Menestystarina: Hän sai hänet takaisin suorittamatta yhteystietoja

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 
Toista podcast-jakso Pelataan

Tänään puhun Jennyn kanssa täyttämättä täysin yhteydenottosääntöä. Pidin hänen tilannettaan täysin kiehtovana, koska hän on vähän yksisarvinen.



on epäilemättä yksi alan johtavista strategioista, joten kun joku onnistuu ilman, olen aina kiinnostunut heidän lähestymistavastaan.

Teknisesti Jenny ei tehnyt mitään yhteydenottosääntöä, mutta ei alkuperäistä aikataulua, jonka hän oli asettanut suorittamaan.







Kuinka Jenny sai entisen takaisin ilman yhteyttä

Chris Seiter:
Selvä. Tänään olemme tuoneet mukaan Jennyn, yhden menestystarinoistamme yksityisestä Facebook-ryhmästä. Ennen kuin aloitimme äänityksen, kerroin hänelle, että hän on vähän yksisarvinen, koska hän ei noudattanut tarkkaa strategiaa ilman yhteyttä, ja hän on yksi niistä harvoista ihmisistä, jotka saivat hänet takaisin. Aiomme pohjimmiltaan istua hänen kanssaan 35-45 minuutiksi ja vain haastatella häntä ja selvittää, mitä hän teki saadakseen onnistuneesti takaisin entisen. Oman tunnustuksensa mukaan näyttää siltä, ​​ettei hän voi vieläkään uskoa saavansa hänet takaisin, mikä on tavallaan mahtavaa. Kuinka voit, Jenny?

Jenny:
Minä voin hyvin. Olen iloinen, että on perjantai. Aurinko paistaa tänään. On todella hyvä päivä.

Chris Seiter:
Puhuimme vähän. Sanoit viikonlopun näyttävän olevan sateinen osavaltiojesi puolella. Toivottavasti joskus sää voi saada sen väärin.





Jenny:
Tarvitsemme vähän sadetta joillekin kukille, joten olen kunnossa sen kanssa.

Chris Seiter:
Se on totta. Ruohoni kuolee ulkona sateen puutteen vuoksi. Toivon, että sataa. Joka tapauksessa, miksi et vie minua takaisin alkuun? Anna minulle pieni tiedotus aikaisemmasta suhteestasi entiseen, koska olit maininnut ennen kuin aloitimme nauhoituksen, että se oli hieman kivinen pari kertaa ennen.

Jenny:
Joo. Se ei ole ollut täydellinen suhde. Olemme olleet yhdessä melkein kolme vuotta. Viime kesänä teimme oikeastaan ​​päätöksen, että hän muutti luokseni. Tuona aikana, kun hän asui kanssani, pandemia tapahtui. Paitsi että asuimme ensimmäistä kertaa yhdessä ensimmäistä kertaa, mutta sitten meidät pakotettiin pysymään yhdessä pitkään. Tuona aikana mukana oli lapsia, hänen lapsiaan, lapseni. Meistä tuli todella kivisiä, todella nopeita.

Jenny:
Hän lopulta muutti ulos ja sai oman paikkansa, mutta lopulta päätimme pysyä yhdessä edelleen, mikä oli kuin askel taaksepäin ottaaksemme askeleen eteenpäin. Sitten luulen, että se oli noin kuukausi sitten. Olimme juuri keskustelemassa. Yhdessä vaiheessa keskustelun aikana hän oli kuin, en voi enää tehdä tätä.

Jenny:
Olin täysin sokeutunut. En ymmärtänyt. Mitä tarkoitat, ettet voi enää tehdä tätä? Olimme hienosti pari päivää sitten. Itse asiassa olimme menneet puistoon lastemme kanssa. Kun on kyse lapsistamme, se on todella vakava, vakava tilanne. Olin eräänlainen hämmentynyt, sokeutunut ja todella loukkaantunut, enkä ymmärtänyt. Heti siinä hetkessä tartuin oljiin, kerjäsin vain, älä jätä minua. En voi elää ilman sinua. Mitä sinä teet? Olet minun henkilöni.

Jenny:
Sitten sen jälkeen se oli vain hiljaisuus. En kuullut hänestä ollenkaan, mikä on täysin toisin kuin me. Puhumme joka päivä. Sitten loukkaantuminen vain tuli. Olen vieläkin hämmentyneempi ja loukkaantunut enkä vain ymmärtänyt. Nyt emme asu yhdessä, joten ei ole kuin voisin vain tavoittaa hänet. Minulla oli kaikki nuo ajatukset siitä, menenkö hänen taloonsa? Menenkö sinne missä hän työskentelee? Tuo koko stalker-mentaliteetti alkaa uppoutua aivoihisi.

Jenny:
Olin kuin, mitä aion tehdä? Tämä on minun henkilöni. Tämä on minun tulevaisuuteni. Aiemmin olin sellainen henkilö, takaa-ajaja, menemässä heidän peräänsä ja kerjäämässä ja vain tekemässä sitä koko asiaa, jota teemme aina. Luulen, että se oli kolmas päivä. Löysin ohjelmasi verkosta. Olin heti kuin, no, en tiedä, haluanko todella käydä läpi tämän. En tiedä onko tämä minulle. Luin joitain videoita. Luin kirjaimellisesti jokaisen artikkelin. Luulen, että siellä on 600 tai jotain sellaista.

Chris Seiter:
600 artikkelia, kyllä.

Jenny:
Luin ne kaikki.

Chris Seiter:
Olen itse asiassa tekemässä joitakin niistä uudelleen, koska he ovat hieman vanhentuneita. Ennen kuin aloitimme arvostelun tai haastattelun, kirjaimellisesti tein. Joku, joka lukee 600 artikkelia ... osaan tuskin lukea niitä itse, ja käyn ne läpi. Kallistan korkini sinulle. Se on vaikuttavaa.

