gov-civil-vilareal.ptKuinka käsitellä Instagramia hajoamisen aikana
Sosiaalisen median käyttö hajoamisen jälkeen voi olla hieman hankalaa, koska haluat olla entisen tutkaasi näyttämättä liian epätoivoiselta hänen huomionsa suhteen.
Tänään puhumme Instagramin käsittelyn säännöistä hajoamisen jälkeen.
Ja kummallakin tavalla, ennen kuin käsittelen Instagramin käytön yksityiskohtia hajoamisen jälkeen, haluan puhua strategiasta, joka ei ole täysin yhteydessä Instagramiin - ei yhteyttä -sääntö.
Ei yhteyttä -sääntö on 21-45 päivän ajanjakso, jolloin katkaiset kaikki kontaktit entisen kanssa yrittäen saada heidät kaipaamaan sinua, samalla kun selvität elämäsi ilman heitä.
Suurin osa keskusteluistani koskemattomuussäännöstä kertoo elämän ansioista ja teknisistä näkökohdista ei yhteyttä -säännön aikana, mutta tuon sen esiin tänään, jotta voin näyttää, kuinka Instagramissa ja muissa sosiaalisen median alustoissa on valtava menestys yhteydenoton ollessa kielletty.
ENSIMMÄINEN asia, jota suosittelemme kaikille hajoamiselle, on ottaa käyttöön ei yhteyttä -sääntö.
Olemme kuitenkin havainneet, että yhteydenottoa ei sallita -sääntö pätee toisin sosiaaliseen mediaan, eikä sosiaalisen median pimennys entistäsi kohtaan ole ehkä paras idea.
Itse asiassa sosiaalinen media on epäsuora tapa kommunikoida entisen kanssa hajoamisen jälkeen, jos olet keskellä huomautuksen yhteyssääntöä, ja siksi suosittelemme, että kuraat sosiaalisen median huolellisesti kuvaamaan haluamasi kuvan.
Tämän artikkelin loppuosa on oletettu, että olet kontaktittomuus-säännössä, jossa sivuutat tarkoituksellisesti entisesi painamalla Reset-painiketta elämässäsi.
Mielenkiintoisia tilastoja sosiaalisesta mediasta
Ennen kuin tutustumme julkaisemiesi tietojen yksityiskohtiin, katsotaanpa joitain keskeisiä tilastoja Instagramista ja muista sosiaalisen median alustoista, joista et ehkä ole kuullut:
- 88% ihmisistä käyttää sosiaalista mediaa tarkistaakseen entiset
- 70% ihmisistä on myöntänyt käyttäneensä ystävän profiilia tarkistaakseen entisen
- 50% ihmisistä poistaa kuvat entisistään hajoamisen jälkeen
- 31% ihmisistä lähettää valokuvia yrittäen tehdä entisestä mustasukkaiseksi.
Nyt yksi tilasto, joka todella erottui minusta, oli se, että puolet kaikista ihmisistä poistaa kuvansa hajoamisen jälkeen.
Yli puolet päivittäin saamistani kysymyksistä koskee sitä, pitäisikö ihmisten poistaa kuvia entisen kanssa hajoamisen jälkeen.
Mielestämme sinun pitäisi poistaa kuvasi, paitsi ehkä kourallinen.
Tämän takana on, että jos olet keskellä muistiinpanosääntöä, voit kommunikoida entisen kanssa vain epäsuorasti sosiaalisen median kautta.
Otat periaatteessa riskejä olettaen, että he kiinnittävät huomiota lähettämääsi sisältöön.
Ajattele sitä näin: jos poistat kaikki kuvasi yhdessä paitsi yhden tai kaksi, entinen näkee sen ja on erittäin utelias, miksi jätit nuo kuvat sinne. He saattavat jopa palata seuraamaan profiiliasi uudestaan ja uudestaan saadakseen selville, ovatko valokuvat edelleen päällä, tai oletko arkistoinut lisää valokuvia.
Tämä jatkuva riippuvuustila, jossa heidän täytyy nähdä, mitä teet, tarkoittaa, että he ovat ajan tasalla sivusi uusimmista viesteistä.
Onnittelut, olet aina entisen mielesi eturintamassa.
