ehdotettu lukeminen, koska tarjoamme myös ehdotetun lukuluettelon ERP-materiaalien lisäksi ilmeisesti, ovat asioita, jotka olen lukea. Olen kirjaimellisesti lukenut niitä ja soveltanut niitä erilaisissa tilanteissa, erilaisissa parisuhdetilanteissa.
Anna:
Joten mitään ei suositella, jos emme ole kokeilleet itseämme enkä ole nähneet työtä. Meidän on nähtävä, että se toimii ensin, ja sitten sisällytettävä se ja löydettävä siitä arvoa, jotta se pääsee kotitehtäviin, joita suosittelemme sinulle. Kaikki on metodista, se on jäsenneltyä. Emme aio kertoa sinulle väärennöksiä. Kuten, Tässä on 500 asiaa, jotka voit sanoa saadaksesi entisen rakastumaan sinuun. Emme kerro sitä sinulle. Emme käske sinua kirjoittamaan kirjettä. Annamme sinulle askel askeleelta miten käsitellä sisältöäsi, miten käsitellä vaikutuspiiriäsi, miten käsitellä sosiaalista mediaa, miten käsitellä tekstiviestejä, kuinka kommunikoida hyvin, mitä sinun täytyy tehdä ja ajatella noin yhteydenoton aikana ollaksesi hyvin valmistautunut siirtymään rakentamisen vaiheeseen. Joten olet valmis. Mahdollisimman valmiina.
Chris Seiter:
Ja tämä on pelisuunnitelma tai materiaalit, jotka itse asiassa tarjoamme sinulle, on jotain, johon koulutimme kaikki valmentajamme. Joten Tyler aikoo myös tarjota tämän tason yksityiskohtia. Ja hauska tarina Tyleristä, ensimmäinen asia Facebook-ryhmässä, jonka tein hänen kanssaan, oli kiinnitystyylit. Joten nyt kaikki ajattelevat vain, että hän voi tehdä kiinnitystyyliä. Hän kertoi minulle tänään, niin, he kaikki ajattelevat, että minä olen ... Voin tehdä enemmän kuin kiinnitystyyliä. He tietävät sen, eikö? Ja olen kuin, Voi joo, no se johtuu todennäköisesti siitä, että esitämme sinut kiintymystyylinä. Joten minun on tehtävä parempi työ saada ihmiset tajuamaan, että hän voi tehdä enemmän kuin kiintymystyylit. Mutta joo, tarkoitan, että Anna on erittäin hämmästyttävä ja katso, se on myös yksi niistä asioista, joissa teemme alennuksia seurannassa.
Chris Seiter:
Joskus ihmiset kokevat tarpeen pitää toinen istunto. Jos he haluavat vain mukavan sisäänkirjautumisen tai jotain sellaista. Teemme alennuksia seurantaistunnoista. Yritämme työskennellä myös ihmisten kanssa.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Joten mielestäni valmentaminen Annan kanssa on paras päätös, jonka voisit mahdollisesti tehdä.
Anna:
Tarkoitan, rakastan ihmisten auttamista. Tarkoitan, uskon, että jokainen ihminen maan päällä ansaitsee rakkauden. Ansaitsee rakastaa ja tulla rakastetuksi vastineeksi niin paljon kuin he antavat. Joten toivottavasti saamme entisen takaisin. Jos ei, teemme parhaamme saadaksemme sinut vielä paremmaksi.
Chris Seiter:
Se on viime kädessä kaikki mitä voit todella pyytää.
Anna:
Joo.
Chris Seiter:
Ja katso, jos haluat valmentaa Annan kanssa, hän on varannut tämän kuukauden, mutta aina kun katsot tätä, avaamme valmentamisen takaisin helmikuussa Annalle. Mutta jos haluat valmentajan, se on melko yksinkertaista. Mene vain verkkosivustoillemme, joko entisen poikaystävän palauttaminen tai entisen tyttöystävän palautus.com ja mene vain valmennussivulle. Pyrin todella tekemään asioita helpommaksi löydettäväksi valmennuksessa ja asioiden etsimisessä verkkosivustoiltamme. Joten toivottavasti ne ovat helpompia, mutta jos olet hämmentynyt siitä, mistä se löytyy, etsi vain navigointipalkista tai hampurilaisvalikosta ja etsi valmennusta tai tuotteita tai jotain sellaista. Tai jos haluat, voit ottaa meihin yhteyttä ja kysyä: Hei, missä on valmennuslinkki?
Anna:
Tarkoitan, rakastan valmentajaistuntojani. Tarkoitan, miten lähestyn sitä ... tiedän, että voin ehkä törmätä hieman pelottavaksi, mutta en todellakaan ole. Haluan vain olla todella hauska keskustelu kanssasi tai ei ehkä hauskaa, koska mikään hajoaminen ei ole hauskaa. Eikö? Mutta ainakin todella mielenkiintoinen, jossa tunnet olevasi kuultu ja ymmärretty, ja keksimme sinulle jotain järkevää. Se on todella tavoite.
Chris Seiter:
Joo. Tarkoitan, älä lopulta pelkää Annaa.
Anna:
Älä pelkää.
Chris Seiter:
Tiedän, että hän näyttää videopelihahmolta.
Anna:
Tiedän outoa, koska minulla on nämä kontaktit, mutta olen täysin kunnossa.
Chris Seiter:
Hän on todella maanläheinen ja erittäin helppo puhua. En tiedä, kuinka paljon muuta voin sanoa muuten kuin: Anna on mahtava, Anna on mahtava, Anna on mahtava. Se on kuin pysyisi peilissä. Kuten jos sanot sen kolme kertaa peilissä, Anna ilmestyy peiliin puolestasi.
Anna:
Hauska.
Chris Seiter:
Joten joo, jos olet kiinnostunut valmentamisesta Annan kanssa, aion tehdä sen, että katsot tätä YouTubessa. Katso vain alla oleva kuvaus. Valmennukseen on linkki. Jos kuuntelet tätä podcastissa ja Hei, mitä kuuluu. Toivottavasti kuuntelet tätä kotimatkalla. Ja juuri kun olet turvassa, pysähdy, avaa puhelin ja osta valmennus meiltä. Me… Ei, minä vain vitsailen.
Anna:
Turvallisuus aina etusijalla.
Chris Seiter:
Ensin turvallisuus ja osta sitten valmennus meiltä. Okei. Selvä. No, tämä oli räjähdys. Nähdään kaverit ensi viikolla vuosittaisessa viikoittaisessa juttuamme.
Anna:
Vuosittainen viikoittainen juttu? Joo.
Chris Seiter:
Pitäisikö meidän olla ilmassa, selvittää, mistä aiomme seuraavaksi puhua vai vain tehdä sen, mitä teimme viime kerralla ja…
Anna:
En tiedä juuri nyt, mistä haluamme puhua. Ehkä puhumme tämän jälkeen?
Chris Seiter:
Entä tämä? Se on yllätys kuuntelijoille.
Anna:
Todellakin.
Chris Seiter:
Tule sisään ensi viikolla. Se on yllätys.
Anna:
Okei. Meidän pitäisi ehdottomasti puhua siitä ennen edeltävää päivää.
Chris Seiter:
Meidän pitäisi todennäköisesti. Joten joka tapauksessa, nähdään. Hei hei Anna.
Anna:
Hei hei.