Jenny:
Olin juuri siinä epätoivovaiheessa. Mitä teen? Kuinka teen tämän? Mitä hän ajattelee?

Chris Seiter:
Merkitsitkö kirjanmerkin verkkosivustolle tai jotain muuta?

Jenny:
Joo.

Chris Seiter:
Tuo on hullua.

Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?

Jenny:
Minulla on kaksi välilehteä töissä. Työskentelin yhden kanssa ja sitten lukin toisen kanssa.

Chris Seiter:
Lopullinen monitoimilaite.

Jenny:
Minun piti tehdä jotain aikaani.

Chris Seiter:
Luulen, että se on eräänlainen tuottava myyntipiste. Opit.

Jenny:
Joo. Olin epätoivoinen. En tiennyt.

Chris Seiter:
Teitkö saman asian videoiden kanssa?

Jenny:
En itse katsonut niitä lukiessani vain siksi, että olin töissä, enkä voi tehdä videoita ja työskennellä samanaikaisesti.

Chris Seiter:
Kyllä. Tällainen antaa koko salaisuuden ...

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Sinun pitäisi työskennellä.

batman gotham, gaslight, arvioitu r

Jenny:
Aivan. En todellakaan alkanut katsella videoita ennen kuin sain ohjelman. Luin, katsoin videon ja lukin sitten PDF: n. Se oli vain sellaista, mitä tein aikaani. En tiennyt, että aika kului lukemisen aikana. Sitten yhtäkkiä se oli viikkoa myöhemmin. Sitten olin Facebook-ryhmässä. Ihmiset lähettivät jatkuvasti tavaraa. Olin kuin kyllä. Olen kuin, Voi, olen sen kanssa. Olen oikeassa kanssasi. Tiedän tarkalleen miltä sinusta tuntuu.

Chris Seiter:
Aivan.

Jenny:
Luulen, että Facebook-ryhmä oli jotain, joka todella auttoi minäkin, koska nähdessäni ihmisten käyvän läpi saman asian kuin minäkin, kamppailen täsmälleen samojen tunteiden kanssa, joiden kanssa kamppailin, juuri sellaisena kuin minulla olisi tällainen tukijärjestelmä, okei, en ole hullu. Myös muut ihmiset tekevät niin.

Chris Seiter:
Tämä on normaalia.

Jenny:
Kyllä, tämä on normaalia. Sitten vain nähdä, mitä muut ihmiset sanovat tai tekevät, mikä toimii tai ei toimi ... Olin kuin, okei, no, en aio tehdä sitä.

Chris Seiter:
Joo. Saamme paljon sitä. Oikea, oikea, oikea.

Jenny:
Se oli todella tavoitteeni. Sitten päädyin unohtumattoman tyttöaiheen pisteeseen. Näin näin, että kukaan ei halua olla jonkun kanssa, joka kerjää, on surullinen ja itkee. Minun on varmistettava, että lähetän tällaisen turvallisen suhdetunnelman maailmalle. Olipa hän sen tai joku muu näkee sen, halusin sen olevan minä. He sanovat, että menestys ei ole lineaarista tai suru ei ole lineaarista tai mikä ei ole lineaarista. Se tuntui täsmälleen. Jotkut päivät, olin paha perse, ja pystyin tekemään tämän. Se olisi hieno. Sitten seuraavana päivänä olin sängyssäni jäätelön kanssa.

Chris Seiter:
Mielestäni se on niin normaalia.

Jenny:
Se on.

Chris Seiter:
Se on niin unohdettu monille ihmisille. Kaikki ajattelevat aina, että päivä toisensa jälkeen se on täydellinen. Rakennat sitä unohtumatonta mentaliteettia, mutta ei. Se on kuin kaksi päivää peräkkäin ja sitten jonain päivänä jotain tapahtuu. Olet vain kaatopaikoilla. Sitten sinun on tavallaan palattava ylös hevosen päälle. Se on vain sellainen tämä ... tarkoitan kyllä.

Jenny:
Minulle se oli vähän laukaisijoita. Löytäisin jotain. Minulla on tämä muistiinpano, jonka hän kirjoitti minulle pöydällesi ja jota katson jatkuvasti.

Chris Seiter:
Voi ei. Aivan. Katsot sitä, eikö?

Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?

Jenny:
Olin kuin, eikö? Olin kuin, miksi hän kirjoitti tämän, ellei hän tarkoittanut sitä?

Chris Seiter:
Tarkoitan, että mielenkiintoista on koko juttu siitä, mitä kuulen tilanteestasi tähän mennessä, kuinka sinisestä tuntui. Kuvittelen, että hänen näkökulmastaan ​​sen on täytynyt olla levinnyt jonkin aikaa. Jos olen hän, luulen, että ehkä hänellä on vaikeuksia ... Hänellä on idea, melkein kuin ... Katsoin aloitusta eräänä päivänä. Se on mielen huippua juuri nyt. Koko elokuva kertoo idean istuttamisesta tämän miehen päähän, ja se tavallaan kasvaa.

Jenny:
Tavallaan kasvattaa sitä.

Chris Seiter:
Kuluttaa hänet, oikea. Ajattelen, että entinen, kun hajoaminen tapahtui, koska se oli niin epäselvää, ja se oli melkein keskellä keskustelua, joka on eräänlainen villi, sen on täytynyt todella imeytyä sisälle ja kasvaa kunnes se kupli lopulta. Hän vain ei voinut päästää sitä enää ulos tai ei enää voinut hillitä sitä, ja hänen täytyi päästää se ulos. Olen tavallaan utelias. Kun olemme selvinneet tilanteestasi, kysyit häneltä, mikä oli hänen kokemuksensa siitä, koska luulen, että se voisi auttaa monia samanlaisessa tilanteessa olevia ihmisiä, joiden entiset vain kyllästyttivät heidät tyhjästä.

