Movie Rewievs

rauhoittaa

2024

Common Sense sanoo

ikä 7+ (i) Tietosuojakäytäntö saadaksesi selville kerättyjen ja jaettujen tietojen tyypit.

'/> Vetoava meditaatio ja rentoutuminen kaiken ikäisille.

iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Terveys

Tallentaa Arvostele sovellus Jaa Pelaa tai osta

Vanhemmat sanovat

ikä 15+ perustuu

Lapset sanovat

ikä 5+ perustuu 1 arvostelu Hae se nyt

Suoratoisto- ja ostovaihtoehtoja etsitään ...

Common Sense on voittoa tavoittelematon järjestö. Ostoksesi auttaa meitä pysymään itsenäisinä ja ilman mainoksia.

Puuttuiko tästä arvostelusta jotain monimuotoisuudesta?

Tutkimus osoittaa yhteyden lasten terveelliseen itsetuntoon ja kirjojen, TV-ohjelmien ja elokuvien myönteiseen, monipuoliseen esitykseen. Haluatko auttaa meitä auttamaan heitä?

Mitä vanhempien on tiedettävä

Vanhempien on tiedettävä, että Calm on tilauspohjainen sovellus, joka edistää rentoutumista meditaatioiden, unentarinoiden, luontokuvien ja äänien avulla. Ohjatut meditaatiot antavat käyttäjille valintoja aiheesta (rauhoittava ahdistus, syvä uni, anteeksianto, kiitollisuus ja paljon muuta), ajan pituudesta (kolmesta 25 minuuttiin) ja luontokohtauksista. Siellä on Calm Kids -osiossa meditaatioita, jotka auttavat lapsia oppimaan rauhoittavia tekniikoita, kuten vatsahengitystä ja rakastavaa ystävällisyyttä, sekä 3-vuotiaiden ja sitä vanhempien lasten unentarinoita. Osa rauhallisesta sisällöstä sopii alle 3-vuotiaille lapsille, mutta vanhempien on autettava nuorempia lapsia käyttämään sovellusta. Käyttäjät voivat asettaa päivittäisen muistutuksen ja tarkastella raitojaan ja meditaation minuuttien kokonaismäärää. Lue sovelluksen Tietosuojakäytäntö saadaksesi selville kerättyjen ja jaettujen tietojen tyypit.

avovesi 3: häkkisukellus

Pysy ajan tasalla uusista arvosteluista.

Saat kattavat arvostelut, arviot ja neuvot viikoittain postilaatikkoosi. Tilaa

Käyttäjien arviot

Vanhemmat sanovat
Lapset sanovat

Aikuinen Kirjoittanut DTwigg 22. lokakuuta 2018 ikä 4+

He houkuttelevat sinua tarjoamalla 'ilmaisen' 7 päivän kokeilujakson. Jos et peruuta tilausta ennen kokeilun päättymistä, he laskuttavat sinulle automaattisesti 59,99 dollaria vuosiksi ... Ilmoita tämä arvostelu Aikuinen Kirjoittanut Martyferry 18. marraskuuta 2018 ikä 18+

Rauhallinen pyrkii tekemään mahdottomaksi ottaa yhteyttä
todellinen ihminen, kun sinulla on ongelma tai kysymys. Olen mennyt edestakaisin viikkoja .... Ilmoita tämä arvostelu

Lisää arvioNäytä kaikki .

Kid, 12-vuotias 1. lokakuuta 2020 ikä 5+

Nukkumistarinat saavat minut aina nukahtamaan

Voit kertoa kuinka hyvä tarina on, kun nukut aina kuunnellessasi. Joillekin nuoremmille lapsille suosittelisin jonkin verran valvontaa ... Jatka lukemista Ilmoita tämä arvostelu

Lisää arvioNäytä kaikki 1 lapsi-arvostelu .

Mistä se kertoo?

Jos haluat käyttää CALMia, lataa sovellus ensin kokeilujaksolle ja luo käyttäjäprofiili. Napauta Meditoi nähdäksesi opastetut ja ohjaamattomat meditaatiovaihtoehdot (tutustu rauhallisiin lapsiin päästäksesi lapsikeskeisiin vaihtoehtoihin). Valitse yksittäinen istunto ja napauta Aloita istunto aloittaaksesi. Musiikki-osiossa voit valita instrumentaalimusiikkivaihtoehtoja, ja Lepotila-osassa sinulla on pääsy unetarinoihin. Napauta oikeassa yläkulmassa olevaa vuorikuvaketta, jos haluat valita yli 30 luontokuvauksesta, joissa on rentouttavia ääniä. Kun olet käyttänyt sitä jonkin aikaa, voit seurata käyttöäsi ja jakaa edistymistäsi sosiaalisessa mediassa.

Onko se yhtään hyvä?

Tämä sovellus tarjoaa tapoja rentoutua ja keskittyä aloittelijoille, säännöllisille meditaattoreille, näkö- ja kuuloprosessoreille, esikoululaisille, teini-ikäisille ja aikuisille. Kun olet tilannut rauhallisen, tutki monia vaihtoehtoja, jotta olet perehtynyt siihen, mitä on tarjolla ennen stressaavaa hetkeä, unetonta yötä tai haastavaa kotitehtävää sinulle tai lapsellesi. Seuraa päivittäisiä juovia ja mietittyjen minuuttien kokonaismääriä, jaa tavoitteita ystävien kanssa sosiaalisessa mediassa ja ole yhteydessä Apple Healthiin. Kehitä tapasi napauttaa rauhalliseksi päivittäin ja kannustaa teiniäsi tai lastasi tekemään samoin, ja mittava tilaushinta (12,99 dollaria kuukaudessa tai 59,99 dollaria vuodessa) voi maksaa itsensä rauhallisemmin ja kohdennetummin.

Keskustele lapsillesi ...

Perheet voivat puhua siitä, kuinka valita paras meditaatio lapsesi nykyiseen mielialaan tai tarpeeseen. Keskeisestä meditaatiosta rentouttavaan unentarinoihin Calm on ohjannut tukea monille tunteille ja tilanteille.
Yhdenmukaisen meditaatiokäytännön kehittäminen voi olla hyödyllistä stressinhallinnassa. Keskustele siitä, miten Calmin päivittäisiä raitoja ja meditoitujen minuuttien kokonaismääriä voidaan käyttää motivaatioon. Kuinka meditaatio auttaa, kun tunnet olevasi stressaantunut? Onko hauskaa seurata edistymistäsi?
Jos lapsilla on vaikeuksia nukahtaa, kannusta heitä valitsemaan ja kuuntelemaan rauhallisen unen tarina. Auttaako tarinat nukahtaa? Mikä muu auttaa sinua nukkumaan yöllä?

Sovelluksen tiedot

Laitteet: iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Taidot: Itseohjaus: motivaatio, henkilökohtainen kasvu
Tunnekehitys: stressin hallinta, itsetuntemus
Terveys ja kunto: kehon tietoisuus, meditaatio
Hinnoittelurakenne: Ilmainen kokeilu, maksettu, ilmainen (ilmainen kokeilu, sitten tilaus vaaditaan 12,99 dollaria kuukaudessa.)
Julkaisupäivä: 9. joulukuuta 2017
Kategoria: Terveys
Koko: 112,00 Mt.
Kustantaja: Calm.com, Inc.
Versio: 3.11.2
Ohjelmiston vähimmäisvaatimukset: iOS 9.0 tai uudempi; Android 4.1 ja uudemmat
Viimeksi päivitetty: 12. helmikuuta 2020