Ex-Palautusstrategia

Tulin sisään Ex! Mitä teen nyt?

2024

Tapasin kaveria kuukauden ajan asuessani Soulissa, Etelä-Koreassa. Ennen kuin teimme asiat 'virallisiksi', olimme olleet pari päivämäärää. Noiden päivämäärien välissä hän pyysi minua olemaan hänen tyttöystävänsä.Pyysin häntä päästämään meidättutustu ensin toisiinsa. Kaksi viikkoa sisään ja hän pyysi minua olemaan hänen tyttöystävänsä? Oliko se normaalia Etelä-Korean treffikulttuurissa? En tiennyt, mutta en halunnut kiirehtiä sitä. Ystäväni suostuttelulopultavoitti paremman arvosteluni, niinneljännen kerran tämä kaveri pyysi minua tyttöystäväksi, minä suostuin ja sanoin:

'Okei'

Joten treffasimme kuukauden ajan ja sitten hän haaveili minua vastaan ... syntymäpäivänäni.Yhden kuukauden pyörremyrskysuhde, jonka tämän kaverin pelkuruus lyhensi tietäen, ettei hän halunnut olla suhteessa minuun, eikä osannut kertoa minulle. Minäoli loukkaantunut, murtunut, mutta se on vain yksi kuukausi. Sain sen yli. Meressä oli muita kaloja, Soulin kaupungissa tähän mennessä muita miehiä.Lisäksi hän ei asunut edes kaupungissa, ja Soul oli joka tapauksessa melko iso, joten mitä minulla oli merkitystä, jos näin hänet uudestaan? Minätodennäköisestiei koskaan. Poika, olinko väärässä!

Alkaenkuuden kuukauden kuluttua siitä, kun ”Korean Ghost Casper” katosi minussa jäljettömänä ... No, sinun on tiedettävä, mitä tapahtui. Ystäväni ja minä lopetimme 'Treat Yo-Self' -ostoksemme ja päätimme napata nopean välipalan hänen asuntonsa lähellä olevasta munkkikaupasta.. Löysimme ilmaisen pöydän korealaisten perheiden ja pariskuntien merestä.Vainkun ystäväni oli menossa tiskille tilaamaan, näin Casperin istuvan pöydän ääressä minua vastapäätä.

Odota dramaattista vaikutusta varten - tauko dramaattisen vaikutelman saavuttamiseksi -Hän ei ollut yksin! Kyllä, hän ei ollut yksin! Tämä tyhmä oli treffeillä. Ja hän huomasi minut. Tiedätkö, mistä tiedän? Hän nojasi tuolle tielle ja tuolle, mikä oli ok, joo, se olisi voinut olla hermostunut tapa, koska hän oli treffeillä. Mutta hän jatkoi katseensa suuntaan ikään kuin hän olisi hermostunut. Ja hän piilotti kasvonsa, kun käänsin hänen tiensä. Yritin toimia rauhallisena, viileänä ja kerääntyneenä, mutta sisälläni olin hylky.

Ystäväni kysyi minulta jatkuvastiuseitakertaa, jos olisin kunnossa ja haluaisin hänen sekoittavan hänet (sanoinhienovaraisestikoska hän ei sanonut 'sotku'.) Olin liian järkyttynyt ajatellakseni tehdä mitään. Ei ollut mitään syytä mennä pois tapauksistani pilata hänen päivämääränsä ja aiheuttaa kohtaus.

'Mutta, Janell, mitä teit sen jälkeen?'

Olettodennäköisestikysyt itseltäsi juuri nyt, vai mitä? No, ollakseni täysin rehellinen, en tehnyt mitään. Olen estänyt häntä käyttämästä Koreassa käyttämääni tekstiviestisovellusta.Viimeinen vaikutelma, jonka jätin hänelle, oli se, että kävelin häntä kohti Charlize Theronin 'murhakävelyllä' ajattelemalla, että aion sekoittaa hänet ... … Vain väärentääkseen häntä ja katsellessani häntä kämmenen takana, kun lähdin munkkikaupasta. On karkeaa joutua törmäämään entisen kanssa ja tietämättä mitä tehdä. Varsinkin kaikki mitä tiedät miten on yrittää pysyä rauhallisena, kun jokainen kehosi osa huutaa paniikissa. Ymmärrän, että.Mutta uskon, että jokainen teistä, joka lukee tätä artikkelia, on vahvoja, luottavaisia naisia, jotka voivat pysyä rauhallisina, viileinä, kerättyinä. Juoksu entiseen voi olla hyvin hämmentävä kokemus, joten yksi asia, joka sinun tulisi muistaa, on

ÄLÄ YLITTELE SITÄ.