Jenny:
Ei mistään, kyllä. Emme puhuneet. Yritin tehdä sosiaalisen median sääntöjä, joissa minun piti sanoa asioita itsestäni. Ostin itselleni lippuja tähän taidenäyttelyyn, johon olisin halunnut mennä pitkään.

Chris Seiter:
No, se on aika rad.

Jenny:
Menin ystävieni kanssa, enkä ole suuri klubiin tai baariin menevä ihminen, mutta menin ulos ystävieni kanssa.

Chris Seiter:
Aivan.

Jenny:
Sitten menin ulkopuoliseen konserttiin vanhempieni kanssa. Olin vain auringossa. Se oli blues-show, ja se oli vain niin rentouttavaa. Noina hetkinä olin kunnossa. Olin kunnossa. Minulla oli hauskaa. Tunsin olevani onnellinen tai omalla vyöhykkeelläni. Katsoin tuolta ulkopuolelta.

Jenny:
Myöhemmin hän myönsi, että olin vainoamassa sinua. Katsoin kaikkia tavaroitasi. Tuona aikana aloitin postituksen ... Olen iso TikTok-käyttäjä. Aloin itse tehdä päivittäin TikTokia joka päivä jotain positiivista, positiivista tarjousta tai positiivista kohottavaa viestiä. Aloin itse tehdä sitä itselleni, jotta voisin innostaa itseäni tai inspiroida muita. Kun teet sen, voit lähettää sen kaikkiin sosiaalisiin medioihisi.

Jenny:
Hän näki nuo videot ja oli ... Myöhemmin hän oli maininnut, en tiennyt, oliko minun lähdön hyvä asia sinulle, koska näytät vain niin onnelliselta. Olin kuin, ei. Joskus, mutta ei koko ajan. Ideani oli vain, minun on oltava positiivinen. Minulla on oltava tämä positiivinen energia. Sitä haluan takaisin. Näin haluan tuon positiivisen energian takaisin.

Jenny:
Se oli vaikeaa. Se oli ehdottomasti vaikeaa. Alun perin päädyin lukemaan kaikki nämä jutut Facebook-ryhmästä. Kaikkien kaltaiset, ei kontakteja, ei kontakteja. Hän oli lähettänyt minulle viestin, Hei. Koska heti hajoamisen jälkeen olin kuin, puhutaan. Tapaamme kahvia tai jotain.

Chris Seiter:
Aivan. Hänellä ei ollut sitä.

Jenny:
Hän oli kuin Ei, en halua puhua kanssasi.

Chris Seiter:
Kuinka kauan oli kulunut, ennen kuin kaikki tämä tapahtui?

Jenny:
Todennäköisesti pari viikkoa, vähintään kolme viikkoa. Tarkoitan, olin menossa sinne.

Chris Seiter:
Kolme viikkoa. Voi, se on 21 päivää. Se on melkein eräänlainen pienempi pieni kosketukseton.

Jenny:
Lyhyt.

Chris Seiter:
Aivan.

Jenny:
Hän lähettää minulle tämän tekstiviestin. Hän on kuin, haluan tavata kanssasi, vai oletko valmis tapaamaan? Aluksi en aikonut vastata lainkaan, koska sinun ei pitäisi vastata lainkaan, mutta olin vain sellainen kuin: No, olen todella kiireinen ensi viikolla. En todellakaan voi tavata sinua, mikä hänelle ... Hän vastasi heti: No, haluan vain sinun tietävän, että olen käytettävissä aina, kun sinun on tavattava tai kun sinulle on hyvä. Hän halusi minun tietävän, että hän oli käytettävissä.

Chris Seiter:
Sanoit hänelle kirjaimellisesti, että olet kiireinen, mutta voit tavata hänet ensi viikolla.

Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?

Jenny:
Joo. Olin kuin, ehkä ensi viikolla.

Chris Seiter:
Se on melko fiksu taktiikka.

Jenny:
Minulla ei ollut suunnitelmia.

Chris Seiter:
Tietysti. Aivan. Se on kaikki peliä, mutta hei, hän erosi kanssasi.

Jenny:
Oikein.

Chris Seiter:
Hei, voit pelata pieniä pelejä takaisin.

Jenny:
Sinä voit odottaa.

Chris Seiter:
Mitä tapahtui?

Jenny:
Se oli todella, todella vaikeaa, koska halusin puhua hänen kanssaan. Halusin nähdä hänet. Halusin sanoa kaikki asiat, jotka olen halunnut sanoa. Oli todella vaikeaa pelata sellaista peliä. Olen päivittäinen päiväkirja ja kirjoittanut kaikki asiat, jotka haluan sanoa. Viime kädessä en lopulta sanonut mitään niistä asioista, jotka olin kirjoittanut.

Chris Seiter:
On hauskaa, miten se toimii, eikö olekin?

Jenny:
Joo.

Chris Seiter:
Kirjoitat kaiken muistiin. Olet kuin, okei, tämä on täydellinen asia sanoa, mutta kun olet tällä hetkellä, se on tavallaan, mikä oli taas?

Jenny:
Joo. Se oli hyvin mielenkiintoista. Se oli luultavasti pari päivää sen jälkeen. Oli viikonloppu sen jälkeen, kun hän oli lähettänyt kyseisen tekstin sanomalla haluavansa tavata. Istuin vain sängyssäni päiväkirjana. Minulla oli todella, todella vahva tunne, että halusin sanoa jotain. Sinulla on niitä koko ajan. Haluat lähettää tekstiviestin. Haluat soittaa. Haluat nähdä hänet tai mitä tahansa. Tällä kertaa se tuntui todella erilaiselta. En halunnut hänen sanovan, rakastan sinua tai tapaamme. Halusin vain tavoittaa jotenkin.