Mutta nyt, kun heillä on huomiota, mitä teet sen kanssa?
mikä on 369-ilmiö
Tulossa Instagramin yleistavoitteella
Kun on kyse Instagramista tai muusta sosiaalisen median alustasta, sinulla on aina oltava loppupeli.
Uskomme, että paras tapa, jolla voit käyttää sosiaalisen median alustojasi, on voittaa entisen negatiivinen projektiosi sinusta.
Hajotusten jälkeen meillä on tapana muistaa entisen persoonallisuutemme pahimmat puolet ja käyttää näitä negatiivisia osia koko luonteen varjostamiseen. Entinen luonut todennäköisesti väärän ennusteen sinäkin tältä, ja voit käyttää sosiaalista mediaasi haastamaan sen.
Oletetaan, että entinen katselee sinua tylsäksi, ja tämä käsitys ottaa haltuunsa koko heidän ennusteensa hajoamisen jälkeen. Mikä on parempi tapa haastaa tuo projektio kuin lähettää kuvia tai videoita sinusta tekemällä mielenkiintoisia asioita, joita entinen ei uskonut koskaan näkevän sinua tekevän? Uusi läsnäolo sosiaalisessa mediassa saattaa jopa haastaa heidät, jos he tuntevat sinut yhtä hyvin kuin luulevat tuntevansa.
Tämä pätee myös vahingossa törmäämään ex: ään kontaktittoman säännön jälkeen.
Jos olet ollut sosiaalisen median pelin kärjessä, entinen on huomannut, että keksit itsesi uudelleen, joten kaikki heidän negatiiviset ennusteet repeytyvät, jolloin sinulle jää tilaa uudelle positiiviselle vaikutelmalle.
Ja voidaksemme edelleen vahvistaa tätä ajattelutapaa, olemme keksineet joitain mahtavia sääntöjä, joita sinun on todennäköisesti noudatettava Instagramissa.
Sääntö # 1: Sinun on oltava kuvan aihe
Jos olet sellainen henkilö, jolla profiilikuvassasi on jotain tai ketään muuta kuin itseäsi, tämä on satuttamassa.
Minua ärsyttää joka kerta, kun näen jonkun nousevan Livestreamiin yksityisessä Facebook-ryhmässäni, ja hänen profiilikuvansa ei ole kuva itsestään, koska he eivät selvästikään työnnä parhaansa jalkaa eteenpäin.
Saan sen, meillä kaikilla on suosikki anime-esityksiä tai lemmikkejä, ja ajatus heidän kuviensa näyttämisestä kuulostaa söpöltä.
Tässä on kuitenkin asia: se on klassinen taipuma.
Kun käytät sosiaalista mediaa aikomuksena lähettää subliminal-viestejä entiselle, mikä luulisi lähettävän vahvemman viestin - rohkean kuvan sinusta tai kuvan suosikkianimestasi?
Kuva sinusta osoittaa, että olet lähtevä ja pidät hauskaa olematta liian hajonnut, kun taas anime-kuva luo kuvan siitä, että joku käpertyi kotona PJ: ssä katsellen animeja ja syömässä jäätelöä.
On okei, jos sinusta tuntuu, mutta haluatteko todella, että entinen havaitsee sinut?
Luultavasti ei.
Ota siis vaihe ja anna profiilisi heijastaa SINUA.
Sääntö # 2: Valokuvan on oltava valaistu
Huono valaistus valokuvissa on ehdottomasti toinen lemmikkini kaveri, koska valaistus on niin tärkeää kuvan yleiselle tunnelmalle.
Ei, en pyydä kaikkia ostamaan rengasvaloa tai pitämään laajaa ulkoilmakuvaustilaisuutta (ellet halua), mutta kuvien ottaminen pimeässä tornissa, jossa on paljon varjoja, ei myöskään leikkaa sitä.
Kun otat heikosti valaistuja kuvia, huonoissa asennoissa, joissa kasvosi tuskin näkyvät, se tuo hämmentyneen ja itsetietoisen kuvan, emmekä sitä halua tehdä ei yhteyttä -säännön aikana.
Kuuntelin äskettäin tätä haastattelua munkin kanssa, jossa seuraavat sanat todella resonoivat minua - ”Nero on se, joka on eniten hänen itsensä kaltainen.”