Toistan tämän jokaisessa tämän artikkelin kohdassavarovastimuistuttaa sinua tästä. Yli ajattelu on vihollisemme, varsinkin hajoamisen jälkeen.On vaikea olla halumatta leikata kaikkia näkökohtia tapaamisesta entisen kanssa ystäväryhmän kanssa kahvin tai viinin äärellä (olennainen kellonajasta riippuen, olenko oikeassa?) Mutta naiset, meidän on lopetettava tämän tekeminen. Se on haitallista prosessillemme tulla vahvemmaksi versioksi itsestämme.

Eikö se ole mitä haluat? Olla vahva nainen ex-juoksun jälkeen? Joo? Sitten kyllä! Voimme tehdä sen, tyttö!Toivottavasti, tämän artikkelin loppuun mennessä katsot takaisin sisäänajoitettua tapausta ja pystyt vetämään 'toimintatähden kävelemään räjähdyksestä' etkä katso taaksepäin.

Valmistautuminen ajoihin ennen aikaa

'Mahdollisuus suosii vain valmistautunutta mieltä.' - Louis Pasteur

Onko sinulla suunnitelma

Valmistautuminen on avain menestykseen kaikissa tilanteissa. Siksi on tärkeää, että mietit missä olet Ex Recovery -matkallasi. Tämä voidaan tehdä käyttämällä if / then-lauseita.

max keeblen iso liike

Jos törmään entiseen ja en ole aloittanut Ei yhteystietoa, pidän asiat lyhyinä, suloisin ja täsmällisinä.

Jos törmään entiseen ja olen edelleen kontaktittomana, olen kohtelias ja poistan itseni tilanteesta, jotta voin lopettaa kontaktin.

Jos törmään entiseen ja olen suorittanut Ei yhteystietoja, noudan EBR: ssä annettuja ohjeita saadaksesi entisen takaisin. Teen tämän, vaikka se olisi vastoin sitä, mitä haluan tehdä.

Lyhyt, suloinen ja asiaankuuluva

Miksi on tärkeää pitää asiat ytimekkäästi?

No, jos sanot liikaa, niin todennäköisemmin pilaa mahdollisuutesi. Jos kuitenkin pidät asiat sydämellisinä ja poistat itsesi tilanteesta, vältät pilaamasta suhdettasi entiseen.

Pitämällä asiat lyhyinä pidät sinua sanomasta liikaa.

Harkitse juoksemista häneen 'vahingossa tarkoituksella'

Järjestä sisäänkäynti omilla ehdoillasi Ei yhteyttä -toiminnon avulla voit hallita kertomusta.

Jos sinut yllättäisi sisäänajo, jota et ollut järjestänyt, et ehkä ole valmis valmistautumaan tietämään, mitä sinun pitäisi sanoa ja milloin lopettaa puhuminen.

Puhumattakaan vältät näyttämästä kuumalta sotkulta, kun törmäät häneen uudelleen.

Kuten Chris aina sanoo, sinun pitäisi lopettaa kaikki keskustelusi korkealla nuotilla, jättäen toivomisen varaa tulevassa keskustelussa.

Sano ei viinille

Juominen ja huumeiden käyttö vähentävät estoja. Se saattaa tehdä sinusta vähemmän ahdistuneita. Se saa kuitenkin sinut unohtamaan kaiken, mitä olemme määrittäneet sinulle EBR: ssä. Unohdat, milloin kävellä pois ja mitä aiheita vältetään. Et kävele pois korkealla nuotilla ja jätä häntä haluamaan enemmän.

Joten selvyyden vuoksi on hyvä suunnitelma välttää mitään, mikä muuttaa käsitystäsi.

Onko varmuuskopio

Ystävän tai parin täyttäminen on aina hyvä idea. Että voit pitää asiat ystävällisinä ja ytimekkäinä, mutta he voivat seisoa takanasi auttaakseen ylläpitämään 'sain tämän' -asenteen.