Jenny:
Lähetin juuri tekstin. Se oli 9:00 yöllä. Sanoin vain tekstissä. Olin kuin, haluan vain sinun tietävän, että ajattelen sinua. Se oli siinä. Ei, puhutaan. Ei, keskustellaan. Haluan vain sinun tietävän, että olet mielessäni, sellainen asia. Viimeistelen päiväkirjaa. Istun sängyssäni päiväkirjana, ja puhelimeni sammuu. Tiedän, että hän on vastannut minulle. Olen kuin en aio vastata siihen juuri nyt. Aion vain viimeistellä päiväkirjat. Teen kaiken, valmistaudun nukkumaan.

Jenny:
Katson vihdoin puhelinta. Hän kysyi minulta viikonloppuni tai siitä, miten pärjäsin ja että näytän niin onnelliselta. Olin kuin, No, istun vain täällä päiväkirjoissa. En tee mitään vakavaa. Sitten joko hän sanoi tai minä sanoin: Haluatko lähettää tekstiviestejä juuri nyt? Ajattelen päälleni, että haluaisin mennä nukkumaan. Olin kuin, okei. Lähetän tekstiviestin

Chris Seiter:
Hän ei ollut sinun ensimmäinen prioriteettisi.

Jenny:
Älä.

mistä elokuvassa on enemmän kyse

Chris Seiter:
Nukkuminen oli etusijalla, mikä on eräänlainen kauneus.

Jenny:
Aivan. Olin kuin, No, kirjoitan tekstin vähän, mutta menen pian nukkumaan. Se oli pieni puhe, vain pieni keskustelun pieni arvoketju. Voi, mitä teit tänä viikonloppuna? sellainen asia. Oh, menin näyttelyyn vanhempieni kanssa tai mitä tahansa. Sitten hämärästä hän oli kuin: Voinko kertoa mitä ajattelen juuri nyt? Olen kuin, okei, varma. Hän on kuin, haluan vain tulla kotiin ja kertoa sinulle, mitä minun on kerrottava sinulle, koska haluan sanoa sinulle joitain asioita ja sitten voin vain lähteä.

Jenny:
Olin kuin, kello on 10 yöllä. En tiedä onko se todella hyvä idea. Puhuin poikani kanssa. Olin kuin Hei, hän haluaa tulla mukaan. Mitä mieltä olet tästä? Viimeinkin sanoin: Okei. No, voit tulla, mutta me seisomme ulkona kuistillani.

Chris Seiter:
Istu ulkona.

Jenny:
Et voi tulla sisään. Hän tuli. Hän tuli. Se oli 10:00 yöllä. Hän tuli. Se on 35 minuutin ajomatkan päässä hänen paikastaan. Hän seisoi ulkona. Hän sanoi kaikki asiat. Hän sanoi, haluan olla kanssasi. Kaipaan sinua. Haluan viettää loppuelämäni kanssasi. Sanoin lapsilleni, että haluan muuttaa luoksesi vuokrasopimuksen päättyessä. Haluan vielä mennä naimisiin kahden vuoden kuluttua, kaikki nämä asiat.

Jenny:
Jälleen kaikki kirjoittamani asiat lentivät vain aivoistani. Olen kuin, oi, okei, täysin järkyttynyt siitä, että tämän hän sanoo minulle, koska odotan tuolloin hänen vain sanovan: Katso, tämä on elämäni. En todellakaan usko, että tämä on menossa tai mitä tahansa. Olin todella paikkani. Olin kuin, No, se kuulostaa hyvältä. Haluan myös tuota. Katsotaan vain tavallaan, mihin tämä menee. Sitten hän lähti. Sisään ei tullut häntä. Ei ollut yöpymistä, ei mitään.

Chris Seiter:
Se päättyi äkillisesti, ja sitten se alkoi jälleen erittäin äkillisesti.

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Sitten hän vain lähti. Se on eräänlainen ajo-ehdotus, ja sitten hän on poissa siitä.

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Onpa hupaisaa.

Jenny:
Istuimme vain ulkona, ja hän kertoi minulle kaikki nämä asiat. Olin kuin, No, minäkin olen kaipannut sinua. Minä todella haluan olla kanssasi. Olen odottanut meidän puhuvan tai mitä tahansa. Se on tavallaan, emme välttämättä jatka siitä, mihin jäimme, mutta jopa paremmalla paikalla nyt, koska meillä on kaikki nämä suunnitelmat, joita teemme. Hän on lähettänyt minulle taloja, joita hän haluaa mahdollisesti käydä katsomassa tänä kesänä.

Chris Seiter:
No, se on jännittävää.

Jenny:
Meillä oli päivällinen.

Chris Seiter:
Myös vähän pelottavaa. Oletko hermostunut siitä?

Jenny:
Olimme puhuneet siitä ennen hajoamista. Se ei ollut täysin järkyttävää, mutta se oli tavallaan… Hän oli siirtynyt epäselvästä, No, ehkä, Okei, katsotaanpa tätä taloa.

Chris Seiter:
No, mielenkiintoinen tilanne on enimmäkseen sen loppu. Onko sinulla koskaan ollut tilaisuutta istua poikaystäväsi kanssa ja sanoa: Mitä mieltäsi kävi, kun erosit minusta?

Jenny:
Minä tein. Se, mitä hän väitti käyvän hänen mielessään, on jotain, jota hän oli tavallaan kamppailen henkilökohtaisella tasolla, jota hän ei ollut ... Luulen, että hän vain pelkäsi kertoa minulle. Sen sijaan, että hän haluaisi kertoa minulle, hän vain oli kuin: No, minä vain pidän sinua siitä. Aion vain jättää sinut.

Chris Seiter:
Se on klassinen välttävä lähestymistapa

Jenny:
Voi jumala, kyllä.

Chris Seiter:
Onko se hänen persoonallisuutensa mukainen? Onko hän eräänlainen enemmän kuin välttävä tyyppinen taipumus?