Se on todella niin yksinkertaista, vaikka otat kuvia.
hinta on oikea pelisovellus
Sinun on laitettava luottavaisin ja kirkkain itsesi kameraan, joten persoonallisuutesi parhaat puolet loistavat. Hyvä valaistus voi viedä kauniin hymyn ja muuttaa siitä muodin, joten älä myy itseäsi lyhyeksi.
Suuri osa ei-kontaktisäännöstä on itsesi keksiminen uudelleen, joten ehkä on aika päästää irti estämistäsi siitä, kuinka muut (etenkin entiset) näkevät sinut, jotta voit nähdä itsesi uudella tavalla.
Joskus hyvin valaistu valokuvan ottaminen on täydellinen ego-lisäys, jota sinun täytyy rakastaa itseäsi (ja se kiinnittää myös entisen huomion!)
Sääntö # 3: Kaikkien kuvien tulisi noudattaa kahden kolmasosan sääntöä
Tämä on suhteellisen uusi prosessissamme, ja sen ehdottoman nerokas tekniikka, jota valokuvaajat käyttävät, kutsutaan kahden kolmasosan säännöksi.
Kun valokuvaajat yrittävät selvittää, mihin kohde sijoitetaan, he kuvittelevat kolmen kolme ruudukon jokaisen ottamansa kuvan yläosassa ja yrittävät jäsentää jokaisen kuvan siten, että kohde vie kaksi kolmasosaa.
Ei enempää ei vähempää.
He tekevät niin monta säätöä kuin tarvitaan, kunnes täydellinen kahden kolmasosan suhde saavutetaan. Tässä on muutama esimerkki tällaisista 'täydellisistä valokuvista':
Katso, kuinka kukin näistä valokuvista vie enintään kaksi kolmasosaa kuvasta riippumatta siitä, onko kohde sivussa vai keskellä.
Maaginen kahden kolmasosan sääntö tuo vain oikean määrän tarkennusta kohteeseen, joten näyttää siltä, että heillä on syvyyttä ja persoonallisuutta. Tämä sääntö koskee myös selfieitä, joten etsi kamerasi ruudukkovaihtoehto saadaksesi täydelliset kaksi kolmasosaa selfietäsi.
Sääntö # 4: Esittele itseäsi tekemällä asioita, jotka voittavat exesi negatiiviset projektiot sinusta.
Joten nyt, kun tiedät, kuinka sinun pitäisi lähettää viestiä, puhutaan tarkalleen siitä, mitä sinun pitäisi lähettää.
Kuten olen jo todennut, entisellä on negatiivinen projekti sinulle, ja tavoitteesi Instagramissa on haastaa ja kumota heidän ideoitaan.
Entinen voisit luulla olevasi tylsää tai itsekästä tai ylimielistä, mutta on olemassa tapoja todistaa heidän olevan väärässä viesteissäsi.
Oletetaan, että entinen syyttää sinua itsekkyydestä ja itsekeskeisyydestä koko suhteesi ajan.
ex haluaa olla ystäviä
No, yksi parhaista asioista, joita voit tehdä tämän negatiivisen ennusteen voittamiseksi, on mennä ulos ja sijoittaa aikaa yhteisöösi.
Voit tehdä vapaaehtoistyötä Habitat for Humanity -sivustolla tai paikallisessa keittokeittiössäsi ja lähettää kuvia itsestäsi.
Tunnet olosi hyväksi auttaessasi muita, ja myös sinä vaikutat entiseen - voittaa!
Entä jos entinen kokisi sinun olevan tylsin ihminen elossa.
Tämä liittyy takaisin ajatukseeni mysteeristä vs. vakauspektristä ja siitä, kuinka vähän jokaisesta on välttämätöntä onnistuneiden suhteiden kannalta, ja liikaa kumpaakin on yleisin syy hajoamiseen.
Jos entinen mielestäsi olet tylsää, hän näkee sinut vakaana voimana, joka ei kykene tekemään seikkailunhaluisia tai spontaaneja asioita. Joten, ehkä voit mennä laskuvarjohyppyyn ja lähettää kuvia siitä hajottamaan hänen negatiiviset ennusteet.
Joten, voit aina tehdä ja lähettää jotain, joka haastaa entisen negatiiviset ennusteet sinusta. Vaikea osa on kuitenkin tunnistaa hänen negatiiviset käsityksensä, mistä ne ovat tulleet ja miten voit epäsuorasti voittaa ne sosiaalisen median kautta.