KUNNIOITTAMINEN

Tämä on iso, jos te kaksi päätitte ei kovin hyvillä ehdoilla.

Muistuta itsellesi, että jos haluat hänet takaisin, et voi vain kaataa mitä mieleesi tulee, kun se ponnahtaa esiin. Mieti, miten se voi vaikuttaa menestykseen tien päällä ja sopeudu pitämään asiat miellyttävinä ja kansalaisina.

Työskentele taaksepäin pahimman tapauksen tilanteesta

Jos sinulla on vaikeuksia suunnitelman laatimisessa, voit aina käyttää suosikkini suunnittelua.

Kuvittele absoluuttinen pahin mahdollinen skenaario ja keksi siihen ratkaisu.

Kuinka hoidat sen, jos asiat menevät hirvittävän kauhean väärin?

Kun sinulla on ratkaisu ehdottomaan pahimpaan tapaukseesi, voit rentoutua. Kaikki, mikä ei ole pahin tapaus, on jotain, jonka voit hoitaa, koska olet jo valmistautunut pahimpaan.

Mitä ei pitäisi tehdä, kun törmäät entiseen

Älä anna hänen johtaa keskustelua

Keskustelua ei hallita kahdessa tilanteessa.

Et jatka mitään, erityisesti.
Oletat, että entinen vie keskustelua.

Molemmat johtavat siihen, ettet ota johtoasemaa keskustelussa. Voit tehdä tämän

olla kiinnostunut siitä, mitä hänellä on sanottavanaan, sen sijaan, että olisit keskittynyt siihen, mitä aiot sanoa. (Tässä suunnitelma on kätevä.)
saa hänet tuntemaan olonsa mukavaksi.
pitää kiinni aiheista, jotka eivät ole ristiriitaisia.

Pidä keskustelu lyhyenä

Jos pidät keskustelun lyhyenä, olet vähemmän todennäköinen. Lyhyt positiivinen vuorovaikutus on tavoite tässä.

Voit tehdä tämän työn kysymällä, miten asiat ovat hänen kanssaan, vihjaamalla, että asiat menevät hyvin elämässäsi, ja sitten anteeksi itsesi kohteliaasti mistä tahansa syystä.

kuinka pitkä on apinoiden planeetan aamunkoitto

Älä juokse pois tai piilota

Jos ja kun törmäät entiseen, sinulla on kiusaus kääntyä kantapäähän ja nostaa se sieltä pois. Se ei saa sinua tulemaan Unettable Girliksi. Näyttää kuitenkin siltä, että olet hajoamassa etkä pysty käsittelemään tilannetta.

Joten kun teet, ota jokainen unssi rohkeutta ja itseluottamusta, ja kanavoi sitä kohti, ettei pakene. Okei?

Älä kaada tunteitasi

Yksi asia, johon sinulla on varmasti kiusaus, on kaataa suolesi. Haluat puhua menneisyydestä ja suhteiden ongelmista.

Taistele sitä halua vastaan.

Miksi?

No, ajatus on pysyä positiivisena, muistatko?

Menneisyyden ongelmien esille tuominen olisi negatiivista. Yritä puhua tunteistasi olisi ylivoimainen, olettaen, että hän on kuin useimmat kaverit emotionaalisuudesta.

Tallenna tämä keskustelu, kun teidän keskuudessanne on jälleen rakennettu yhteys ja olet taipuvainen palaamaan yhteen. Silloinkin polkisin kevyesti.

Mitkä ovat mahdollisuutesi saada entinen poikaystäväsi takaisin?

Mitä tehdä sen jälkeen, kun olet juoksi ex

Joten, näit entisen. Sen jälkeen tunteesi ovat varmasti ylivoimaisia ja arvaamattomia. Et voi odottaa, että ohjaat heidät helposti.

Etsi häiriötekijä

Ota askel taaksepäin, poispäin maailmasta, jossa voit olla yksin ajatuksissasi. Tule siihen, että et hallitse sitä, miten entinen reagoi asioihin, mutta voit hallita, miten vastaat asioihin.

Joten ota tunteesi ja päätä mikä on tärkeämpää, vaippaaksesi ne tai saisitko entisen takaisin. Koska jos et saa heitä kuriin, vaarana on, että menetät mahdollisuuden rakentaa mielekäs suhde, joka kestää.