Jenny:
Kyllä hän on. Kun taistelemme, hän tarvitsi tilaa eikä halunnut puhua. Minun on istuttava, odotettava ja odotettava, että hän valmistautuu puhumaan. Se on sopusoinnussa hänen persoonallisuutensa kanssa siinä, että jos hän käsittelee jotain, saan sen selville myöhemmin tiellä. En aio selvittää, onko hän saanut

Chris Seiter:
Hän on kuin, aion käsitellä sitä itse. En tarvitse ketään apua.

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Mikä on todella klassinen välttävä kiinnitys. He ovat hyvin itsenäisiä, joten heistä tuntuu pystyvänsä käsittelemään ongelmat itse. He eivät halua ottaa mukaan ketään muuta auttamaan heitä. Tietysti näytät siltä, ​​että haluaisit auttaa ratkaisemaan ongelmia. Joillakin tavoin se on välttävän pahin painajainen, koska he ovat kuin Ei, voin tehdä sen itse. Ne työntävät sinut pois.

Chris Seiter:
En usko, että tämä on asia, ruoho on vihreämpää, missä hän ajattelee: Voi, voisin löytää jonkun paremman. Luulen, että tässä on kyse, olet tulossa hieman liian lähelle. Pelkään, joten aion työntää sinut pois. Sitten nyt, kun hän on poissa, hänellä on nostalginen mieltymys aiempien suhteidesi perusteella. Hän on kuin, oi paska. Mitä olen tehnyt? Hän pahoittelee päätöstä. Hän tulee takaisin. Luuletko, että se on sopusoinnussa tapahtuneen kanssa vai onko puuttuva elementti täällä?

Jenny:
En. Tarkoitan, se kuulostaa melko oikealta. Hän oli hyvin samanlainen, haluan käsitellä tätä itse. Sitten jonkin aikaa poissa ollessaan hän on kuin minä todella tarvitsen sinua. Tarvitsen sinua todella elämässäni. Ei hänen omasta syynsä, mutta olen sellainen henkilö, jonka minun on tavallaan asetettava raja. En aio tehdä tätä puolestasi. Sinun täytyy selvittää tämä itse, koska haluan auttaa niin kovasti. Minun täytyy työskennellä itselleni, haluan auttaa sinua, mutta en voi tehdä sitä puolestasi.

Chris Seiter:
En tiedä sinusta, mutta minulle opetettiin aina, ehkä katsomalla vanhempiani, että kun pariskunnat kamppailevat, autat toisiasi, eikö? Minulle, kun aloin seurustella ja seurustella jonkun kanssa, jolla oli välttäviä taipumuksia, se oli melkein kuin apua ... Halusin päästä sinne ja ratkaista ongelman. Kesti kauan ymmärtää, kuten sanoit, sinun täytyy melkein pysäyttää itsesi ja olla kuin ei, heidän on ratkaistava ongelma.

Chris Seiter:
Paljon kertaa tapaan jonkun. He itkivät. Haluaisin olla, miksi itket? Korjan sen. Mikä hätänä? Minulla oli todella vaikea istua alas ja olla, minun on annettava heidän tuntea, mitä he tuntevat. Tuntuuko sinusta siltä, ​​että siellä on jotain sellaista, missä olet kuin minä, missä olet kuin, Ei, autan ratkaisemaan ongelman ja sitten vain tavallaan varmuuskopioida ja olla, ei, olen annat heidän tuntea, mitä he tuntevat?

Jenny:
Minä olen tuo henkilö. Olen, älä itke. Mitä voin tehdä auttaakseni sinua?

Chris Seiter:
Aivan.

Jenny:
Kuinka korjaamme tämän? Olen tuo henkilö. Hän on eräänlainen päinvastainen siinä, Voi, sinä itket. Ehkä minun pitäisi vain antaa sinulle tilaa.

Chris Seiter:
Vaimoni on samalla tavalla. En todellakaan itke niin paljon, mutta kun jokin häiritsee minua ... Klassinen esimerkki on, kun joku sairastuu tai kun vaimoni sairastuu, jos yritän auttaa häntä, hän on kuin Ei, lopeta. Jos sairastun, olen kuin, ei. Tulkaa auttamaan. Dote minulle.

Jenny:
Tee kaikki asiat.

Chris Seiter:
Kyllä, kyllä.

Jenny:
Se on melkein sama myös meille. Luulen päinvastoin, hän haluaa tehdä sen itse. Hän on itsessään kunnossa, ei tarvitse apua. Sitten lopulta, kun pääset sinne, olet kuin, okei, ehkä tarvitsen apuasi. Ehkä haluan sinut tänne. Saavuimme pisteeseen, jossa hän myönsi kamppailevansa. Sanoin: No, en voi korjata tätä sinulle, tai en aio korjata tätä sinulle, mutta olen silti täällä. Olen edelleen täällä sinua varten. Sinun ei tarvitse tehdä tätä itse, vaikka vain minä istun vain vieressäsi, joten et istu yksin.

Jenny:
Viime kädessä luulen, että sinne pääsimme. Se oli jälleen, kuten sanoitte, hyvin odottamaton siinä mielessä, että se tapahtui, ja hyvin odottamaton tapa, jolla saimme takaisin yhteen. Olin päässyt siihen pisteeseen, missä olin, tapahtuuko näin koskaan? Aikooko hän koskaan tavoittaa? Minulla oli ehdottomasti hetkiä, jolloin en tiennyt varmasti, mitä tapahtui.

Chris Seiter:
Olitko koskaan ollut emotionaalisesti jossain vaiheessa, koska kuulen tämän paljon menestystarinoista, joissa he pääsevät tähän pisteeseen, missä he ovat vain ... He ovat käyneet läpi tarpeeksi ajanjakson ilman kontakteja kuulematta entiseltä. Asiat eivät ehkä mene niin kuin he odottivat. He istuvat siellä ja ajattelevat itsekseen: Tiedätkö mitä? En vain välitä heidän palauttamisesta enää. He tavallaan kohtaavat tämän todellisuuden, ja heillä on kunnossa se. Oliko koskaan ollut piste, josta päädy sinne, missä tunsit tuolloin?