Sääntö # 5: Älä pelkää lähettää mustasukkaisuuskuvaa
Viime aikoina olen puhunut monista menestystarinoista youtube-kanavallani, koska olen pakkomielle löytää malleja ihmisistä, jotka saavat entisen takaisin.
Kaksi yleisintä yhdenmukaista suuntausta, jotka olen nähnyt, ovat:
ajattelutavan muutos ja vähän mustasukkaisuutta.
Ajattelutavan muutos on suuri osa ei yhteyttä -sääntöä, koska siihen sisältyy pääsy pisteeseen, jossa rehellisesti ei välitä, palaako entinen vai ei, koska elät parasta elämääsi. Tällöin myös sosiaalisen median peli on paras, koska teet hämmästyttäviä asioita.
Mutta jos et ole aivan siellä, voit silti herättää kateutta julkaisemalla sosiaalisen median. Kateus ja menetyspelko ovat valtavia motivaattoreita miehille, koska heidän mielestään joku muu saattaa vaatia sinua.
Voit hyödyntää sitä uhkaamalla heidän vaistojaan 'hyvällä maulla' mustasukkaisella kuvalla.
Huomaa, kuinka sanoin 'tyylikkään' mustasukkaisuuden?
Uskon vahvasti, että kun kyseessä on mustasukkaisuus, vähemmän on enemmän.
Ajattele pikemminkin matalan avaimen päivämääräkuvaa kuin suutelevaa kuvaa.
Kiinnostavaa kyllä, yhteisömme yksityisestä Facebook-tukiryhmästä on tullut upea resurssi mustasukkaisuuskuville.
Ryhmään kuuluu yli 4000 ihmistä, jotka kaikki käyvät läpi saman hajoamisen kamppailut ja tulevat yhteen auttamaan toisiaan.
Auttaakseen toisiaan jäsenet ovat luoneet albumin nimeltä 'mustasukkaisuus', jossa ihmiset jakavat mustasukkaisuuskuvia muille, jotta heidän entiset kateellisiksi! Joten, kaikki kateuskuvan edut ilman vaivaa mennä ulos ottamaan yksi.
Katsotaanpa kahta suosikkiesimerkkiäni:
Aah, kyllä. Klassinen romanttinen viinilasi klinkki.
Tämä kuva osoittaa, että olet romanttisella treffillä, ja tämä lähettää entisen mielesi spiraaleina.
Nyt saatat olla vain ulkona juomassa tyttöjen kanssa (tässä tapauksessa saatat käyttää satunnaisen muukalaisen kuvaa), mutta entisen ei tarvitse tietää sitä.
Hän voi päästää mielikuvituksensa villiin ja kateelliseksi.
Tämä kuva on nero, koska ensi silmäyksellä näet vain ruokaa.
Mutta jos olet entinen vainoamassa entistäsi, huomaat, että oikeassa yläkulmassa on käsi / käsi.
Entinen nähdä sen ja ihmetellä, kuka tuo on? Onko hän jo treffeillä? Missä he ovat?'.
Joten pelkästään 'vahingossa tapahtuvalla' strategisella käden sijoittamisella kuvaan, olet onnistunut tekemään kateellesi entisen.
Kuinka usein sinun pitäisi lähettää tällaisia mustasukkaisuuskuvia?
Rehellisesti, se riippuu tilanteestasi, mutta suosittelen sen tekemistä enintään kerran kuukaudessa.
Muista, että vähemmän on enemmän. Päätavoitteesi tulisi olla taistella entisten negatiivisten käsitysten torjumisesta sinusta, mutta mustasukkaisuuden kuvan heittäminen silloin tällöin auttaa häntä myös varpaillaan!
miksi näen jatkuvasti enkelinumeroita
Päätelmä:
Tavoitteenasi käyttää Instagramia hajoamisen jälkeen pitäisi olla haastaa negatiiviset käsitykset, joita entinen sinulla on sinusta, ja tässä on viisi sääntöä, jotka auttavat sinua saavuttamaan tämän:
- Ole aina kaikkien kuviesi aihe.
- Valaistus on kaikki.
- Kuvien tulisi noudattaa kahden kolmasosan sääntöä
- Esittele itsesi tekemällä asioita, jotka haastavat suoraan sen, mitä entinen ajattelee sinusta
- Käytä mustasukkaisuuskuvia