Jenny:
Luultavasti sanoisin ei, vain siksi, että halusin vielä takapäässä tuon tavoittavuuden. Halusin silti, että hän ottaisi yhteyttä ja sanoisi jotain, vaikka se olisikin päättökeskustelu. Luulen, että lopulta olisin päässyt sinne, ellemme olisi palanneet takaisin tai hän ei olisi tavoittanut minua. Luulen, että menin polulle, jolla olisin tuntenut sen lopulta. Minulla oli todella hyvä tukijärjestelmä. Ystäväni olivat aina mukana minussa. Otin puhelimen, ja he vastasivat. Luulen, että olisin mennyt ehkä vielä kolme kuukautta tai vielä puoli kuukautta, minusta tuntuu, että olisin päässyt siihen pisteeseen.

Chris Seiter:
Minusta tuntuu, että se on todella rehellinen vastaus, koska totuus on, mielestäni monet ihmiset, etenkään alussa, eivät pääse siihen pisteeseen emotionaalisesti, mutta näyttää siltä, ​​että teit paljon käyttäytymisiä, jotka ennustivat turvallisempaa minua kuin ehkä hän oli nähnyt sinua. Ehkä hän näkee sinut henkilöön, joka aikoi syödä jäätelöä hajoamisen jälkeen, sen sijaan, että menet ulos ja teet konsertin vanhempiesi kanssa ja menet ulos ystävien kanssa ja lähetät nämä päivittäiset asiat TikTok, tai kai kaikilla sosiaalisen median alustoilla. Näytät iloiselta.

Chris Seiter:
Se luo melkein tämän kertomuksen hänen päähänsä, että vau, pärjääkö hän paremmin ilman minua? Se muotoilee tavallaan sitä, miten hän ajattelee sinua. Luulen, että sillä oli oltava merkitystä tulipalon sytyttämisessä hieman. Luulen, että se ei ollut niin paljon, että sai hänet palaamaan. Luulen, että hajoamistapahtumallasi oli enemmän tekemistä sen kanssa kuin millään muulla. Sen täytyi varmasti auttaa sitä, ettet jatkuvasti nalkannut ... No, en tiedä. Nukalsitko ollenkaan, miksi eroitit minusta? Selittää. Tällainen, vai oliko kyseessä vain lähestymistapa, jossa odotat vain takaisin ja näet?

Jenny:
No, minä itse asiassa yllätin, koska olen se henkilö, joka on kiusallinen. Aiemmin räjäytin hänen puhelimensa. Lähettäisin hänelle tekstiviestin. Soitan uudestaan, uudestaan ​​ja uudestaan. Kuten mainitsit, luulen, että hän saattoi odottaa sitä heti. Luulen, että hän heti, kun hajoaminen tapahtui ... Tai heti, kun hajoaminen tapahtui, olin sellainen. Minä kerjäsin. Mitä sinä teet? Miksi hajoamme? Mitä tapahtuu? Älä jätä minua.

Chris Seiter:
Se on normaalia.

Jenny:
Aivan. Sitten heti sen jälkeen olin kuin: Voimmeko puhua? Haluan puhua. Kerro minulle mitä tapahtuu.

Chris Seiter:
Jälleen hyvin normaalia.

Jenny:
Aivan. Sellaisessa lyhyessä jaksossa heti sen jälkeen olin sellainen. Sitten luulen, että sanoin kolmannen päivän tai jotain sellaista, näytin vain sellaiselta, miten saan entisen takaisin?

Chris Seiter:
Aivan.

Jenny:
Sitten aloin tavallaan täyttää aikani, okei, no, mitä voin tehdä tällä kertaa eri tavalla, mikä ei tietenkään menneisyydessä, kun olen nalkuttanut, toimi? Kuinka teen tämän eri tavalla? Kuinka saan hänet takaisin? Kuinka minä todella teen sen?

Jenny:
Yllätin itseni siinä ... Okei, olen vain positiivinen. Aion vain tehdä asioita minulle. Jatkan treenaamista. Menen ystävieni kanssa. Aion tehdä asioita, jotka tekevät minut onnelliseksi, jotta en tunne surullista, jotta en tuntisi loukkaantunutta, koska en halunnut tuntea sitä. Se keskittyi tavalliseen tapaan siihen, mikä auttaa minua, verrattuna siihen, mikä auttaa minua saamaan hänet takaisin.

Jenny:
Viime kädessä hän näki sen. Viime kädessä hän näki: No, Jenny ei räjäytä puhelintani. Miksi hän ei räjäytä puhelinta? Hän lähettää kaikki nämä todella positiiviset asiat Facebookiin. Miksi hän näyttää niin onnelliselta? Hän tosiaankin kommentoi, Ehkä minä lähdin parantamaan sinua.

Chris Seiter:
Aivan.

Jenny:
Luulen ehdottomasti, että sillä oli hyvä vaikutus siihen. Kuten sanoit, en usko, että sillä olisi ollut syy siihen, miksi hän palasi, mutta sillä oli ehdottomasti erilainen vaikutus kuin mitä edellinen persoonallisuuteni olisi tehnyt.

Chris Seiter:
Luulen, että se on vain kontrasti kahden välillä ... En halua sanoa, että teistä on kaksi versiota.

Anne frank -elokuvan päiväkirja 2009

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Mielessään hän ajattelee ennen hajoamista verrattuna hajoamiseen. Yksi asia, jonka huomaan etenkin hajoamisen läpikäyvien ihmisten kanssa, on se, että he käyttäytyvät täsmälleen samalla tavalla kuin sinä, missä he vain yrittävät ymmärtää miksi hajoaminen tapahtuu. Ensimmäisinä päivinä he räjäyttävät entisen puhelimensa. Sitten todella luulen, että kello alkaa sen jälkeen, kun heillä on nuo normaalit reaktiot, koska monet naiset ja miehet toimivat tällä tavoin viikkoja sen jälkeen. Joskus se voi tulla todella kiistanalaiseksi. Kun melkein teet tämän käyttäytymisen, luot tietyn standardin. Jos teet jotain vastakohtana kyseiselle standardille, sillä on todella jättimäinen ero.

Chris Seiter:
Luulen, että sanoit jotain uskomattoman oivaltavaa, mikä on juttu, josta puhut, kaikki sosiaalisen median julkaisut ja sellainen tunne, että sinusta tuntuu onnelliselta poissa ollessasi, eivät olleet asia, joka sai hänet takaisin. Mielestäni se on niin avain, koska mitä enemmän olen tehnyt tätä, sitä enemmän tajuan, ettei yksikään tekemäsi asia menestyisi. Yleensä se vain heittää tiskialtaan.

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Tiedämme, että se toimii, mutta kaikkia näitä asioita on mahdotonta tunnistaa. Lisäksi näyttää siltä, ​​että se perustui pikemminkin entisten tai poikaystäväsi henkilökohtaiseen tilanteeseen, ja hän heitti sen sinulle ja suojeli itseään enemmän kuin mikä tahansa, mikä todella johti siihen, että shakkipalat asetettiin sinne, missä ne asetettiin tämän hajoamisen alussa.

Jenny:
Aivan. En ole iso numero, mutta hän on. Joskus kiinnitän huomiota tilastoihin ja vastaaviin. Katsoin jatkuvasti numeroita, joissa sanottiin: Jos kyseessä on tällainen hajoaminen, niin tämä on mahdollisuus, tai jos se on tällainen hajoaminen, tämä on mahdollisuus. Olin kuin, No, minulla ei ole sitä. Minulla ei ole sitä.

Chris Seiter:
Sinulla on tavallaan yleinen hajoaminen minulle. Tarkoitan, että siellä on vähän ... Vain, jos haluat saada numeropohjaisen, huomaamme, että useimmilla asiakkaillamme on yleensä entisiä, jotka osoittavat välttävää käyttäytymistä. Suurin osa asiakkaistamme on yleensä ahdistuneita käyttäytymismalleja, koska jos ajattelet sitä todella ja tislaat sen alas, ihmiset, jotka aikovat käydä Googlessa ja etsiä, kuinka saada entinen takaisin, ovat ihmisiä, jotka ovat erittäin ahdistunut ja arvostaa suhdetta erittäin suuresti.

Chris Seiter:
Vaikka tämä on mielestäni kiitettävää, kun on kyse tämän henkilön palauttamisesta, sinun on melkein osoitettava turvallista käyttäytymistä. Luulen, että turvallinen käyttäytyminen antaa itsellesi aikaa surra ja on kuin, okei, olen kunnossa. Monet niistä käyttäytymistavoista, joita olet tekemässä, on mielestäni eräänlainen, että minulla on kunnossa. Löydämme, että turvallisen käyttäytymisen omaavien ihmisten välillä on melkein vakavuus. He melkein vetävät muita ihmisiä kohti itseään.

Chris Seiter:
Käytetään poikaystävääsi esimerkkinä. Jos hänellä on välttäviä taipumuksia ja sinä olet turvallisempi, hän alitajuisesti alkaa painostua kohti turvallisempaa käyttäytymistä yksin. Se on tavallaan tapa tappaa kaksi lintua yhdellä kivellä. Voit auttaa itseäsi saamaan heidät takaisin, mutta myös auttaa pitämään hänet, kun saat hänet takaisin. Se on yksi todella mielenkiintoisista asioista, jotka olemme huomanneet kiinnitystyyleillä. Olemme viime aikoina olleet tavallaan kiinnitystyyliin. Anteeksi, jos kyllästelen sinua kaikella teknisellä mumbo-jumbolla.

Jenny:
Ei, olen itse asiassa kuullut sen ennen kuin törmäsin ohjelmasi yli. Olin todella tarkastellut turvallista käyttäytymistä ja miltä se näyttää, ja suhteiden eri vaiheilta, ja kuinka pääset siihen pisteeseen lopulta, koska kun olet uusi, se ei ole jotain, mikä tulee luonnolliseksi. Teidän mielestänne ajattelin hajoamisen aikana: Mitä voin tehdä nyt, kun voin jatkaa, jos tulemme takaisin yhteen? Isken kuntosalilla neljä tai viisi päivää viikossa juuri nyt. Aionko jatkaa sitä, jos ja kun tulemme takaisin yhteen? Menen ulos vanhempieni kanssa enemmän. Aionko jatkaa sen tekemistä myös sen jälkeen?

Jenny:
Sanoin itselleni, kyllä. Haluan tehdä nämä asiat. Et muuta aikataulua tapaamaan heidän kanssaan. Jos he pyytävät sinua tapaamaan ja sinulla on suunnitelmia, et muuta aikataulua. Teen sitä edelleen. Hän haluaa tulla mukaan. Tänä iltana olisi yö, jonka hän tulisi käymään, mutta menen serkkuni syntymäpäiväjuhlille. Valitettavasti en voi tavata sinua tänään. Aikaisemmin olisin todennäköisesti muuttanut aikatauluni. Luultavasti olisin sanonut: No, menen vain illalliselle myöhään. En tee sitä enää, koska minusta tuntuu, että näen sinut ensi kerralla.

Chris Seiter:
No, se vaatii paljon itseluottamusta.

Jenny:
Se on ollut muutos minulle.

Chris Seiter:
No, kyllä, luulen sinun mielestäsi, käyttämällä vain illallisen esimerkkiä illasta tai mitä tahansa, aikaisemmin olet todennäköisesti ... Kerroin, jonka ahdistuneilla ihmisillä on päähänsä, jos en näe häntä, voisin menettää hänet.

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Turvallisten ihmisten kertomus on, näen hänet myöhemmin, joten on okei työntää se pois toisesta päivästä. Mielestäni muutos useimmille tämän ohjelman läpi käyville ihmisille on äärimmäisen vaikea, koska se vaatii paljon itseluottamusta, se on kunnossa, koska monet ihmiset eivät ajattele sitä, varsinkin jos heidän on jo todistettu olevan tilanteessa, jossa heitä on loukattu hajoamisen kautta. He ovat punaisessa hälytyksessä koko ajan.

Jenny:
Minulla on ehdottomasti mennyt historia. Minulla on ollut se, missä olen ollut suhteessa. Menen jahtaamaan ja hakemaan heidät takaisin. Sitten he lähtevät, ja sitten menen jahtaamaan ja saan heidät takaisin. Sitten se on vain

Chris Seiter:
Ympyrä.

Jenny:
Tämä todella huono kierto. Olin tehnyt sen mielessäni. Olin kuin, tämä on todella mitä haluan, että aion tehdä. Minun on tehtävä se toisin. Minun on tehtävä jotain erilaista, koska kaikki ne asiat, jotka olen tehnyt aiemmin, eivät toimineet.

Chris Seiter:
Rakastan tätä haastattelua todella, koska olemme aloittamassa asioita, joilla on todella merkitystä. Monet ihmiset puhuvat kosketuksettomuus-säännöstä, arvotikkaiden arvoketjusta ja vastaavista käsitteistä. Totuus on, että sillä ei ole väliä, jos sinulla ei ole mentaliteettia, joka sinulla on, eli se tulee olemaan kunnossa, vaikka asiat eivät menisikään. Jos sinulla on sellainen mentaliteetti, kun otat sen käyttöön, mielestäni se toimii todella, todella hyvin.

Chris Seiter:
Tarkoitan teknisesti, luulit, että teit pienen keskustelun arvoketjun kaltaisen asian, mutta se oli niin hajallaan, koska… Hän pyysi sinua takaisin ilman, että sinun tarvitsee edes tehdä paljon töitä. Teit työtä, ymmärrätkö sen vai et. Se vain osoittaa sinulle näyttelyn arvon, älä kerro. Mielestäni joillakin Facebook-ryhmän naisilla on ongelmia kertoa entisille, kuinka hienoa he tekevät ilman heitä. Näytit entiselle, kuinka hienoa pärjäät ilman heitä. Se on mielestäni aina tehokkaampaa.

Jenny:
Luulen, että tuo tila antoi minulle todella aikaa tehdä niin. Sanoit, että sinun on päästävä pisteeseen, jossa olet kunnossa. En tuntenut kunnossa. En todellakaan ollut kunnossa koko ajan. Oli hetkiä. Se on jotain, joka mielestäni auttaisi ihmisiä tulevaisuudessa, eikö aio tuntea tätä ylivoimaiseksi, olen aika hieno koko ajan. Se tulee vähän pieniä paloja kerrallaan.

Chris Seiter:
Kyllä, varsinkin kun kiinnität siihen huomiota. Kun ajattelet, minun täytyy olla paremmin, on vaikea tuntea paremmin, kun olet vain jatkuvasti pakkomielle siitä, mitä hän tekee, jos hän tapaa jotakuta, sellaisia ​​asioita. Teidän mielestänne menestys ei ole lineaarista.

Jenny:
Aivan. Muistan istuneen siellä vanhempieni kanssa ja olen kuin, oi, tämä on niin mukavaa. Hän haluaisi todella tämän. Sitten olen kuin, pidän todella tästä. Vain ne pienet hetket, joissa haluat heidän olevan siellä, mutta olet kunnossa, etteivät ne ole.

Chris Seiter:
Se on myös omituista, jos ajattelet sitä, koska se on koko ... Meitä opetetaan suhteissa. Sen täytyy olla meistä minun sijasta, mutta sen jälkeen kun olet käynyt hajoamisen, sen on tavallaan siirryttävä meistä minuun.

Jenny:
Aivan.

Chris Seiter:
Kun katsot taaksepäin, Jenny, koko kokemuksestasi hajoamisesta, ohjelman läpikäymisestä, mitä tunnet toiminut, mikä ei tunnu toimivan, joku käy läpi sen alussa, mitä neuvoja antaisit heille?

Jenny:
Sanon ehdottomasti, älä anna periksi. Luulen, että se oli minulle todella vaikeaa alussa, on jatkaa. Sinun täytyy tavallaan tehdä vähän kerrallaan. Minulle oli kaksi tuntia, aion lähettää tekstiviestin parhaimmalle ystävälleni ja kertoa hänelle vain, että minusta on surullinen, jos olen surullinen, tai aion lähettää hänelle tekstiviestin ... Kahden tunnin kuluttua olen kerron hänelle kuinka tunnen. Älä anna periksi ja anna sitten aikaa. Se oli minulle todella, todella vaikeaa. Joka päivä on vähän enemmän aikaa ja vähän enemmän aikaa. Tuo aika todella, todella vaikuttaa.

Jenny:
Puhumme tästä kosketuksettomuudesta-säännöstä. Tällä hetkellä olin kuin, ei ole mitään keinoa. En voi tehdä sitä. Se on aivan liian vaikeaa. Luulen, että monilla ihmisillä on tämä tunne, iso aika. Näen sen koko ajan Facebook-ryhmässä. Tämä on niin vaikeaa. Haluan vain tavoittaa. Todellakin, jokainen päivä, jonka annat sille, tekee menestyksestä vieläkin paremman. Se tekee siitä vielä paremmat mahdollisuudet. Jos puhuisin minulle kuukausi sitten, sanoisin vain, älä anna periksi. Anna vain aikaa. Anna sille varmasti aikaa.

Chris Seiter:
Se on hienoa. Haluan vain sanoa, kiitos paljon tulemisesta. Tämä on todella hieno haastattelu.

Jenny:
Arvostan sitä. Kiitos.